Jūs žinote mano vardą, bet ne mano istoriją

Skaitymo Laikas ~5 Min.

Daugelis sako, kad mus pažįsta. Tačiau yra tokių, kurie kalba su mumis mūsų neklausydami, tų, kurie mato mus nežiūrėdami, tų, kurie negaišta laiko klijuodami mums etiketę. Šiame lengvų sprendimų pasaulyje nėra daug kantrių protų, galinčių tai suprasti už veido yra mūšis, o už vardo - puiki istorija .

Danielis Golemanas savo knygoje Socialinis intelektas paaiškina detalę, kuri dažnai nepastebima. Kaip jie mums sako The smegenys žmogus yra socialinis organas . Santykiai su artimais žmonėmis yra būtini norint išgyventi. Tačiau Golemanas pabrėžia dar vieną dalyką: dažnai esame skausmingai socialūs.

Tu žinai mano vardą, o ne mano istoriją. Jūs girdėjote, ką aš padariau, bet ne ką aš išgyvenau…

Šios sąveikos ne visada suteikia teigiamą sustiprinimo naudą, iš kurios galima mokytis ir įsisavinti. Šiais laikais Kad ir kaip būtų keista, didžiausią grėsmę mums kelia mūsų pačių rūšis . Grėsmė, kurią galime palyginti su degalais, kurie sudegina viską, ypač emociniame pasaulyje, vietoje, kuri dažnai yra pažeidžiama, kritikuojama ar vertinama per etiketę, kuri mus paverčia prekėmis.

Kiekvienas iš mūsų esame tarsi laivo kapitonas, bandantis prasiskverbti į daugiau ar mažiau ramius ar susijaudinusius vandenynus. Savo viduje, gražioje valtyje, kovojame savo asmenines kovas . Tos, su kuriomis galima žengti į priekį nepaisant visko, kurios kartais mus užblokuoja, kitiems nesuvokiant, kas su mumis vyksta, kurios mus stabdo ar skaudina.

Kviečiame pamąstyti apie temą.

Istorija, kurios niekas nemato, knyga, kuri yra mūsų viduje

Prikabinti etiketę pirmiausia reiškia atsisakyti savo gebėjimo suvokti arba atrasti, kas slypi už veido po vardo. . Norint pasiekti šį subtilų žmonių bendravimo tašką, reikia trijų dalykų: nuoširdaus susidomėjimo, emocinio atvirumo ir kokybiško laiko. Matmenys, kurie šiandien, atrodo, apleido daugybę sielų.

Mes žinome, kad daugelis terapinių metodų teikia svarbą dabarties galimybėms čia ir dabar, kai praeitis mums neturi įtakos. Tačiau žmonės yra sudaryti iš istorijų apie skyrius apie patirtį, kuri suformuoja praeities siužetą, kurio rezultatas yra.

Ir praeityje Mes žinome, kad jis nenulemia likimo, bet suformuoja herojų ar heroję, kokia esame dabar . Šis procesas, ši asmeninė istorija, kurią išgyvenome su didžiuliu pasididžiavimu, yra kažkas, ką ne visi žino ir mes pasirenkame pasidalinti su keliais žmonėmis. Todėl vienintelis dalykas, kurio prašome savo kasdieniame gyvenime, yra abipusė pagarba ir etikečių, norinčių normalizuoti nuostabius žmogaus ypatumus, atsisakymas.

Perkelkime savo dėmesį

Trumpam įsivaizduokime sugalvotą žmogų. Jos vardas Maria, jai 57 metai ir prieš kelis mėnesius ji pradėjo dirbti parduotuvėje. Kolegos ją laiko santūriu, nuobodžiu žmogumi, kuris kalbant žiūri į šalį. Nedaug žmonių žino jos istoriją: Marija daugiau nei 20 metų patyrė prievartą. Dabar, išsiskyrusi su vyru, ji grįžo po ilgo laiko

Tai lengva įvertinti ir pažymėti. Marija žino, kaip ją mato kiti, bet ji žino, kad jai reikia laiko ir jei ko nors ji nenori, tai, kad kiti jos gailėtųsi. Jai nereikia pasakoti savo istorijos, ji neprivalo to pasakoti, jei ji to nenori, jai tiesiog reikia, kad aplinkiniai nukreiptų savo dėmesį. .

Užuot sutelkę savo susidomėjimą į kitų trūkumus, turėtume atlikti analizę, kuri veda prie klasikinio stereotipo, skiriančio tuos, kurie yra priešais mus, nuo mūsų pačių. turime išmokti išjungti sprendimo jungiklį ir įjungti jungiklį empatija . Ši dimensija daro mus žmonėmis, o ne tik individais, kurie egzistuoja kartu pagal tą patį scenarijų.

Negalime pamiršti, kad empatija turi konkretų tikslą mūsų emocinėse smegenyse: suprasti tų, kurie yra priešais mus, tikrovę, kad būtų garantuotas jų išlikimas. Turime išmokti .

Visi slepiame labai intymias, kartais kruvinas kovas. Esame daug daugiau nei parašyta mūsų asmens tapatybės kortelėje mūsų CV. Mes esame žvaigždžių dulkės, kaip kadaise sakė Carlas Saganas, ir mums lemta spindėti, net jei kartais nusprendžiame užgesinti vienas kito šviesas. Venkime viso šito

Populiarios Temos