Visą dieną mes visi sakome nedidelį melą. Mes tai gerai žinome. Melas ar sąžiningumo trūkumas padeda apsaugoti mus nuo tiesos pasekmių. Jei tikime, kad mums gali nutikti kažkas pavojingo ar nemalonaus, esame linkę iškreipti tikrovę, kad pritaikytume ją savo poreikiams. Taip išsaugome savo savigarbą ir atsikratome galimų neigiamų pasekmių.
Sakoma, kad būti nuoširdžiam nereiškia pasakyti viską, ką galvojame, bet niekada nesakyti priešingai, nei galvojame.
Tačiau pagrindinė mūsų nuoširdumo stokos priežastis ne visada yra baimė. Netgi užuojauta kitiems gali priversti mus pasirinkti geranorišką melą . Šis melas yra subtilus, mažai svarbus, netrunka ilgai ir gali būti naudingas ir netgi naudingas kiekvienam, nes išvengia tolesnių nereikalingų konfliktų.
Šiuo straipsniu mes nenorime ginti melo, priešingai ; tačiau norime perduoti žinią, kad nei vienas, nei kitas būk nuoširdus visada su visais ir nepaisant visko, gera mintis, jei nenorime patekti į bėdą ar pabloginti kai kurių situacijų.
Mes nuoširdūs ar nemandagūs?
Psichologai perėmė žodžių žaismą nuoširdų žudymą, kad apibūdintų elgesį, dėl kurio žmogus sąžiningumo ar drąsos vardu sako kitiems visą tiesą, neturėdamas jokio filtro, net kai iš tikrųjų jo nuomonės nebuvo prašoma. Žinoma, šis terminas savižudybę reiškia tik abstrakčiai dėl pernelyg didelio prisirišimo prie tiesos.
Tokio tipo elgesys dažnai laikomas nesąžiningu, neatsakingu ir takto stokos požymiu. Tiesą sakant, nuoširdus žudymas gali sukelti konfliktus su mus supančiais žmonėmis, nes jis gali būti suvokiamas kaip a grubus elgesys . Ir tikrai teisėta tai laikyti tokiu.
Kad nereikėtų ginčytis su visais, idealu būtų pirmiausia pagalvoti, ką norime pasakyti, ir įvertinti, ar žmogus, kuriam skirta žinutė, yra pasiruošęs ją suvirškinti emociniame lygmenyje.
Būti nuoširdžiam ne visada yra dorybė, nes švietimas ir pagarba turėtų būti pirmoje vietoje, ypač jei reikia išreikšti nuomonę, kuri nėra konstruktyvi ar įdomi kitiems. Išspjauti viską, kas ateina į galvą, yra trūkumo ženklas socialinius įgūdžius žaidimo taisyklių neatitikimas .
Ar kada nors jautėte didžiulį susierzinimą, kad kažkas jums pasakė, kad jūsų dėvimi drabužiai yra siaubingi, arba kad matė jūsų buvusį asmenį su kuo nors kitu? Žinoti, kaip rasti tinkamą momentą ir kontekstą pasakyti ką nors, ir žinoti, kaip iki tol neužčiaupti burnos, yra dorybė, kurios negalima nuvertinti. . Tiesą sakant, kai kurių komentarų tiesiog per daug arba reikėtų juos pateikti kitu metu.
Būkite nuoširdūs, pagražindami tiesą
Mes visi turime teisę žinoti tiesą, bet taip pat turime teisę riboti šias žinias . Suaugusiesiems idealu yra būti pakankamai stipriems emociniame lygmenyje, kad susitaikytume su nepatogiomis situacijomis, kurias mums pateikia gyvenimas, kad galėtume veikti iš lygesnės pozicijos.
Problema ta, kad tiesa kai kuriais atvejais labai skaudina. Ne visi yra pasirengę sulaukti itin neigiamų ar dramatiškų naujienų.
Įsivaizduokite, kad jums ką tik buvo diagnozuota labai sunki liga. Ar norėtum sužinoti, ar mirsi? Ar norėtumėte, kad jie slėptų nuo jūsų tiesą, ar norėtumėte sužinoti, kiek jums liko gyventi? Kaip norėtumėte, kad jie jums praneštų šią blogą naujieną?
Kaip minėjome, gerai treniruotis, kad galėtume susidurti su viskuo, ką gyvenimas mums yra paruošęs, tačiau tiesa ir tai, kad kartais neprieštaraujame, kad mums pateikiama šiek tiek pagražinta tiesa. Tai mes taip pat darome su kitais, kai norime sumažinti tabletes ir sumažinti neigiamą savo pranešimų poveikį.
Jei galime įrodyti empatija kitų atžvilgiu būsime pakankamai protingi, kad jų neįskaudintume ir rasime tinkamus žodžius, o tai labai skiriasi nuo pasakojimo ką nors priešingo tiesai.
Būti nuoširdžiam netampant nuoširdžiu žmogžudžiu yra tikras menas, nes tai reiškia, kad reikia atsidurti kito žmogaus vietoje, suprasti, ar tinkamas laikas pasakyti tiesą, taip pat naudoti tinkamas verbalines ir neverbalines strategijas.
Psichologas Rafaelis Santandreou tvirtina, kad norėdami jaustis gerai patys, turite visada pasakyti sau tiesą, bet ne jaustis gerai su kitais. Tai reiškia, kad neturime apsiausti, kitaip pateksime į saviapgaulės spąstus, kurie neleis mums patenkinti gyvenimo.
Svarbu būti atsargiems ir sakyti sau tiesą, per daug savęs nekritikuojant. Tai ne tas pats, ką mums pasakyti: šiandienos sesija nebuvo pati geriausia ir pasakyti, kad esate baisus psichologas, turėtumėte amžiams mesti šią profesiją.
Tiesą sakant, elgtis kaip nuoširdžiai nusižudyti prieš save nėra net gera mintis. Kaip ir visuose dalykuose dorybė visada yra per vidurį.
Vaizdai pateikti Wikihow
