Kai įvyksta sukeliantis įvykis, žmones, kenčiančius nuo fobijos, užvaldo kančia, kurios jie norėtų vengti. Kai kurie fobiniai dirgikliai atsiranda labai retai, o kai kurių net galima lengvai išvengti. Tačiau kiti dirgikliai yra gana dažni, kaip ir pluviofobijos atveju . Šiame straipsnyje kalbėsime apie šią fobiją, simptomus, priežastis ir gydymą.
Mes kalbame apie pluviofobiją, kai subjektas jaučia intensyvią baimę visko, kas yra susijęs su lietumi tai yra audros, žaibas, griaustinis, žaibas ir tt Tai fobija, kuri gali tapti neabejotina negalia, nes baimių objektas gali būti gana bendras ir pasireikšti labai dažnai.
Ši fobija taip pat vadinama ombrofobija ir jos išvaizda gali trukti visą gyvenimą, nors taip ir yra dažniau pasitaiko jaunystėje ir ankstyvame pilnametystėje .
Nerimas yra mažas baimės srautas, kuris teka per protą. Jei pamaitinsite, jis gali tapti srove, kuri paskandins visas mūsų mintis.
-A. Roche-
Pluviofobijos simptomai
Kai asmuo turi fobija jo nervų sistema reaguoja taip, lyg jam grėstų labai rimta grėsmė . Priklausomai nuo intensyvumo lygio, šią baimę galima palyginti su tuo, ką jautė mūsų protėviai, kai juos persekiojo gyvūnas, arba su tuo, kaip jaustumeisi šiandien, jei vidury tunelio suprastume, kad mus tuoj partrenks traukinys.
Vadinasi, tai sukelia proto būsena, kuriai būdingas nerimas net nueina taip toli, kad gali sukelti panikos priepuolį.
Dažniausi simptomai dažniausiai yra hiperventiliacija virškinimo trakto disbalansas tachikardija spaudimo jausmas krūtinėje ir galvoje pykinimas galvos skausmas pasunkėjęs kvėpavimas ir tt Visa tai žmogui sukelia didelių kančių, kurios daugeliu atvejų verčia imtis priemonių, kad būtų išvengta dirgiklio.
Fobijos gali būti baimės evoliucijos pasekmė, kuri prasideda nuo mažos baimės ir vystosi iki jaučia tą patį siaubą kurią jaustume susidūrę su grėsme, kuri, mūsų manymu, yra mirtina. Tuo pačiu metu nerimo lygis taip pat priklausys nuo meteorologinio reiškinio sunkumo (fobinio stimulo intensyvumo). Jie nebus tokie patys, kai užklups šlapdriba ar smarkus pūga.
Suaktyvinantys veiksniai
Tai labai specifinis fobijos tipas, susijęs su lietumi, todėl bet kas gali ją sukurti. Nebūtina, kad būtų veiksnių, kurie lemtų tokį psichikos pasikeitimą.
Paprastai tai sukelia neigiama patirtis po liūčių, didelių potvynių, audrų, žaibo ar bet kokio ypač stipraus tokio tipo meteorologinio reiškinio. Bent jau taip tvirtina psichologas Arturo Badosas.
Tokiais atvejais subjektas jaučiasi ypač pažeidžiamas gamtos jėgos. Vadinasi, tam tikrus gamtos reiškinius, šiuo atveju lietų, jis susies su kontrolės stoka ir baime. Psichinė asociacija pradės veikti prieš dirgiklį arba esant aktyviam fobiniam dirgikliui.
Intervencijos strategija pluviofobijai gydyti
Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, kai kenčiate nuo pluviofobijos, yra kreipkitės į specialistą siekiant gauti diagnozę apie sutrikimo sunkumą, priežastis, simptomus ir jo sukeliamas reakcijas, kad būtų galima nustatyti tinkamiausią intervenciją, atsižvelgiant į atvejį.
Apskritai intervencija grindžiama poveikiu ir atsako prevencija. Tai reiškia, kad asmuo visiškai fiktyviai parodo priežastis ir faktus, kurie sukelia fobiją; tai įvyks trumpą laiką, kurį nustato specialistas, kuris padidės, jei specialistas manys, kad tai būtina.
Šios ekspozicijos dėka mes stengiamės atkurti nerimą ir jį sumažinti, neleisdami subjektui reaguoti sunkiai suvokiama reakcija. Ekspozicija tęsis tol, kol bus veiksmingas sumažinimas.
Pluviofobija yra viena iš skausmingiausių fobijų, nes neįmanoma atsiriboti nuo ją sukėlusios priežasties tai yra lietus, pūga ir kt meteorologiniai reiškiniai . Kuo greičiau įsikišite, tuo geriau.
Žmogus, kuris bijo nesant pavojaus, sugalvoja pavojų, kad pateisintų savo baimę.
-Alenas Emilis Chartier-
