Kai kurie tyrimai rodo, kad maždaug 10% gyventojų patiria depresiją po sekso . Tai nepaaiškinamo liūdesio perteklius po lytinių santykių ir nebūtinai susijęs su patirta seksualine patirtimi. Kad ir kaip tenkintų pastarasis, šio sutrikimo paveikti žmonės visada jį išbandys depresija po sekso .
Jei atvirai depresija po sekso nelaikoma sutrikimu nei gedimas ar kažkas panašaus. Daugeliu atvejų tai yra ne kas kita, kaip emocinis diskomfortas. Jei šis diskomfortas išlieka per ilgai, tai gali būti gilesnės problemos požymis.
Geismas nusipelno, kad su juo būtų elgiamasi gailestingai ir supratingai, kai juo siekiama išmokti mylėti.
- Dante Alighieri
Iki šiol mokslas iki galo neišsiaiškino šios emocinės būsenos priežasties. Nors šiuo klausimu yra keletas teorijų, nė viena iš jų negali paaiškinti visų atvejų. Kas tinka vienam atvejui, netaikoma kitam. Depresiją po sekso gali sukelti keli veiksniai.
Kas yra depresija po sekso
The Seksualinės sveikatos žurnalas bendras elementas yra liūdesio jausmas kuris pasirodo iškart po lytinio akto . Nepaaiškinamas pojūtis, turint omenyje, kad jis nesusijęs su ką tik jaučiamu malonumu.
Labiausiai tikėtina, kad tokia liūdesio būsena trunka keletą minučių, o vėliau išnyksta nepalikdama pėdsako. Tačiau yra tokių, kurie šį pojūtį išlaiko kelias valandas. Kai kurie net ir toliau tai bando kelias dienas.
Jausmas yra tikras egzistencinė tuštuma . Tie, kurie kenčia nuo to, jaučia didelį norą verkti, negalėdami paaiškinti, kodėl. Tačiau jis taip pat jaučiasi irzlus, niūrios nuotaikos ir su dideliu noru atsiriboti.
Fiziologinės priežastys
Pasak gydytojų Briano Birdo Roberto Schweitzerio ir Donaldo Strassbergo, kurie plačiai studijavo šią temą tam tikras dalykas nutinka lytinio akto metu hormonų revoliucija . Pasibaigus lytiniams santykiams, organizmas bando kompensuoti hormonines pastangas . Dinamika, dėl kurios hormonų lygis smarkiai sumažėja, todėl atsiranda depresija.
Savo ruožtu daktaras Richardas A. Friedmanas, Weill Cornell medicinos koledžo psichofarmakologijos klinikos direktorius, paaiškina, kad orgazmo metu stipriai sumažėja gaminamas aktyvumas iš migdolinio kūno .
Pastaroji yra smegenų sritis, atsakinga už baimės apdorojimą. Kas atsitinka, kad lytinio akto metu baimė ir visi su ja susiję pojūčiai gerokai sumažėja. Po lytinio akto smegenys greitai bando atkurti šiuos pojūčius, atsižvelgiant į jų svarbą išgyvenimui. Štai kodėl didžiulis šių emocijų sugrįžimas sukuria egzistencinės tuštumos jausmą.
Psichologinės priežastys
Žmogus susideda ne tik iš biologijos. Kas atsitinka su mumis, ne visada gali būti paaiškinta hormonais ir neurotransmiteriai . Jei taip būtų, visi poseksualinės depresijos atvejai būtų vienodi. Tačiau, kaip matėme, taip nėra. Taip yra todėl, kad ši problema taip pat susijusi su simboliniais elementais, kurie virsta jausmais.
Kai kurie psichologai pažymi, kad po sekso depresijos intensyvumas yra didesnis ir ilgesnis tiems, kurie jaučia prieštaringus jausmus seksui. Šie žmonės kartais jaučiasi kalti, nes seksualinio akto metu patiria malonumą dėl riboto auklėjimo ar charakterio problemų, dėl kurių kaltina save.
Depresijos jausmas taip pat gali kilti dėl nesugebėjimo pasiekti orgazmo. Asmuo patiria nusivylimą, dėl kurio atsiranda depresija po sekso.
Kada nerimauti dėl depresijos po sekso?
Kaip minėjome, depresija po sekso daugeliu atvejų yra visiškai normalu. Reiškinys, kurio dažnis yra šiek tiek didesnis moterims. Jei jis ateina ir praeina po kelių minučių, tai nėra problema.
Šio reiškinio trukmė yra gerai apibrėžta, kaip ir jo intensyvumas. Jei tai trunka per ilgai ir intensyviai, tai greičiausiai dėl tam tikros pagrindinės problemos . Tiesą sakant, tai gali būti gilesnės depresinės būsenos viršūnė, kuriai esant rekomenduojamas pasirinkimas gali būti profesionalo patirtis.
Taip pat jei liūdesys kyla dėl nepatenkinamų seksualinių santykių arba dėl požiūrio partneris depresija tampa įspėjamuoju ženklu apie tai, kas vyksta santykiuose. Jei problema išlieka, geriausia yra kreiptis į specialistą.
