Gyvenimo supaprastinimas atneša daug naudos . Jei gerai pagalvoji, daug kartų dienos praeina vykdant nereikšmingą ar nenaudingą veiklą. Tai neturėtų atsitikti. Mūsų laikas yra brangus ir turime jį kuo geriau išnaudoti.
Mes taip pasinėrę į savo įsipareigojimus, kad kartais pamirštame tuos paprastus malonumus, kurių negalime pasiekti dėl laiko stokos . Mes gyvename nuolat žiūrėdami į laikrodį ir galvodami apie savo įsipareigojimus. Mes to nesuvokiame, galbūt paprastesnis gyvenimas yra atsakymas į mūsų rūpesčius .
Paprastumas turi daugiau žavesio nei bet kokia galia.
- Louisa May Alcott-
Kad jūsų gyvenimas būtų lengvesnis, tereikia daugiau naudotis sveiku protu . Išsaugoti laiko kur galime ir skirti tai, kas to labiausiai nusipelnė. Norėdami padėti jums pasiekti šį tikslą, siūlome jums 10 naudingų sprendimų.
Patarimai, kaip supaprastinti namų gyvenimą
Yra keletas patarimų, kurie padės sutaupyti laiko, kurį skiriate namų ruošos darbams. Didelė dalis jūsų gyvenimo supaprastinimo yra tai, kad nereikia investuoti laiko, pastangų ar dėmesio, kad atliktumėte šias namų ruošos užduotis kurios kartais sugeria daug energijos.
Kad grindys išliktų švarios ilgiau, nieko nėra geriau, kaip vengti jų nešvarinti. O geriausias būdas tai padaryti – batus palikti prie įėjimo . Tai senovinis paprotys, kuris vis dar išlaikomas kai kuriose šalyse. Tiesą sakant, tai labai praktiškas įprotis. Be to, vaikščiojimas basomis ar su kojinėmis labai atpalaiduoja ir prisideda prie kojų sveikatos.
Kitas patarimas – visada valgykite ant padėklo . Labai lengvai šen bei ten nukrenta trupiniai ar maisto likučiai. Padėklą visada lengviau išvalyti nei visą namo plotą. Tai palengvins jūsų namų gyvenimą.
Paprastesnis gyvenimo būdas
Svarbu iš naujo įvertinti savo gyvenimo akimirkas, kurias praeiname namo . Jei gyvename vieni, pravartu tai daryti, nes tai erdvė, kurioje randame susikaupimą. Jei gyvename su kuo nors, nes tai yra susitikimo teritorija. Supaprastinti savo gyvenimą yra veiksmingiau, kai tinkamai vertinate šias namuose praleistas akimirkas.
Pirmas būdas tai padaryti – kuo labiau atjungti visus ryšio įrenginius . Tai apima televizorių, telefonus ir kompiuterius. Geriau pasikalbėkite, paskaitykite ar tiesiog pailsėkite.
Kitas naudingas patarimas, kuris palengvins jūsų gyvenimą vykdyti kas savaitę atliekama faktinio darbo procedūrų funkcionalumo analizė . Kokias užduotis reikėtų pašalinti arba atlikti kuo greičiau? Kokias metodikas galima optimizuoti, kad užduotys vyktų sklandžiau?
Aiškūs finansai palengvina gyvenimą
I pinigų Norėdami supaprastinti savo gyvenimą, nieko geriau nei visada turėti aiškias sąskaitas . Mėnesio biudžeto sudarymas raštu nėra išeitis, tai būtina. Gyvenimas tampa daug organizuotesnis ir ramesnis, kai žinome, kokiais finansiniais ištekliais galime pasikliauti.
È Taip pat svarbu, kad skolų mokėjimas būtų vienas iš prioritetų kuris gali sukelti didžiulę emocinę įtampą. Svarbu turėti veiksmų planą, kaip trumpuoju laikotarpiu sumokėti, ką esame skolingi.
Paprastumas išsaugoti sveikatą
Jei to nereikalauja jūsų darbas, neturėtumėte būti pernelyg reiklūs savo fizinei išvaizdai ir kasdien eiti į sporto salę. Eik pabėgioti arba vaikščioti pusvalandį tai tau nieko nekainuoja ir gyvenimą daro daug malonesnį.
Taip pat naudinga išmokti kai kurių atsipalaidavimo technikų arba susipažinti su panašiomis praktikomis joga . Užuot kovojus su nemiga ar stresu tabletėmis ar tiesiog nesikreipus į jokią pagalbą, šios strategijos ir veikla gali būti gera alternatyva. Veiksmingesnis ilgalaikėje perspektyvoje ir teikiantis didesnį pasitenkinimą, kai tai pasiekiama.
Supaprastinkite savo asmeninį gyvenimą
Geriausias patarimas, kaip supaprastinti asmeninį gyvenimą – visiškai atsisakyti minties, kad galėtum pakeisti kitus ir pasaulį. . Tiesiog sutelkite dėmesį į pokyčius kurį galite atsinešti sau. Jei norite, kad viskas būtų geriau, būtinai parodykite pavyzdį. Niekas ir niekas nepasikeis vien todėl, kad tau nepatinka taip, kaip yra.
Taip pat svarbu kartą per metus atlikti tam tikras dvasines rekolekcijas. Kelioms dienoms eikite į vietą, nutolusią nuo kasdienio gyvenimo . Deguonies atsipalaiduoti ir padeda aptikti, kas nėra gerai, ką galima sustiprinti, o ką patobulinti.
Supaprastindami savo gyvenimą gausite daug naudos. Visų pirma, ramybė . Kai pasiekiame vidinį stabilumą, viskas tampa paprasčiau ir lengviau įgyvendinama. Gyvenimas yra vienas ir geriau būti atsargiam ir nešvaistyti jo nesvarbiems dalykams.
