Knyga yra priemonė, per kurią galime pasiekti vietas, apie kurias net nežinojome. Tai suteikia mums galimybę susitikti su žmonėmis, sužinoti apie kitas perspektyvas ir aplankyti kitus pasaulius. Tai viena geriausių dovanų tiems, kurie moka tai vertinti, taip pat geriausias kompanionas bet kokiomis aplinkybėmis.
Skaitymas – tai durys, atsiveriančios į begalę galimybių: magiškos visatos, istorijos iš praeities, futuristinės vizijos. Tai raktas, kuris atveria netikrumo užraktą, įkvėpimas, kuris mus stipriai užklumpa, galingas emocijų kūrėjas, kuris puslapis po puslapio primena, kad esame gyvi.
Pasinerti į žodžių vandenyną – tai patirtis, kuri retai palieka abejingus. Knyga mus sujaudina, stebina, verčia susimąstyti ir kartais pakeičia mūsų gyvenimą.
Knygos yra patys tyliausi ir pastoviausi draugai bei kantriausi mokytojai.
-Čarlis Viljamas Eliotas-
Skaityti knygą – kurti, kurti ir suprasti
Knyga mus maitina, kelia klausimų, siūlo kitokias perspektyvas. Skaitymas mus praturtina visų pirma, jei atsiduodame jam visu savo pojūčius . Susieti su tuo, ką autorius sukūrė kiekviename puslapyje, nėra tas pats, kas skaityti greitai ir išsiblaškius.
Įeiti į veikėjų protus, įsivaizduoti kontekstą, kuriame vyksta pasakojami įvykiai, apmąstyti dialogus, gilintis į atskleistas teorijas ar sąvokas... Iš tiesų skaitymas apima visa tai ir dar daugiau.
Skaitymas – tai kūrimas, supratimo įsivaizdavimas, empatijos jausmas, bet visų pirma – kūrimas. Tai dialektinis procesas tarp autoriaus ir skaitytojo, pokalbis, kuriame vienas duoda, o kitas gauna, pastarasis tampa knygos valdytoju.
Kaip sako psichologai Paulas Watzlawickas ir Marcelo Ceberio skaitymas ir po to sekantys apmąstymai yra sukurti kaip autoriaus ir skaitytojo bendros konstravimo procesas. Knyga yra meno kūrinys, kuriame abu dalyviai (rašytojas ir skaitytojas) pažįsta vienas kitą, siekdami kartu sukurti produktą, kuris būtų ne kas kita, kaip vertybių žinutė.
Keliauti toli nėra geresnio laivo už knygą.
-Emily Dickinson-
Skaitymo psichologinė nauda
Skaitymas yra malonumas ir atviros durys mokytis. Jis mus vilioja ir jaudina, praturtina ir maitina mūsų intelektą. Jis taip pat stiprina įvairius psichinius procesus, tokius kaip atmintis, samprotavimas, suvokimas ir turi galimybę atverti akis.
Psichologas Ignaco Morgado Barselonos autonominio universiteto Neurologijos instituto direktorius teigia, kad kai skaitome, suaktyvėja tam tikros smegenų sritys. Pavyzdžiui, norint atpažinti žodžių reikšmę, įjungiamos pakaušio ir smilkininės skiltys. Kai interpretuojate tai, ką perskaitėte, ir į galvą ateina prisiminimai, suaktyvėja hipokampas ir smilkininė skiltis.
Sentimentalių tekstų skaitymas, nesvarbu, ar jie tikri, ar sugalvoti, stimuliuoja migdolinį kūną ir kitas su emocijomis susijusias sritis. Galiausiai, kai pagalvoji apie tai, ką perskaitėte, suaktyvėja prefrontalinė žievė ir darbinė atmintis.
Remiantis žurnale paskelbtu Toronto universiteto tyrimu Kognityvinių mokslų tendencijos Romanų skaitymas lavina empatiją ir kitus įgūdžius. Šis literatūros žanras sukelia įvairių situacijų modeliavimą skaitytojo mintyse, o tai leidžia mums geriau jas suprasti socialinius santykius .
Tačiau yra daug daugiau. „The Sleep Council“ atlikto tyrimo duomenimis, skaitymas pusvalandį ar valandą prieš miegą gerokai sumažina stresą. Skaitymas leidžia sumažinti kasdienius rūpesčius, suteikiant skaitytojams patogią prieglobstį.
Kitas privalumas – tobulinti savo žodyną, ypač jei išskiriame literatūros žanrus. Užmegzdami ryšius tarp šnekamojoje kalboje vartojamų žodžių ir rašytinių, praturtiname savo žodyną ir netiesiogiai geriname rašybą.
Negalime nepriminti, kad skaitymas taip pat pagerina gyvenimą kūrybiškumas vaizduotę ir turi teigiamą poveikį mūsų emocinei sferai. Kaip jau skaitėte, be linksmybių ir pramogų knyga duoda daug kitų privalumų.
Knyga yra tylus palydovas, su kuriuo vieną akimirką savo gyvenime užmezgame ryšį, kuris vienaip ar kitaip mus perkeičia. Skaitymas suteikia mums prieglobstį, perkelia mus į kitus pasaulius ir atveria mūsų protus. Gandis jis teigė, kad jei neskaitai, nieko neatsitiks, bet jei skaitai, gali nutikti daug dalykų. Skaitymas leidžia mums nuolat mokytis naujų dalykų ir yra tramplinas, skatinantis mus sužinoti apie kitus požiūrius.
