Įsimylėti ir mylėti ką nors reiškia šuolis į tuštumą ir dalintis intymiausia savo dalimi. Štai kodėl kai kurie žmonės jaučiasi stiprūs nesaugumas poros santykiuose . Mylėti reiškia turėti pasitikėjimą, leisti jam tekėti ir atsiverti kitam žmogui.
Pora turi būti saugi vieta, kurioje galėsite išreikšti save ir be rūpesčių parodyti, kas esate iš tikrųjų. Jei tai neįmanoma, santykiai gali apsinuodyti dėl nesaugumo ir abejonių.
Šiame straipsnyje mes sutelksime dėmesį į signalus nesaugumas poros santykiuose kurie gali atsirasti tada, kai santykiai jau prasidėjo arba kai jie laikomi pasibaigusiais.
Taip pat reikia pasakyti, kad vienas iš nesaugumo požymių yra aikštės apleidimas a priori. Taigi, pakalbėkime apie tai, kai pažįsti ką nors, kas tau labai patinka, bet net nesusiformavus bet kokiam ryšiui, atsiranda nesaugumas, galvos svaigimas ir baimė būti įskaudintam ar paliktam.
Bėgimas, kai susipažįstate su kuo nors, yra nesaugumo ženklas, kurį žino ir atpažįsta tie, kurie tai patiria patys, ir tie, kurie jį kenčia. Tačiau kiti nesaugumo požymiai poros santykiuose gali likti nepastebėti; mes juos analizuojame tolesnėse pastraipose.
Nesaugumo ženklai poros santykiuose
Kontrolė ir pavydas
Viena iš nesaugumo poros santykiuose sukeliamų reakcijų yra santykių kontrolės (dalykų, kuriuos darote kartu) paieškos ir
Paprastai, kai žmogus bando kontroliuoti kitą, jis jaučiasi nesaugus. Labai didelis kontrolės poreikis, matyt, gali eiti kartu su psichologinėmis problemomis kaip ir obsesinis kompulsinis sutrikimas .
Nesaugumas poros santykiuose taip pat pasireiškia pavydo forma. Nesaugumo par excellence ženklas. Netgi žmonės, kurie yra tikri dėl savo santykių ir tiki savimi, gali būti pavydūs, bet be jų dominuojančio intensyvumo ar dažnumo.
Geras būdas kovoti su pavydu yra panaikinti bet kokį elgesį, kuris sukelia šį jausmą. Pavyzdžiui, paklauskite savo partnerio, kur jis yra ir kada atvyks asmuo, kurį matė žiūrėdamas į jo profilį savo svetainėje socialinis tinklas ir tt
Nuolatinė meilės ir meilės ženklų paieška: pasakyk, kad mane myli
Laukimas nuolatinio meilės demonstravimo iš savo partnerio yra jūsų santykių nesaugumo ženklas. Visiems malonu sulaukti meilių demonstracijų, tačiau visai kas kita skaičiuoti, kiek kartų jūsų partneris daro meilų gestą.
Kai kurie žmonės matuoja ir lygina meilės gestus, kuriuos gauna iš savo partnerio. Jie specialiai prašo partnerio išreikšti ir kiekybiškai įvertinti jo jaučiamą meilę.
Tie, kurie jaučiasi nesaugūs dėl savo santykių, vartoja tokius posakius kaip: tu nesi toks meilus kaip su savo draugais arba kai esame namuose, tu nerodai savo meilės, o kai esame kompanijoje – tu. Baimės, nesaugumo ir žemos savigarbos požymiai.
Kita vertus, reikia manyti, kad šie vertinimai yra natūralūs, jei atliekami retai. Tie, kurie yra tikri savimi ir savo santykiais, supranta, kad mes išgyvename skirtingas būsenas ir kad kiekvienas iš jų keičia savo požiūrį į kitus, įskaitant savo partnerį.
Vaterlo universiteto daktarės Megan McCarthy atliktas tyrimas teigia, kad kai turite žemą savigarba žmogus linkęs nekalbėti apie savo poreikius, kad neerzintų partnerio. Tačiau daugeliu atvejų dėl to sunku sukurti sveiką ryšį, nes laikui bėgant apgailestauja kritika ir diskomfortas.
Nereikškite savo nuomonės ir venkite konfliktų
Ginčytis ir nesutikti su partneriu yra sveika. THE gyventi kartu su kitu asmeniu. Tiesą sakant, kiekvienas iš mūsų turi savo ypatybes ir poreikius.
Yra daug žmonių, kurie stengiasi atremti bet kokią diskusijos nuojautą manydami, kad tai poros silpnumo požymis. Taigi jie vengia dalytis savo nuomone, kad paskatintų diskusijas, kurios sutampa su partnerio išsakytomis mintimis.
Šis įprotis, kuris trumpuoju laikotarpiu gali būti naudingas bendravimui, ilgainiui žlugdo žmogų ir porą. Kita vertus trūkumas spontaniškumas užuot pašalinęs poros santykių nesaugumą, jį padidina.
Trys ženklai, apie kuriuos ką tik papasakojome, yra naudingi ne tik nustatant nesaugumą poros santykiuose, bet ir naudingi geros strategijos pakeisti požiūrį. Pora yra svarbus ramstis, galintis skatinti gerovę, kai jaučiate, kad galite ja pasikliauti ir išlikti savimi. Priešingu atveju tai sukelia didelę įtampą.
