Sąvoką oziofobija (itališkas ociofobija vertimas) pirmasis sugalvojo ispanų psichologas Rafaelis Santandreu. Ekspertas šiuo žodžiu norėjo apibrėžti baimę neturėti ką veikti .
Atrodo, kad šiais laikais vis daugiau žmonių pradeda panikuoti, kai ką nors turi laisvas laikas tuščias . Laisvas laikas, kurio jie neplanavo arba kurio nesitikėjo, nes jie jau yra baigę kiekvieną veiklą ir tai, atrodo, niekur neveda.
Dykinėjimas taps aktualiausia problema ir žmogus vargu ar ištvers save.
Friedrichas Diurenmatas
Kaip gali būti, kad bijome laisvo laiko? Mūsų tėvai ar seneliai tai matė kaip dovaną. Laisvas laikas buvo skirtas poilsiui ar poilsiui. Bet kokiu atveju tai niekada nekėlė pasibjaurėjimo. Tiesą sakant, visiškai priešingai: mes to troškome. Kas atsitiko?
Laisvalaikio baimė
Viskas tarsi byloja, kad šiais laikais nuobodulys pasiekė kardinalios nuodėmės statusą. Tie, kurie kenčia nuo idlefobijos, bijo galimybės nusibosti . Šis jausmas yra netoleruojamas ir tiesiogine prasme sukelia paniką. Laiko švaistymas nieko neveikiant prilygsta marui.
Žmonės su šia fobija yra beviltiški, kai neturi ką veikti. Jie laiko laisvą laiką galinga grėsme. Jei jie galėtų nupiešti tai, ką jaučia, tai būtų didelė juodoji skylė, kuri grasina juos sugerti .
Palyginti su laisvalaikiu, jie vysto fantazijas, kurios nėra tiksliai apibrėžtos. Jie tarsi nujaustų, kad jiems nutiks kažkas baisaus. Tarsi pagrindinė dykinėjimo savybė yra kažkas nežinomo ir baisaus, su kuriuo jie nenori susidurti.
Simptomai kenčiantiems nuo neveiklumo
Ryškiausias simptomas kenčiantiems nuo neveiklumo yra nerimas . Šiuo metu jis pasireiškia labai intensyviai
Šios lyties žmones stipriai veikia efektyvumo ir produktyvumo ideologijos. Jie teikia didesnį prioritetą sėkmei nei laimei. Blogiausia tai, kad jie vertina savo sėkmę kiekybine, o ne kokybine prasme . Jie giriasi daugybe vykdomų veiklų arba daugybe pasiektų tikslų. Jie nepaminėjo tikrosios šių laimėjimų kokybės.
Taip pat rimta, kad šie žmonės tokį gyvenimo būdą bando perduoti savo vaikams. Jie yra klasika Vienaip ar kitaip jie moko savo vaikus nerimauti . Jie perteikia idėją, kad laikas, kurio jie neskiria gamybai ar mokymuisi, yra didžiausia klaida, kurią jie gali padaryti. Vargas tuščiąja eiga! Vargas tau!
Rafaelis Santandreu, tuščiosios eigos koncepcijos tėvas, sako, kad turėtume išmokti labiau nuobodžiauti . Čia nieko blogo. Nėra nieko baisaus praleisti valandą žiūrėti į sieną ir galvoti apie kvailus dalykus. Tai ne tik nieko blogo, bet ir būtina. Tai aspektas, kuris puikiai dera į pusiausvyros sampratą. Gerai dirbti ir turėti įvairių pomėgių, bet lygiai taip pat gerai tuoktis ir retkarčiais nuobodžiauti.
Santandreou atskleidžia, kad laisvi protai yra daug produktyvesni. Jis taip pat teigia, kad ideali proporcija būtų valanda Darbas ir 23 tuščiosios eigos. Nepamirškime, kad liūtai medžioti vyksta tik kartą per savaitę ir kad Servantesas parašė savo Don Kichotas iš La Mančos laisvalaikio Kastilijoje akimirkomis. Jo darbo mokesčių rinkėju neliko pėdsakų, tačiau jo dykinėjimo rezultatas lėmė iki šių dienų išlikusią ispanų kalbos ir literatūros transformaciją.
Būtų gerai, jei kertant miestą pėsčiomis iš naujo atrastume galimybę pažvelgti į kraštovaizdį. Turite sumažinti tempą ir pradėti eiti lėčiau. Geriau daryti mažai dalykų, bet su malonumu, nei daryti per daug dalykų patiriant stresą. Geriau išnaudokite trumpą gyvenimo laiką mylėti ir kurti, o ne rašyti ataskaitas ar laikytis tvarkaraščių ir terminų . Nieko nedaryti nėra nuodėmė. Kartkartėmis nuobodžiauti nėra liga. Priešingai: jie daro mus geresnius.
