Būti narciziškų motinų dukra reiškia būti užaugintai gresiančio moters šešėlyje. Tai ugdymo stilius, pagrįstas kontrole ir empatijos nebuvimu, kai motina bando įspausti savo dukroje savo versiją, kartu perduodama savo ego ir nesaugumą. Ugdymo modelis, pagrįstas pasiaukojimu, priklausomybe ir kančia.
Ar aš kada nors būsiu toks, kokio nori mano mama? yra vienas iš klausimų, kurį dažniausiai sau užduoda dukros, užaugusios po narciziško motinos profilio sparnu.
Užaugę jie supras, kad jų motinoms trūko motiniško instinkto pėdsakų. Tapatybės slopinimo ir bet kokių nepriklausomybės bandymų boikotavimo ekspertai narciziškos motinos jie neabejotinai yra vienas sudėtingiausių ir žalingiausių profilių.
Žmonės sako, kad aš senstu ir ką randu namuose? Dukra... dukra, kuri nesirūpina mama.
– Miela mama
Tai buvo devintajame dešimtmetyje, kai kino teatre pasirodė filmas, kuris būtų šios realybės pavyzdys. Miela mama sukurta pagal didelio pasisekimo sulaukusią to paties pavadinimo knygą, kurią parašė žinomos aktorės Joan Crawford dukra Christina Crawford.
Puslapiai, skirti perrašyti vienos iš didžiausią galią ir įtaką kino pasaulyje turinčios moters biografiją, atskleidžia prievartos istoriją, beveik nuolatinio psichologinio netinkamo elgesio istoriją. Narciziškos motinos, kuri, mesdama iššūkį tradiciniams ugdymo modeliams, nusprendė savo dukroje įspausti savo versiją. Ir pasekmės buvo mirtinos…
Pasigilinkime į narciziškų mamų temą kartu.
Narciziškų motinų dukterys, kai niekada nepasižymi
Svarbu nuo pat pradžių tai pabrėžti ne visos moterys, turinčios narcisistinių polinkių, įrodo narcisistinį asmenybės sutrikimą kaip aprašyta DSM-5 ( Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas ). Jie gali turėti tam tikrų savybių, tačiau vis tiek gali būti funkcionalūs socialiniu ir asmeniniu lygmeniu. Tokiais atvejais reikia pabrėžti kitą aspektą: visišką nekompetenciją šiuo klausimu išsilavinimas ir augina vaikus.
Todėl narcisizmas baigia visiškai nutraukti bet kokį motinos ir dukters ryšį Vaiko gebėjimas tapti nepriklausoma ir savimi pasitikinčia moterimi tampa sudėtingesnis nei bet kada.
Kita vertus, santykiai su sūnumis taip pat nebus patys geriausi. Apskritai bet kokia jų dinamika šeimos sukasi apie narciziškas motinas ir kokį poveikį jų asmenybė daro kiekvienam aspektui ir asmeniui.
Na, tačiau dukras ši neigiama įtaka veikia labiau, o priežastys įvairios. Pirmiausia todėl, kad motinos naudoja savo dukteris, kad galėtų jas kurti
Tiesą sakant, rizika yra ta, kad dukra savo mamą pranoksta visais požiūriais: grožiu, intelektu, ryžtu savarankiškai... Pažiūrėkime detaliau, kokia dinamika apibrėžia šiuos žalingus suvaržymus.
Santykių palaikymas su narciziška mama yra sudėtingas ir reikalauja energijos švaistymo: nereikia pamiršti, kad šioms moterims trūksta empatijos savo dukroms.
Bejėgės narciziškų mamų dukros
Narciziškos motinos drausmė yra negailestinga. Jos pagrindinis rūpestis – kaip išoriškai vertinama jos dukra o ne žinoti, kaip jis jaučiasi, ko nori ar kokie jo poreikiai. Kai dukra dar maža, ji pradeda panaikinti savo emocijas, pasilikdama abejingumą ar kritiką.
Ši dinamika rimtai trukdo vystytis tapatybę mažos mergaitės. Žemą savigarbą lydi mažas pasitikėjimas savimi ir nuolatinis poreikis visais atžvilgiais gauti motinos pritarimą.
Tokia priklausomybės būsena, kad kuo daugiau metų bėga, tuo labiau atsiranda jausmas gėda . Ilgainiui šis jausmas tampa toksiškas, nes maža mergaitė įtikina save, kad ji neverta būti mylima.
Niekada nekonkuruokite su narciziška mama
Narciziškoms mamoms dukros yra veidrodis, kuriame jos nori matyti save atspindinčią. Jie nori, kad jie taptų savęs pratęsimu, pasaulio akyse atrodytų tobuli, kad priimtų pasirinkimus. Draugystė ir poros santykiai daro jiems įtaką skonių, studijų prasme.
Tačiau dažniausiai atsiranda prieštaringas ir žalingas poveikis: aš pavydas nuolat esantis kaip dusinantis šydas kaip nuolatinis šešėlis. Tai kartais sukelia siurrealistines situacijas: pavyzdžiui, draudimas dukroms susitikinėti su tam tikrais berniukais ir tada flirtuoti su tais piršliais. Jau nekalbant apie tai, kad dukros žino, kad mamos niekada nepasirengusios jas ginti ar ginti.
Dukros, gimusios tarnauti ir įtikti narciziškoms mamoms
Narciziška mama reikalaus nuolatinio dėmesio iš savo dukros, kuri bus priversta tenkinti savo poreikius, išpildyti lūkesčius ir nesirodyti pirmame plane, kad neužgožtų jos. Tam tikslui tokios mamos nė sekundės nedvejodamos manipuliuoja, žemina ir menkina savo savigarbą.
Kaip išgydyti šią žaizdą?
Daugelis narciziškų motinų dukterų patiria traumų. Jų žaizda kyla dėl to, kad jie užaugo be apibrėžtos tapatybės su krūva palaidotų, iškreiptų ir paneigtų emocijų. Jie turi susidurti su gėdos jausmu ir atsikratyti bendro priklausomybės proceso padarinių, o tai nėra lengva.
Tačiau išgyventi ir pasveikti nėra neįmanoma, jei pasikliaujate tinkama pagalba. Yra specializuoti terapeutai, pasirengę padėti mums visais sveikimo etapais. Pirmoji neigiamą ir kritišką internalizuotą motinos balsą pakeisti kitu: savo. Balsas, kuris su mumis elgiasi su meile, pagarba ir siekiantis augimo.
Antras esminis aspektas – išmokti išsivaduoti nuo tėvų ir nustatyti ribas. Turite išmokti teikti pirmenybę sau ir atsidurti tinkamoje vietoje. Ten, kur tu gali eiti savo keliais, sugebėti veikti, gyventi ir kvėpuoti visiškoje autonomijoje ir laisve, nepavaldus narcisistiniam srautui.
Norint tai pasiekti, reikia laiko. Dažnai teks atsiriboti nuo narciziškos motinos ir pirmą kartą atvirai padaryti tai, kas taip kankino: nuvilti ją. Tai pirmas žingsnis siekiant pagerinti jūsų psichinę sveikatą ir gyvenimo kokybę.
