Somniloquy yra miego sutrikimas, kai pacientai kalba miegodami. Įdomu tai, kad miego metu kalbama daug dažniau, nei manome, net jei ne visi tai išreiškia vienodai. Vieni skleidžia nesuprantamus garsus, kiti taria nenuoseklius žodžius.
Tačiau tie, kurie kalba miegodami, turi didelę baimę: jie bijo atskleisti paslapčių kas norėtų taip ir toliau. Ar žmogus, kenčiantis nuo mieguistumo, gali turėti su kuo nors nuoseklų pokalbį? Ar galima iš jos išvilioti atsakymus, kurių ji savo noru neatskleistų?
Miego metu miegas gali pasireikšti kelis kartus, bet dažniausiai būna trumpalaikis.
Kalbėjimas per miegus: kas iš tikrųjų yra somniloquis?
Somniloquy yra labai dažna parasomnija jauname amžiuje, tačiau gali pasireikšti ir streso, nerimo, karščiavimo ar nuotaikos sutrikimo atvejais. . Atrodo, kad šio miego sutrikimo priežastis slypi tam tikrų smegenų sričių pakitime aktyvinimo ir slopinimo požiūriu.
Įvairios smegenų sritys yra aktyvuojamos ir slopinamos, kai palaipsniui įveikiame įvairias miego fazes, kurių iš viso yra 5: užmigimas (1 fazė), lengvas miegas (2 fazė), gilus miegas (3 ir 4 fazės) ir REM fazė (5 etapas). Miegas gali pasireikšti paskutinėje fazėje, bet ir gilaus miego fazėse.
Kalbėjimas miegant kiekvienam žmogui skiriasi. Vieni staiga rėkia, gąsdindami šalia miegančius, kiti turi a monologas gana ilgas, bet sunkiai interpretuojamas . Kartais gali pasireikšti ir emocijos.
Kalbėjimas miegant nėra rimta problema ir visiškai nekenksminga.
Kyla klausimas, ar įmanoma palaikyti tikrą pokalbį su šiuo sutrikimu sergančiu žmogumi . Atsakymas yra tai, kad tai priklauso. Yra žmonių, kurie kalba monologus, kiti, atrodo, kalbasi su tuo, kas į juos atsako. Pastaruoju atveju galėtume pabandyti užduoti keletą klausimų. Ar jie atsakys į tai, ko mes iš jų prašėme?
Su somniloquy susijusios problemos
Daugelis žmonių, kenčiančių nuo šios parasomnijos, rizikuoja tapti kitų pajuokos objektu, kurie galbūt įteisina jiems abejonę, kad per miegoti atskleidė gilias paslaptis. Tačiau jei jie tirtų, kad atsektų užduodamus klausimus ir atsakymus, tikrai nieko neatrastų.
Taip yra todėl, kad pasakomi sakiniai, žodžiai ar monologai paprastai nereaguoja į jokius išorinius dirgiklius ir yra pasąmonės, o galbūt ir sapno, kurį žmogus tuo metu sapnuoja, rezultatas. Net jei užduodame klausimą žmogui, kuris kalba per miegus, o jis mums atsako jo žodžiai greičiausiai bus nenuoseklūs ir ne vietoje .
Paimkime pavyzdį. Moteris miega ant sofos, o šalia sėdi draugas. Staiga moteris kažką sumurma ir jos draugė klausia: Ką? ir kalba garsiau. Draugė prieina arčiau ir pakartoja klausimą ir, atidžiai klausydamasi, išgirsta juos sakant: Garso takelis. Tiek, kiek draugas vis kartoja klausimą tikėtina, kad atsakymas visada bus toks pat arba net nesulauksite atsakymo .
Šis pavyzdys yra atskleidžiantis, nes paprastai tie, kurie susiduria su žmonėmis, kenčiančiais nuo mieguistumo, ir toliau užduoda tą patį klausimą dėl prastos žodžių artikuliacijos ir dėl to, kad sunku juos suprasti. C Tie, kurie yra susipažinę su šiomis situacijomis, gali patvirtinti, kad žmogus, kuris kalba miegodamas, paprastai apsiverčia ir toliau miega .
Viena iš mieguistumo problemų gali kilti, pavyzdžiui, tarp porų, kai vienas iš partnerių ištaria vardą ar frazę, kuri gali būti nesuprasta. Ištarti žodžiai neturi nieko reikšti, iš tikrųjų jie tikriausiai neturi prasmės. Tačiau jie gali sukelti nesusipratimų ir nesusipratimų.
Kitais atvejais jis šaukia ant jos i ašaros ar bet kokia kita emocija, kurią išreiškia žmogus, kuris kalba miegodamas, neleidžia pailsėti šalia esantiems, juos gąsdindamas. Tokiu atveju rekomenduojama atlikti pratimus atsipalaidavimas ir pakankamai pailsėti, nes tokie epizodai nėra dažni. Tiesą sakant, jie trunka vieną ar dvi minutes.
50% vaikų kalba miegodami, o suaugusiųjų procentas atitinka tik 5%.
Ar kalbėjimas miegant jums būdingas? Ar turite miego problemų? Ar pažįstate ką nors, kam tai paveikė? Jei taip, dabar žinote daugiau apie somniloquy parasomniją, kuri leis jums geriau ją suprasti ir nustoti nerimauti dėl savo tamsiausių paslapčių atskleidimo miego metu!
