Lietaus garsas: neabejotinas ritmiškas tiksėjimas, įkvepiantis ramybę ir skambantis ant langų stiklų ar gatvės asfalto. Kartais pykčio atsinaujinančio gamtos dangaus melodija visų pirma yra smegenis raminantis dažnis. Poveikis kartas nuo karto skiriasi, jis užliūliuoja mus ir palengvina miegą arba pažadina mūsų vaizduotę.
Žinomas gamtininkas ir rašytojas Henry Bestonas sakė, kad mažai garsų mūsų planetoje yra tokie elementarūs kaip bangų ošimas ir lietus, krentantis į mūsų miestus. Tam tikra prasme viskas, kas susiję su vandeniu, pažadina mūsų pojūčius ir mus žavi .
Žinoma, ne visi esame pliuviofilai, ne visi jaučiamės laimingi ar saugūs, kai dangų dengia debesys ir šviesa tampa švininė. Tačiau faktas, kad užtenka pažvelgti į Youtube ar Spotify, kad sužinotum, jog daugeliui iš mūsų nėra nieko geresnio už lietaus garsas
Toks poveikis mūsų smegenys o mūsų nuomone, tai lemia daugybė labai specifinių veiksnių. Pažiūrėkime juos kartu.
Lietaus garsas, ramybės garsas
Į uolas dūžtančių bangų garsas, tekantis upelis, krintantis lietus... Daugelis žmonių patiria malonų pojūtį išgirdę vandens šniokštimą. Dabar daugiau nei malonumas ar ramus neurologas pasakytų, kad tai, ką jaučiame, yra grėsmės nebuvimo pojūtis.
Kai kas gali nustebti: su vandeniu susiję gamtos reiškiniai nėra be pavojų ir
Tačiau kalbama apie susikoncentravimą tik į vandens garsą: ritmingą, taisyklingą, pasikartojantį; pasiekia decibelų slenkstį, leidžiantį mūsų smegenims pereiti į ramybės būseną.
Priešingai, klausos dirgiklius, kurie viršija 70 decibelų arba yra staigūs ir nereguliarūs, mūsų smegenys interpretuoja kaip grėsmę. Ta pati išvada buvo padaryta vieno dėka studija atliko 2012 m Trumpai tariant, mes esame fiziologiškai sukonstruoti taip, kad reaguotume į netikėtą garsą, riksmą, staigų garso dirgiklį.
Tai paaiškina, kodėl nereguliarus eismo triukšmas, gatvėje šaukiančių žmonių būrys ir daugybė miesto džiunglėse gyvenančių triukšmų kelia stresą ir psichologinį išsekimą. Mūsų smegenims reikia aplinkos harmonijos ; lietaus suteikiamas akustinis balansas sukuria tylą. Tik tokiu būdu smegenys mus apdovanoja informacija endorfinų ir suteikia mums tą gerovės jausmą, idealiai tinkantį pailsėti arba pereiti į ramią savistabos būseną.
Lietaus triukšmas arba akustinis kamufliažas
Yra daug žmonių, kurie naudojasi lietaus garsu sukelti miegą . Tiems, kurie kartais kenčia nuo nemigos arba tiems, kurie daugiausia susiję su stresu, tai gali būti gera strategija. Orfeu Buxtonas, Harvardo universiteto profesorius ir miego sutrikimų ekspertas, patikina, kad nemaža dalis jo pacientų gauna naudos iš to, ką jis vadina akustine kamufliazija.
Šis terminas reiškia visus vienodo dažnio garsus, kurie išjungia smegenyse esantį grėsmės jausmą. Jei gyvename esant spaudimui, stresui ir nerimui, kai kurios smegenų sritys tampa nuolat budrios ir ginasi.
Dėl lietaus arba balto triukšmo (garso signalo, kuriame yra visi tos pačios galios dažniai) savotiškas kamufliažas . Smegenims siūlomas stimulas, sukuriantis kontrolės jausmą, pasikartojantis modelis, įtikinantis, kad nėra išorinių grėsmių. Kad viskas tylu.
Lietaus garso vertimo nereikia.
-Alanas Vatsas-
Pasaulyje, priblokštame staigių dirgiklių, mūsų smegenims reikia akimirkų, kai viskas yra nuspėjama. Akimirkų, kai niekas mūsų netrukdo, kai gyvenimas tiesiog teka ir lieka uždaryti tobuloje harmonijos ir pusiausvyros akimirkoje. Lietaus garsas tai daro. Gamta ir jos reiškiniai vėl sujungia mus su mūsų šaknimis, mūsų esmė veda į tą asmeninę erdvę, kurioje apsiribojame buvimu.
Galiausiai nepamirškime dar vieno nuostabaus lietaus efekto: jo kvapas yra nepakartojamas drėgnos žemės kvapas. The geosmina kuris lieka pakibęs ore, patraukia mus savo kvapu, sugrąžindamas prisiminimus ir perteikdamas malonius pojūčius.
