Emocinio bendravimo svarba

Kiek kartų mes norime ką nors pasakyti, bet kiti mūsų žodžius interpretuoja labai skirtingai nei mes? Kiek asmeninių konfliktų kyla dėl kvailo nesusipratimo?

Mes gyvename visuomenėje, todėl esame priklausomi vieni nuo kitų begaliniu požiūriu. Dėl šios priežasties labai svarbu turėti galimybę išreikšti save ir efektyviai bendrauti su kitais. Tiek išgyventi, tiek socialinis gyvenimas kad mus tenkina asmeniniu lygmeniu, turime tobulinti savo bendravimo įgūdžius.

Keletas naudingų patarimų

Būkite sintetinis, o ne pasikartojantis. Kai kelis kartus kartojame savo pranešimą, pateikdami per daug paaiškinimų, mūsų pašnekovas gali jaustis neįvertintas, tarsi manytume, kad jis nesugeba suprasti, ko.

Eikite tiesiai į reikalą ir pabandykite būti konkretūs. bendravimas Kad jis būtų veiksmingas, turime išreikšti save konkrečiai ir aiškiai. Palikite nuošalyje neaiškumus ir apibendrinimus ir pasakykite būtent tai, ko norite. Jei išreikšite save be smulkmenų, gausite daug geresnį efektą.

Neatsek savo žingsnių.Seniai palaidotų problemų ar senų pykčių iškėlimas nieko gero neduos ir tik sukels problemų ir kančių. Tiesa, praeitis mums gali būti labai naudinga praeityje be tikslo išmokti pamoką, kurią ji atneša, ji neduos gerų rezultatų.

Raskite tinkamą laiką ir vietą pokalbiui.Akivaizdu, kad yra temų, kurių niekaip negalima nagrinėti komplimentas arba palinkėti ką nors su gimtadieniu yra gera idėja tai padaryti viešai

Aptarkite temas atskirai po vieną.Nepatartina nagrinėti kelių temų vienu metu, ypač jei jos nesusijusios viena su kita. Kartais esame taip įstrigę, kad norime pasinaudoti akimirka, kad pateikiame ilgą sąrašą problemų, kurias palikome neišspręsti, bet greičiausiai toks elgesys sutrikdo mūsų pašnekovą.

Atkreipkite dėmesį į neverbalinį bendravimą. Tai, ką sakome žodžiais, dar ne viskas. Jūsų gestai, balso tonas ir garsumas, taip pat išraiška tavo veide jie turi atitikti tai

Nekalbėkite aukštose sistemose.Kai sakome tokius dalykus kaip jūs, visada darome tą patį, žmonėms klijuojame bendrai etiketes, kurios tikriausiai yra klaidingos. Jei išreiškiame save tokiais tonais, mums atrodo, kad jie yra nesąžiningi ir ne tokie sąžiningi. Kai norime išspręsti problemą, verta pabandyti ją reliatyvizuoti

Kai turite reikšti konstruktyvią kritiką, visada nurodykite elgesį, o ne asmenį.Dažniausiai tokioje situacijoje jaučiamės blogai ne pats žmogus, o tai, kaip jis elgėsi tame konkrečiame kontekste. Labai svarbu suprasti skirtumą tarp šių dviejų dalykų ir įsitikinti, kad tai aišku mūsų diskusijoje.

Apibendrinant galima pasakyti, kad efektyvus bendravimas yra tikras menas ir verta stengtis vis labiau tobulėti.

Viršelio paveikslėlį suteikė smarnad – freedigitalphotos.net