Tas balsas mūsų galvoje, kuris mus veda ir kalba, kai klausiame savęs, kas mes tokie... Tai vadinama ego. Bet ar žinote, kas tai yra iš tikrųjų? Ego yra emocijų, minčių ir prisiminimų, sukauptų per visą gyvenimą, produktas. Tačiau tai taip pat susiję su tam tikrais įsitikinimais, kurie verčia mus tam tikru būdu matyti tikrovę ir verčia galvoti, kad toks būdas yra vienintelis ir tikras.
L' ego linkę priskirti tokias etiketes kaip tautybė ar rasė . Jis taip pat tapatinamas su viskuo, ką turite, įskaitant savo įvaizdį, kurį suteikiate visuomenei. Bet kas atsitiks, jei tam tikru momentu visa tai prarasime? Kas atsitiks, jei turėsime atsisakyti savo pilietybės, nes persikeliame gyventi į kitą šalį arba jei prarasime savo turtą?
Kai išnyksta viskas, su kuo susitapatinome, atsiranda egzistencinė tuštuma, nes manome, kad praradome savo tapatybę. Ši gyvybiškai svarbi tuštuma susidaro todėl, kad mes tai pamirštame mes nesame tas balsas savo galvoje . Mes nesame mūsų ego, net jei mūsų ego yra mūsų dalis.
Didžiausias melas yra ego
-Alejandro Jodorowsky-
Kokia to balso funkcija mūsų galvoje?
Galbūt galvojate, kad jei ego yra kažkaip neigiamas, kodėl jis ten yra ir kodėl taip sunku neleisti jam valdyti mūsų gyvenimo? Tiesa ta ego yra ne kas kita, kaip mechanizmas išgyventi visuomenėje, kurioje mums teko gyventi . Nes nuo gimimo mes nesąmoningai kuriame savo ego.
Ką daryti tėvai, vos susilaukę kūdikio? Jie suteikia jam pavadinimą, pirmą kartą atpažindami. Tada vaikas pradeda augti ir suprasti, kad yra tokių savininkiškų žodžių, kaip mano, kurie leidžia turėti daiktus ir su jais susitapatinti. Ši lėlė yra mano, o ne tavo.
Jam toliau augant, aplinka, kurioje jis juda, moko jį taisyklių ir papročių jis supras, ką gali ir ko negali ir jis pradės elgtis tam tikru būdu. Jis bus persmelktas įsitikinimų, kurie vyrauja jo paties šeima : visi vyrai lygūs, jei sakai ne viskam, ko žmonės tavęs nenorės ir pan.
Tas balsas mūsų galvoje leidžia išgyventi, greitai išmokti gyvenimą valdančių taisyklių, kad galėtume prisitaikyti . Žinome, kad taip galime būti mylimi ir atkreipti kitų dėmesį. Tačiau ego visada žvelgia į išorę, verčia mus patikėti, kad norint būti laimingiems mums reikia partnerio, daug draugų ir patvirtinimo kiti. Bet tai netiesa.
Ego yra šeimos ir visuomenės sukurta dirbtinė individualybė. Jūsų protinis narvas
-Alejandro Jodorowsky-
Ego slepia mūsų tikrąjį aš
Norint nutraukti susitapatinimą su ego, svarbu apmąstyti skirtumą tarp to, ką tas balsas gali mums padiktuoti, ir žmogaus, kuriuo mes iš tikrųjų esame. . Kiekvieną kartą, kai teisiame ką nors ar lyginame save su kitais, turime žinoti, kaip sustoti ir pasakyti, palauk, tai ne aš, tai tik mano ego sako, kad aš esu.
Būtent tas balsas mūsų galvoje, rėkiantis, kad jis geresnis už tave, leis mums jaustis, kad esame mažai verti, ir tai padės mums ugdyti žemą savigarbą. Tai yra tas balsas, dėl kurio visada jaučiamės nesaugūs, net ir tokiose situacijose, kai žinome, kad esame geri ir turime potencialo.
Ego slepia mūsų Aš . Aš, kurio paprastai neklausome, bet kuris šaukia labai garsiai. Ego, kuris sako, kad palikite šį partnerį, kuris su jumis elgiasi blogai, bet kurio balsas vos girdimas ego, siūlančio tokias mintis, pavyzdžiui, kas nutiks jums tokiame amžiuje ir be partnerio? Geriau viską palikti taip, kaip yra.
Net jei tas balsas mūsų galvoje leido mums išgyventi nuo pat gimimo prisitaikyti prie visuomenės, kurioje turėjome gyventi, yra riba, kurią peržengus jis nustoja būti naudingas ir tampa priešu. Jei mes jo neišmokysime kuo greičiau, jis privers mus lyginti save su jausmu, kad mus laimingus ar nelaimingus daro kiti... Be to, bėgant metams ši tapatybė tikriausiai stiprės.
Išsivaduokime nuo poreikio turėti laimėtojo, visada teisaus, pranašesnio ar daugiau reputaciją. Išlaisvinkime save nuo būtinybės prisirišti prie daiktų ir žmonių, išsilaisvinkime nuo įžeidimų, kai jie mums pasako tai, kas mums nepatinka. Tas balsas mūsų galvoje yra mūsų ego, prisijaukinkim jį
Darykime priešingai. Išsivaduokime nuo to ir suabejokime. Ego kartais yra didelis melagis ir susitapatinti su juo yra rimta klaida. Nebus lengva jį nustumti į šalį ir atimti jo balso autoritetą. Tai netgi gali priversti mus suabejoti, ar galime būti kuo nors be jo. Uždenkime ausis. Ego dažnai yra tik komikas, mūsų baimių balsas .
