Kiekvienas žmogus depresiją išgyvena savaip. tuštumos jausmas ir visiškas emocijų nebuvimas . Tai tarsi kūnas iš švino ir aptemęs protas, nes kai tu nieko nejauti, tavo esybė tarsi ištrinama, kad liktų pakibusi absoliučiame nebūtyje...
Phillipas Lopate'as, žinomas Šiaurės Amerikos eseistas ir rašytojas, aprašė šią situaciją savotiškame eilėraštyje pavadinimu (tiesiogine prasme Nejautrumas ). Jame jis pateikia išsamų ir neapdorotą tos depresijos formos, kuriai būdinga visuma, portretą vidinės tuštumos jausmas . IR kaip žengti į priekį laukuose .
Depresijos priešingybė yra ne laimė, o gyvybingumas ir mano gyvenimas.
-Andrius Saliamonas-
Visų pirma, jūs turite žinoti, kad kai kurios ligos gali būti sudėtingesnės ir daugialypesnės nei depresija. atmintis judėjimas ir net žmogaus kalbos valdymas.
Šiame klinikiniame paveiksle yra aspektas, apie kurį ne visada kalbama. Ir tai yra ta, kurioje pacientas rodo absoliutų nejautrumą ir teigia nejaučiantis jokių emocijų ir suvokti tik sieną, skiriančią jį nuo pasaulio ir net nuo jo paties.
Kai depresija sukelia stiprų vidinės tuštumos jausmą, tai tarsi ištrinta žmogaus esybė.
Vidinės tuštumos jausmas: dėl ko tai atsiranda?
Vidinės tuštumos jausmas kyla dėl to, kad praeityje jautėte kažką labai intensyvaus, ko negalėjote suvaldyti.
Šis emocinis sutrikimas ir toliau siejamas tik su liūdesiu. Tačiau daugeliu atvejų ši realybė pateikia kitus skirtingos architektūros sluoksnius. Nes depresija – tai ne tik liūdesys, tai pesimizmas, pyktis, melancholija... tai nejautrumas, emocinis neutralumas, kuris dažnai susimaišo su kitais fiziniais simptomais : migrena raumenų skausmas virškinimo problemos...
Pacientai taip pat kenčia nuo hipersomijos, gali patekti į miegoti Tai tarsi jų jų kūnas pamiršo ne tik, kaip tai padaryti, bet ir pačią šių emocinių gestų prasmę.
Užslopintos emocijos
Vidinės tuštumos jausmas galbūt yra emocinio ugdymo, pagrįsto užmaskavimu, slėpimu, nurijimu ir laikymu viduje, kas skaudina, erzina ar kelia nerimą, rezultatas. Pavyzdžiui, labai dažnai susiduriame su sudėtingomis šeimos akimirkomis, įtemptomis darbo sąlygomis ar periodais nelaimės .
Šios situacijos sukelia didelį nerimą, kuris po truputį tampa lėtinis, kol išsigimsta ir sukelia depresiją. Įpratę mėnesius ar metus neišsilaisvinti, nevaldyti ir nereikšti rūpesčių, baimių ar skausmingų situacijų smegenys galiausiai parodo šį nulinį emocijų skalės laipsnį . Tas pats atsitinka su psichiniu rūku, kuris neleidžia mums reaguoti į supančią aplinką ir mažina dėmesį, koncentraciją ir atmintį...
Trauminė praeitis
Phillipo Lopate'o eilėraštis apie jo depresijos sustingimą padeda mums atrasti šią būklę. Tėvas jį vadino šalta žuvimi (pažodžiui šalta žuvis ) nuo devynerių metų. Ankstyva autoriteto kritika dėl jo drovaus elgesio ir išvaizdos bei požiūrio pašaipa paveikė jo savęs suvokimą.
Sudėtingos praeities ar traumos neišspręstas įtakoja šio tipo depresijos, kuriai būdingas emocinis nejautrumas, išsivystymą .
Kokia gydymo strategija tokiais atvejais?
Mūsų smegenys Tai neįtikėtinas organas . Be to, kad jis yra nuostabiai sudėtingas ir būtinas siekiant užtikrinti mūsų evoliucinę sėkmę, jis yra labai sudėtingas. Dėl šios priežasties kartais atrodo labai sudėtinga ir varginanti ją veiksmingai panaudoti sprendžiant šias vienodai sudėtingas gyvenimo mums pateiktas situacijas.
Pirmiausia turime suprasti, kad nesvarbu, kiek mums sakoma, kad smegenys yra kaip kompiuteris, iš tikrųjų taip nėra. Mes nesame mašinos ir šis sensacingas organas iš esmės pagrįstas emocijomis .
Kai pacientas jaučia vidinę tuštumą, psichologai rekomenduoja sakinius pradėkite nuo a jaučiu.
Kai pradedame
