Netinkamas sapnavimas (kurį itališkai galėtume išversti kaip sapnavimas) reiškia sindromas savitas.
Kai kalbame apie sindromus, galbūt ne vienas skaitytojas sunerimsta įtardamas, kad tai patologinis elgesys (matyt) įprastose situacijose. Šia prasme pirmiausia mes tai paaiškiname visi elgesys jie pradedami analizuoti klinikiniu požiūriu, kai tam tikros rūšies veiksmai ar reakcijos įsiterpia į normalų žmogaus gyvenimą.
Kai žmogus daug valandų naudoja fantazijas ir sapnus kaip būdą atsiriboti nuo realybės arba pabėgti nuo emocinio konflikto ar vidinės traumos iki savęs apleidimo, susiduriame su psichopatologiniu elgesiu.
Svajoja apie akimis atvira, todėl nesukelia jokių problemų, kol leidžia mums gyventi visavertį kasdienį gyvenimą. 95% gyventojų tai daro. Be to, mes visi fantazuojame ir tai darydami suaktyviname daugybę smegenų sričių, kurios sustiprina mūsų protinius gebėjimus. Taigi tokios struktūros kaip prefrontalinė žievė, limbinė sistema ar skirtingos žievės sritys, susijusios su sensorine informacija, padeda mums apmąstyti tam tikras mūsų gyvenimo sritis, skatina naujus projektus ir pagerina mūsų proto būseną.
Tai pavienės akimirkos per dieną
Žemiau pažiūrėkime visus duomenis šiuo klausimu.
Netinkamas sapnavimas: savybės
The nepasirodo Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas (DSM-V). Tikimasi, kad jis pasirodys kituose leidimuose, atsižvelgiant į mokslinius tyrimus ir terapinius tyrimus, kurie bus išleisti. Tai buvo 2002 m., kai psichiatras Eliezeris Someris iš Haifos universiteto Izraelyje kalbėjo apie šį sutrikimą, kad apibrėžtų pavadinimą ir apibūdintų susijusius simptomus.
- Subjektas yra svajotojas: gali sukurti savo personažus, kad pasinertų į išsamias ir labai ryškias sudėtingas istorijas.
- Šios fantazijos trukdo jo tikram gyvenimui.
- Nepaiso savo pareigų, įskaitant mitybą ir higieną.
- Jam sunku užmigti.
- Svajodamas jis dažniausiai daro pasikartojančius ar stereotipinius judesius
- Šių privačių fantazijų metu jis kalba arba murma žemu balsu, vaidindamas savo svajonę.
- Šios fantazijos gali tęstis valandas, bet kaip ir priklausomybei, gali būti sunku jas nutraukti ir grįžti į realybę.
Svajojimas: priežastys
Kaip jau pranešėme, šis sutrikimas vis dar aprašomas ir analizuojamas. Tačiau yra daug psichiatrų ir psichologų, kurie beveik kiekvieną dieną susiduria su žmonėmis, kenčiančiais nuo šis sutrikimas vis labiau apibrėžiamas, o mūsų turima informacija buvo patvirtinta profesinės praktikos.
Svarbu atkreipti dėmesį į paskutinį aspektą. Įrodyta, kad netinkamas sapnavimas beveik niekada neatsiranda savaime. Kaip jau minėjome pradžioje, jį lydi kiti pagrindiniai sutrikimai ar problemos.
- Asmuo tam tikru savo gyvenimo laikotarpiu buvo patyręs prievartą arba patyrė kitokių traumų.
- Svajojimas gali būti tipiškas depresijos kenčiančių žmonių polinkis.
- Obsesinis-kompulsinis sutrikimas taip pat gali būti susijęs su
- Taip pat dažni pasienio asmenybės sutrikimai arba disociaciniai sutrikimai.
- Žmonės, turintys autizmo spektro sutrikimą, yra linkę į šią būklę.
Netinkamas sapnavimas: gydymas
Vienas aspektas, į kurį atsižvelgs specialistas, kuris turės dirbti su šiuo sutrikimu sergančiu pacientu obsesinis-kompulsinis sutrikimas . Tai yra iššūkis ir tai yra išeities taškas, nuo kurio reikia pradėti tam tikrą požiūrį.
Taip pat svarbu pabrėžti, kad psichiatras Eliazer Somer sukūrė skalę, pagal kurią būtų galima diagnozuoti šią klinikinę būklę. The pasirodė naudinga atskiriant šį sindromą nuo kitų ligų, tokių kaip šizofrenija ar psichozė.
Kita vertus Psichoterapinė technika EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) pasirodė esanti labai veiksminga gydant šį sutrikimą. Tai įdomi technika, padedanti išspręsti emocinius sunkumus, sukeltus traumuojančių įvykių. Jį sukūrė 1987 m
Taip pat kognityvinė-elgesio psichologija šiais atvejais yra efektyvi o specialistas turės siekti šių dalykų :
- Žmogaus prijungimas prie tikrovės.
- Skatinti reguliuojamą veiklą ir laiko kontrolę.
- Nustatykite dirgiklius, kurie skatina svajoti.
- Pagerinti Dėmesio .
- Pagerinti sveikos gyvensenos įpročius.
- Skatinkite pomėgius, kurie padeda pacientui integruotis į kasdienę dinamiką.
Apibendrinant, svarbu žinoti, kada tam tikras elgesys atitolina mus nuo pareigų ir galimybės gyventi visavertį, laimingą ir atsakingą gyvenimą.
