Užmegzkite emocinius santykius

Emociniai santykiai mūsų gyvenime vaidina labai svarbų vaidmenį, nesvarbu, ar tai šeima, draugystė ar pora. Ypač pastarieji dažnai laikomi esminiais mūsų gerovei. Jie yra pagrįsti meile, bet kas iš tikrųjų yra šis jausmas? IR Ką reiškia užmegzti emocinius santykius?

Pagrindinės meilės savybės buvo plačiai analizuojamos ir aprašytos literatūroje. Paprastai skiriame aistrą, pasitikėjimą ir įsipareigojimą, kurie yra vienodai svarbūs optimaliam santykių vystymuisi. Šie aspektai yra prioritetas visiems, kurie nori kurti santykius kaip pora.

Šiame straipsnyje mes sutelksime dėmesį į . Paprastai tai vertinama kaip teigiamas veiksnys, bet kokiu mastu taip yra?

Norėdami suprasti, jei užmegzti emocinius santykius tai tikrai teigiama, pirmiausia reikia ją atskirti nuo kitų meilės komponentų. Pažiūrėkime kartu, kas tai yra.

Kas yra įsipareigojimas?

Dviejų santykiuose dalyvaujančių žmonių įsipareigojimas yra jų noras likti kartu. Visiems santykiams reikia tam tikro įsipareigojimo, tačiau jie nėra vienodi. Pagalvokime apie santykius su šeimos nariu, draugu ar partneriu. Paprastai kalbant meilės santykiuose reikalaujamas įsipareigojimas yra didesnis nei a draugystės santykiai .

Paprastais žodžiais tariant, įsipareigojimas yra tam tikra socialinė sutartis, kurią priima abi šalys. Paskelbdami save kaip susižadėjusius draugus ar vyru ir žmona, ši sutartis pasirašoma. Problema ta, kad apskritai šios sutarties sąlygos nėra aiškiai išdėstytos abiejų šalių, bet priklauso nuo to, ką, visuomenės nuomone, pora turėtų gerbti.

Įsipareigojimas santykiams visų pirma reiškia išlaikyti saugumą ir kontrolę santykiuose. Esant minėtai visuomeninei sutarčiai turime tam tikrų lūkesčių, kaip kitas asmuo turėtų elgtis . Taip galime numatyti tam tikras situacijas ir atitinkamai elgtis.

Evoliucinio prisitaikymo lygmenyje santykių kontrolės ir saugumo palaikymas yra naudingas veiksnys keliais požiūriais. Pavyzdžiui, porų atveju įsipareigojimu pagrįsti santykiai padeda tinkamai auklėti ir auklėti savo vaikus, atsižvelgiant į tai, kad jie gimsta visiškai neapsaugoti ir reikalingi nuolatinė tėvų priežiūra . Žvelgiant atgal į žmonijos istoriją, iš tiesų, jei vaiku neprižiūrėjo suaugusieji, jo galimybės išgyventi buvo minimalios.

Šiandien užmegzkite meilės santykius

Ką šiandien reiškia įsipareigojimas? Tai apima įvairius elgesio būdus, įskaitant:

Nebūk neištikimas: neištikimybė daugeliu atvejų laikoma priežastimi nutraukti santykius.

Noras tęsti santykius: jei vienas iš dviejų partnerių galvoja greitai palikti kitą, santykiai nėra pagrįsti įsipareigojimu.

Ar įsipareigojimas santykiams yra gerai ar blogai?

Jei atidžiai stebime aplinkinius žmones, suprasime, kad daugelis iš jų turi toksiškų santykių. Vienas iš galimų paaiškinimų yra tas, kad įsipareigojimas, kurio jie nenori sulaužyti, yra daugumos problemų šaltinis. Teoriškai sunkumai priklauso nuo trijų veiksnių, būdingų pačiam įsipareigojimui:

• Netiesioginis socialinis kontraktas
• Iš to kylantys lūkesčiai
• The kontroliuoti savo partnerį

Pažvelkime į šiuos aspektus išsamiai.

Netiesioginis socialinis kontraktas

Kalbėdami apie numanomą socialinę sutartį, mes kalbame apie neaiškias sąlygas, kurių pora turėtų gerbti. Daugeliu atvejų santykiuose dalyvaujantys žmonės aiškiai nepasako, ko tikisi iš savo partnerio. Priešingai jie užmezga santykius turėdami galvoje idėjų, kaip kiekvienas turėtų elgtis .

Tokiu būdu kiekvienas asmuo interpretuoja pasekmes poros įsipareigojimas . Vienas partneris turi savo santykių idėją, kitas – visiškai kitokią. Todėl nesunku kilti problemų ir konfliktų, susijusių su pradiniu nesusipratimu.

Socialiniai lūkesčiai

Kitas svarbus aspektas, susijęs su ankstesniu, yra socialiniai lūkesčiai. Kai bendraujame su žmogumi, turime idėjų, kaip jis turėtų elgtis, kad mums patiktų. Problema kyla tada, kai šis žmogus nepateisina mūsų lūkesčių ir dėl to jaučiamės apgauti .

Paprastai santykiuose dalyvaujantys asmenys stengiasi patenkinti savo partnerio lūkesčius, kai kuriais atvejais netgi savo poreikių kaina. Šis veikimo būdas sukelia susvetimėjimo jausmą ir laisvės stoka .

Kontrolės poreikis

Galiausiai, įsipareigojimas santykiams gali sukelti tam tikrą poreikį kontroliuoti partnerį, susijusį su poros saugumo troškimu. Problema ta valdyti gali sukurti emocinę priklausomybę ir taip priversti kitą žmogų jaustis nuobodu ir susvetimėjusi .

Nepamirškime, kad savarankiškumas yra gyvybiškai svarbus žmonių poreikis: negalime tikėtis, kad kiti elgsis pagal mūsų kriterijus. Santykiai, pagrįsti pavaldumu partneriui, visiškai nutraukia šį laisvės jausmą. Apskritai tai tik sukels jūsų abiejų nepasitenkinimą ir nelaimę .

Išvados

Įsipareigojimas niekada nenustoja būti tik susitarimu tarp santykiuose dalyvaujančių šalių. Nors tai yra labai svarbus veiksnys, jis neturėtų tapti absoliučiu prioritetu: jei bus priimtas į kraštutinumą, jis gali padaryti daugiau žalos nei naudos.

Dauguma įsipareigojimo problemų išsprendžiamos, jei aiškiai paaiškiname, ko tikimės iš kito žmogaus . Kita vertus, taip pat būtina išmokti palikti partnerį laisvą. Šie du įgūdžiai yra būtini stabiliems ir laimingiems santykiams.