Narcisizmas porose: kaip elgtis?

Narcisizmas poroje gali sukelti kančios ir baimės jausmus . Be to, ką galėtume manyti, narciziški vyrai ir moterys taip pat įsimyli. Ir jų meilė yra tarsi tvirtesnė virvė aplink partnerį kiekvieną dieną. Kuo daugiau laiko praeina, tuo labiau prarandame savo valią ir teises, net iki autonomijos.

Yra tokių, kurie teigia esąs tikras narcizų magnetas. Bet kodėl? Ar yra paaiškinimas, kodėl nelengva atpažinti šį profilį ir apsisaugoti? Kai kurios teorijos rodo, kad dažniausiai ši asmenybė labiausiai žavi jautriausius ir empatiškiausius žmones.

Galbūt narcisizmas poroje gyvena pagal tam tikrą grįžtamąjį ryšį, kai vienas patenkina kito poreikius. Tačiau, atsižvelgiant į tai, kad realybėje šiuo klausimu nėra pakankamai išsamių duomenų mus visus, nepaisant charakterio, amžiaus ar būklės, gali patraukti šis profilis . Priežastis taip pat ta, kad narcizai iš pradžių dažniausiai būna labai žavūs.

Jie dažnai pasižymi tokiomis žaviomis savybėmis kaip gerumas, gyvumas, puikus humoro jausmas, intelektas, pasitikėjimas savimi ir kupina ekstraversija, kuri niekada nelieka nepastebėta. Na, o po šiuo nuostabiu paviršiumi slypi tikroji jų prigimtis, tai yra, nesugebėjimas su kuo nors sukurti emociškai teigiamo ryšio.

Savanaudiškas žmogus yra tas, kuris primygtinai reikalauja papasakoti apie save, kai trokštate papasakoti apie save.

-Žanas Kokto-

Narcisizmas porose: kaip elgtis

Narcisizmas gali pasireikšti poroje dviem skirtingomis sąlygomis: pirmoji liečia abu narius.

Tačiau antrasis yra tada, kai tik vienas iš dviejų aiškiai ir akivaizdžiai išreiškia elgesį, kuris yra žalingas ir destruktyvus patiems santykiams. Dvi situacijos, kurios tikrai nusipelno tolesnio tyrimo.

Narcisizmas poroje: kai egoizmas paveikia abu

Svarbu atskirti narcisistinis elgesys nuo narcisistinio asmenybės sutrikimo . Pastaruoju atveju kalbame apie klinikinę būklę, įtrauktą į M psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas (DSM-V).

Todėl gali atsitikti ir taip, kad poros santykiuose abu partneriai reaguoja į šią asmenybę ar sutrikimą. Tai neįprasta, bet taip gali atsitikti. Be to, santykių gyvavimo cikle gali atsirasti ir kitų sąlygų, pavyzdžiui:

Atidėti poros poreikius į šalįduoti
• Emocinis nuovargis, pasireiškiantis laikui bėgant. Be to, atsiranda kitų elgesio būdų, pavyzdžiui, kontrolės poreikis ir toks, kai staiga svyruoja tarp artumo poreikio ir atstumo poreikio.

Ką reiškia tokio tipo santykiai? Kas nutinka, kai poros narcisizmas paliečia juos abu? Pora atsiduria ant bedugnės krašto, į kurią anksčiau ar vėliau pateks. Yra poros, kurios nebemyli vienas kito ir kurie vis dėlto negali žengti ryžtingo žingsnio sveiko sprendimo link.

Inercijos jausmą lydi vis dar labai stipri priklausomybė, nesinori paleisti to, kas kadaise buvo mūsų.

Mano partneris yra narcizas, ką aš galiu padaryti?

Narcisizmas poroje dažnai pasireiškia tik viename iš narių . Taip nutinka po kurio laiko, kad kitas žmogus suvokia tikrąją partnerio asmenybę. Tai akimirka, kai išsenka pirmųjų dienų žavesys, priversdamas atverti akis į tikrąją narcizo prigimtį.

Temos, kurias reikia apmąstyti, kad galėtumėte patys priimti sprendimus

Livesley Jang Jackson ir Vernon (1993) Tyrimas atskleidė, kad 64% atvejų narciziška asmenybė turi genetinę kilmę. Pokyčiai šiuo atveju visai nelengvi.

Šis profilis taip pat patenka į gana platų spektrą, apimantį nuo smurtinį elgesį demonstruojančių subjektų iki subjektų, kurie demonstruoja tik kai kurias savybes.

Štai keletas dalykų, apie kuriuos reikia pagalvoti:

Niekada neabejokite savimi. Kai poroje jau ryškėja narcisizmas, lieka tik dvi galimybės: reaguoti arba prie to priprasti gyventi bijodami būti palikti . Jei pasirinksime paskutinį variantą, suabejosime savo savigarba ir net savo tapatybe.

Ar tikrai verta išsiskirti ir vėl susiburti?Santykiai su narcizišku partneriu atitinka alinantį emocinį postūmį ir trauką. Yra tikimybė, kad anksčiau ar vėliau netgi nutrauksite santykius. Tačiau narcizas sugeba susigrąžinti, būdamas meilus. Stenkitės aiškiai suprasti, ką visa tai reiškia jūsų orumui.

Jam reikia, kad patvirtintume jo savigarbą, bet kur yra mūsų?Narcizams trūksta centrinio ego. Todėl, norėdami stabilizuoti ir sustiprinti savo įvaizdį, jiems reikia, kad kažkas tai padarytų už juos. Jie minta kitu asmeniu savęs patvirtinimui. Atidžiai pagalvokite, ar tai tikrai verta. Pabandykite pamatyti save tokioje pačioje situacijoje po 5 ar 10 metų.

Išvados

Galima sakyti, kad geriausias pasirinkimas yra nutraukti santykius . Tačiau tai yra visiškai asmeninis sprendimas.

Kiekviena situacija turi būti vertinama individualiai: apibendrinimo pavojus šiais atvejais yra labai didelis. Ne visos situacijos yra vienodos ir ne visi narcizai ar turintys narcisistinį asmenybės sutrikimą yra panašūs.

Tačiau, nors yra įvairių psichologinių metodų, tokių kaip naratyvinė terapija, siekiant paskatinti paciento pokyčius, iš tikrųjų tai gana sudėtingas procesas. Prie to reikia pridėti tam tikrą asmens pasipriešinimas terapija .

Todėl porų narcisizmas reikalauja didelių energijos sąnaudų. Visų pirma, tie, kurie reikalingi apsiginti ir priimti sprendimus dėl santykių. Pradėkime nuo to, kad pirmenybė teikiama mūsų gerovei ir sąžiningumui.