Pradėti nuo nulio su savo partneriu?

Po įvairių diskusijų su partneriu, pasibaigusių nusivylimu, iškyla amžinas ir sunkus klausimas: ar verta tęsti šiuos santykius, ar geriau svarstyti istoriją? Įsivaizduokime, kad pasirenkame tęsti, taip lengva pradėti nuo nulio

Norėdami sužinoti atsakymą, turime atsižvelgti į keletą veiksnių. Tai apima santykių būklę, diskusijų intensyvumą ir dažnumą bei tai, ar vis dar yra abipusės meilės ir pagarbos pagrindas.

Pirmas iššūkis: kokie mes esame

Dauguma žmonių tuo tiki pažinti vienas kitą Na. Tačiau jei taip būtų, daug kartų jie nuspręstų nekentėti; nepaisant to, jie to nedaro. Gerai pažinti vienas kitą ir būti įdomiam yra tikrai sunki užduotis.

Kokie mes esame, kai pykstame? Atsitraukiame ar puolame? Kaip mes reaguojame, kai jie mus įskaudina? Ar mums labiau patinka būti apkabintiems ar paliktiems vieni? Visi šie klausimai nėra trivialūs. Jei nepažinsime savęs, vargu ar kiti mus pažins .

• Po to, kai pasikalbėsime, aš norėčiau kelias minutes pabūti vienas. Kitaip negaliu nusiraminti.
• Kai grįžtu namo iš darbo, man reikia eiti į sporto salę, kad išlaisvinčiau įtampą.
• Mano aistra yra krepšinis, todėl jei kitą dieną nematau savo komandos žaidimo, pabundu prastos nuotaikos.

Jei mes atsisakysime diskusijos .

Kai su partneriu galima pradėti nuo nulio

Atleisti ir tęsti santykius yra du labai skirtingi dalykai . Galite atleisti kitam žmogui, bet vis tiek nutraukite santykius. Kada esate pasiruošę pradėti nuo nulio su savo partneriu?

Klaidinga manyti, kad pradedant nuo nulio reiškia, kad viskas bus rožinė. Tai būtų tarsi tikėjimas, kad sulūžusią vazą galima sutaisyti kartu ir tarsi burtų keliu grįžti į pradinę būseną. Turite investuoti laiko ir pastangų, kad įsitikintumėte, jog viskas vyks gerai .

Tinkamas laikas įgyvendinti šią idėją yra tas momentas, kai noras keistis ir judėti į priekį turi daugiau jėgų nei skausmas ir iki tos akimirkos patirtas kančias. Dėl šios priežasties, jei nenorite įsipareigoti arba svarstyklės pakrypsta į tai, neverta, geriau tuoj pat mesti.

Eilė į priekį be

Jūsų santykiuose bus galima įvesti pokyčius, jei abu sutiks būti atsakingi už problemą . Svarbu jausti, kad eini ta pačia kryptimi, o ne į šalis.

Atsisakykite priekaištųnekaltindamas kito. Pasipiktinimas, pyktis, pasipiktinimas ar represijos pablogina situaciją. Būsimų klaidų pripažinimas leidžia išspręsti esamus konfliktus. Abu partneriai turi prisiimti dalį atsakomybės konfliktas .

Neigti problemasir tęsiant klaidingą vaizdą, kad viskas gerai, sukompromituoja rekonstrukcijos darbus. Keisti savo elgesį galite tik sąmoningai.

Siūlykite sprendimus.

Pabrėžkite teigiamus poros aspektus

Tačiau būkite atsargūs! Reikalavimas tokiais atvejais nėra efektyvus, nes kelia kliūtis tarp poros. Negali viskam pasakyti „taip“, visada turi nusibrėžti ribas ir išmokti pasakyti „ne“. Atkaklumas šia prasme yra esminis dalykas, kaip ir subalansuotas galios pasiskirstymas poroje.

Norėdami gauti naujų rezultatų, turite elgtis kitaip

Kai kurie sprendimai reiškia, kad nenorite arba negalite pradėti nuo nulio su savo partneriu. Dažniausia klaida – nieko nekeisti santykiuose . Leistis save nunešti inercijos ir komforto nėra teigiamas dalykas šiame naujame nuotykyje.

Keršto jausmai taip pat yra labai pavojingi nuodai, ypač juos patiriantiems. Aš jam tai pasakysiu, kad jis žinotų, kaip aš jaučiuosi. Dėmesio! Tęsti santykius, kad kito gyvenimas taptų neįmanomas, nėra meilė, pagarba ar meilė. Tai net nėra geras būdas generuoti empatija jei tu to nori.

Tik vienas iš dviejų narių negali norėti susitaikyti. Pora yra komanda net sunkiais laikais. Bendras tikslas yra, kad pora ir toliau įneštų teigiamų elementų ir tai priklauso nuo jų abiejų ir nėra individuali užduotis.

Kita klaida – tęsti tik iš įpročio arba mūsų vaikų labui. Tiesiog gyvenimas po vienu stogu nereiškia laimingos šeimos. Tik jei pora bus laiminga, bus laimingi ir jie vaikai niekada priešingai .

Jei liekate su savo partneriu tik bijodami likti vienas arba dėl emocinės priklausomybės, smerkiate save. Laimė randasi savyje, o ne kituose, bent jau ilgalaikė laimė. Gera vaikščioti kartu, bet nesusirišus. Vidinė įtampa mus išsekina ir neleidžia džiaugtis gyvenimu.

Bet kokiu atveju, nesvarbu, ar nuspręsite pradėti nuo nulio su savo partneriu, ar ne, priimtas sprendimas turi atnešti laimę ir pasitarnauti kaip impulsas per trumpą laiką pasijusti daug geriau.