Kad ir kaip jums beatrodytų absurdiška, vinis vinies neišmuša. Užmegzti naujus romantiškus santykius, kad surastumėte skausmą malšinančius vaistus, kurie palengvintų pastarojo išsiskyrimo skausmą, nėra geras pasirinkimas. Šį į mūsų širdį įstrigusį vinį gali pašalinti tik jį pasodinęs plaktukas; įdėti dar vieną reikštų, kad skylė būtų dar didesnė.
Jūs niekada nesate pasiruošę išgyventi romantišką išsiskyrimą. Mes dažnai puolame į neviltį, ieškodami priežasties, kodėl mums sunku suprasti, kad kartais santykiai žlunga dėl to, kad žmonės mėgaujasi laisva valia, nes meilė baigiasi, arba tiesiog todėl, kad kito neužtenka. subrendęs apmąstyti šias galimybes.
Meilė tokia trumpa, o užmarštis tokia ilga.
(Pablo Neruda)
Galutinis atsisveikinimas, atstumas ir būtinybė pradėti naują gyvenimą su tuštuma kitoje lovos pusėje ir širdyje kelia neviltį. Mūsų smegenys patenka į budrumo būseną ir tą skausmą interpretuoja kaip tikrą, o poveikis labai panašus į nudegimo. Turime palengvinti šį nudegimą dopamino doze su paprasta ir greita priemone, numalšinančia sielos skausmą.
Yra tokių, kuriems pavyksta išvengti šių procesų eidami teisingu keliu priėmimas lėtas ir subtilus, kuriame jis palaipsniui taiso sulūžusias dalis. Tačiau kiti atsisako susitaikyti su pabaiga ir desperatiškai bando susitaikyti su savo partneriu. Pagaliau yra žmonių, kurie pradeda kelionę, kuri ne visada pasiteisina: laikinų santykių.
Nagas, kuris gyvena tavo širdyje
Klasikinis posakis nagas išstumia nagą pirmą kartą pasirodė Marcuso Tulliuso Cicerono knygoje Toskanos ginčai
Akivaizdu, kad nuostabu pradėti naują stabilūs santykiai laimingas ir subrendęs žmogus, kuris mums siūlo naują galimybę, bet tik tuo atveju, jei esame tam tikrai pasiruošę. Tiesa, nė vienas nesame nepakeičiamas, bet ir nepakeičiami. Niekas neturėtų veikti kaip tvarsliava nuo skausmo laikini analgetikai, skirti nepagydomo nepasitenkinimo melancholijai.
Skilimas buvo cheminis laivo katastrofa
Lucy Brown, Einšteino medicinos universiteto neuromokslininkė ir smegenų reakcijos į meilę ekspertė, aiškina, kad apskritai emocinio išsiskyrimo įveikimas mums gali kainuoti nuo 6 mėnesių iki 2 metų. Tai labai skiriasi nuo žmogaus iki žmogaus; Tačiau, remiantis kai kuriais tyrimais, vyrams atsigauti reikia ilgiau. Moterys savo ruožtu patiria stipresnį emocinį poveikį, bet greičiau įveikia išsiskyrimą.
Santykių pabaiga išgyvenama kaip traumuojantis veiksmas, nes mūsų smegenys užprogramuotos prisijungti prie kitu žmogumi ; Yra keletas dalykų, kurie būtų tokie naudingi kaip meilės ir meilės psichologinės palapinės kūrimas. Šio ryšio nutraukimas yra tikra cheminė laivo katastrofa.
Pirmajame santykių etape aistra yra susijusi su primityviausia mūsų smegenų dalimi. Ir net netektis bei kartėlio būsena, kurios metu patiriame skausmą, išnyra iš šios pirmykštės srities. Kurį laiką emocija dominuoja protą. Tačiau po truputį mes iš to išeisime rūkas kad skonis kaip ašaros ir vienatvė.
Laikas verkti, laikas mylėti
Nesakome, kad naujų santykių užmezgimas netrukus po sudėtingos ir skausmingos pabaigos negali mūsų pakelti, atitraukti, priversti juoktis ar linksmintis. Tačiau Jei skausmą patiriame neteisingai, rizikuojame mesti į tuštumą, kai visi pojūčiai įjungti maksimaliai: trokštame paguodos meilės, siekiame intensyvumo, o ne ramybės, kuri priverstų prisiminti tą, kuris mūsų nebemyli.
Kažkas kartą pasakė, kad užmarštis kupina atminties.
(Mario Benedetti)
Mes nenorime vidurio kelio ir tai gali sukelti rimtų šalutinių poveikių, pavyzdžiui, kad kitas žmogus įsimyli, kol mes tik ieškome laikino pakaitalo, emocinio anesteziatoriaus. Tačiau akivaizdu, kad kiekvienas iš mūsų yra atskiras pasaulis ir galbūt net šis rizikingas gestas gali turėti gerą rezultatą. Bet The paskirties vieta iš kiekvienos vinies turi būti kalama. Taigi prieš kuriant didesnę skylę verta pagalvoti šiek tiek'.
Užmegzti santykius vien tam, kad užpildyti spragas, poreikius ir nusivylimus, reiškia atimti iš kito tai, ko tau reikia, kaip vagys, kurie naktį įeina į namus vogti. Tai nėra teisėtas gestas.
- Mes gyvename visuomenėje, kurioje esame linkę daug judėti į priekį. Kai mūsų klausia, kaip sekasi, dažnai atsakome gerai, judame toliau. Tarsi mūsų pareiga būtų visada stovėti pašėlusiose lenktynėse, kuriose kas sustoja, pasiklysta.
- Tačiau retkarčiais sustoti yra gyvybiškai būtina. Mes negyvename pasaulyje Alisa stebuklų šalyje kur širdžių karalienė skatino savo pavaldinius bėgti kuo greičiau, kad išgyventų. Mūsų smegenims taip pat reikia ramybės ir savistabos akimirkų, per kurias galėtume pasiimti skeveldros, užtaisyti žaizdas ir atstatyti save.
Yra laikas verkti ir laikas vėl pradėti mylėti, bet ne mylėti kitus, o save. Nes protas, nešiojantis apmaudą ir sudužusias svajones, kursto žemą širdies savigarbą ir absoliučiai niekas negali vėl būti laimingas su šia našta ant savo pečių.
