Acetilkarnitinas ir depresija – svarbi grandis

Vos prieš kelis mėnesius Stanfordo universiteto paskelbto tyrimo duomenimis pacientams, sergantiems sunkia depresija ir atspariais gydymui, trūksta konkrečios molekulės: acetilkarnitino. . Ši medžiaga reguliuoja stresą, taip pat geną, kuris kontroliuoja glutamatą, netgi skatina BDNF baltymų gamybą.

Kiekvienas bus matęs vaistinėse maisto papildą, vadinamą acetilkarnitinu. Jis parduodamas kaip nootropinis vaistas pažinimo funkcijoms gerinti ir dažnai randamas trijų formų: L-karnitinas kaip sporto papildas propionil-L-karnitinas širdies ligoms gydyti ir acetil-L-karnitinas centrinei nervų sistemai.

Nors jį galima vartoti išoriškai (ir visada pasikonsultavus su gydytoju), būtina nurodyti, kad organizmas jį gamina natūraliai. Ta prasme sveiki žmonės jį sintetina daugiau nei pakankamais kiekiais iš maisto produktų, tokių kaip pieno produktai ir žuvis raudona mėsa, avokadas, žemės riešutai ir kt.

Kita vertus, acetilkarnitinas kai kuriems pacientams jis dažniausiai vartojamas farmakologine forma. Jis skiriamas sergant ligomis, susijusiomis su pažinimo pablogėjimu hiperaktyvumo atvejais ir esant dideliam stresui. Todėl galime teigti, kad padarėme pažangą naudodami šią žavią molekulę, nes, remiantis naujais atradimais, ji gali padėti mums gauti veiksmingesnių antidepresantų be beveik jokio šalutinio poveikio.

Kai kurie tyrimai parodė, kad eksperimentiniai vaistai, kurių pagrindą sudaro acetilkarnitinas, duoda teigiamų rezultatų pacientams, sergantiems sunkia depresija jau pirmosiomis dienomis. Priešingai, dabartiniai antidepresantai užtrunka nuo dviejų iki keturių savaičių, kad parodytų savo poveikį tiek eksperimentuose su gyvūnais, tiek su žmonėmis.

Acetilkarnitinas yra naujas depresijos biomarkeris

Psichologinio sutrikimo diagnozė, pvz depresija tai dažnai sukelia nusivylimo jausmą tiems, kurie jį gauna. Taip nutinka dėl gana dažnos priežasties: ne visada kartu atliekami laboratoriniai tyrimai, kraujo tyrimai ar kompiuterinės tomografijos rezultatas. Psichologinės diagnozės, kaip žinome, yra pagrįstos kvalifikuotų specialistų susitikimų, testų, testų ir stebėjimų serija. .

Dėl to ne vienas žmogus galvoja, kad to, ko neaptikta kraujyje, tiesiog nėra. Tačiau galima sakyti, kad yra keletas depresijos formų, kurios turi biologinį komponentą. Be to, yra įvairių klinikinių testų, galinčių pateikti patikimų ir pagrįstų įrodymų, kad šis psichologinis sutrikimas egzistuoja ir keičia mūsų gyvenimą, suvokimą ir emocijas...

• Pavyzdžiui studijos kaip tas, kurį atliko Maxo Plancko psichiatrijos institute Miunchene, mums tai parodo depresija sergančių žmonių miego įpročiai pasikeitė.

• Taip pat dažnai pastebimas mažas magnio ir cinko kiekis, kaip atskleidžia kai kurie studijos kaip ir atliktas Toronto universitete.

• Kita vertus taip pat mažas serotonino ar baltymų kiekis BDNF paveikti depresiją .

• Kita vertus, mažas vitamino D kiekis skatina atgrasymo jausmą ir turi įtakos kai kuriems psichologiniams sutrikimams.

Na, Stanfordo universiteto medicinos mokykla pateikia mums naujausią studija kuriame svarba teikiama naujam biomarkeriui – acetilkarnitinui. Sužinokime daugiau.

Kodėl mažas acetilkarnitino kiekis yra susijęs su depresija?

Gydytoja Natalie Rasgon, Stanfordo psichiatrijos ir elgesio mokslų profesorė, šį atradimą apibūdina kaip jaudinantį. Dėl kelių priežasčių. Pirmas kodėl tai leis mums pateikti atsakymą žmonėms, kuriems standartinis didžiosios depresijos gydymas nėra naudingas . Antra, todėl, kad galėtume sukurti vaistus, kurių šalutinis poveikis beveik nebūtų.

Tačiau reikia pabrėžti kitą aspektą. Jei šiuo metu sergame depresija, vartodami vaistinėse parduodamus papildus acetilkarnitino pagrindu, simptomai neišnyks. Vis dar būtina sukurti šio komponento pagrindu pagaminto vaisto, kurio veikimo mechanizmas yra tikslus ir adekvatus, veiksmingumą. Tačiau mes geriau suprantame, kaip ši molekulė veikia.

Asmenims, sergantiems didele depresija, trūksta acetilkarnitino. Tai ypač akivaizdu pacientams, kuriems kyla minčių apie savižudybę, kurie ilgą laiką kenčia nuo šios būklės ir kurių gydymas psichoaktyviais vaistais taip pat nepagerėja.

• Acetilkarnitinas veikia kaip riebalų apykaitos ir energijos gamybos mūsų ląstelėse tarpininkas. Jis taip pat sumažina ir nuramina sužadinimo nervų ląsteles tokiose srityse kaip hipokampas ir priekinė žievė.

Jis taip pat reguliuoja glutamato ir BDNF gamybąbaltymas, būtinas tinkamam smegenų ląstelių funkcionavimui.

• Padeda pašalinti atliekų molekules po energijos gamybos.

Ar būtina vartoti papildus, kad būtų išvengta (ar gydoma) depresija?

Kaip nurodyta karnitino papildai neišgydo klinikinės depresijos (nei gilios depresijos) . Kaip jau minėta, mums reikia tolesnių tyrimų ir naujų vaistų, kurių sudėtyje yra šio ir kitų specifinių komponentų, kūrimo.

Na, o sveikiems asmenims ir nesant akivaizdžių pažinimo problemų nerekomenduojama vartoti tokių papildų dėl labai paprastos priežasties: rūpindamiesi savo mitybos ir gyvenimo įpročiais galime gauti smegenys sveiki ir be jokių vitaminų ar neuromediatorių molekulių trūkumo. Kaip? Žemiau yra keletas mitybos patarimų:

• Valgykite liesą kiaulieną ir vištieną.
• Acetilkarnitino taip pat gausu menkėje, krabuose, ančiuviuose ir jūros ešeriuose.
• Taip pat rekomenduojama vartoti pieno produktus.
• Avokadas.
• Žemės riešutai.
• Migdolai.
• Baklažanai.
• Morkos.
• Kūnai.
• citrina .
• Vyšnios.
• Persikai.

Apibendrinant galima teigti, kad depresijos mechanizmų supratimo pažanga ir toliau tobulėja. Anksčiau ar vėliau sulauksime to momento, kai turėsime veiksmingesnes strategijas reaguoti į milijonus žmonių, kurie kenčia arba kurie anksčiau ar vėliau sirgs depresija.