Šviesos ir šešėliai gyvena mūsų viduje. Jie yra dalis to, kas mes esame, kuo nenorime būti ir kokie galėtume būti. Jie atspindi kovą tarp to, ką mes tai pripažįstame venkime kuriuos pripažįstame ir kad ignoruojame arba nenorime matyti. Ir šioje mažoje, bet sudėtingoje pusiausvyroje stengiamės leisti dienas, kad nė viena šalis nedominuotų mūsų gyvenime.
Faktai dažnai byloja, kad sunku pasiekti pusiausvyrą tarp to, ką žinome, ir to, ko nepripažįstame. Gyventi su savimi mes turime turėti gerą dozę priėmimo realybe : esame sukurti iš šviesų ir šešėlių ir dėl šios priežasties bus mūsų pačių dalių, kurių nenorime priimti .
Savo šešėlių priėmimas gali reikšti skausmą, bet ir evoliuciją, pokyčius ir savęs priėmimą. Todėl jie leidžia pažinti save ir ugdyti sveiką savigarbą. Yra ne tik šviesos, bet ir jos ne visada apšviečia mūsų gyvenimus. Šviesos kartais mus apakina, o šešėliai gali duoti atsakymus .
Nėra sąmoningumo be skausmo. Žmonės gali padaryti bet ką, kad ir koks absurdiškas būtų, kad nesusidurtų su savo siela. Niekas neapšviečia fantazuodamas apie blizgančias figūras, o suvokdamas savo tamsą.
-Karlas Jungas-
Mes esame pagaminti iš šviesų ir šešėlių
Žinokite savo šešėlius
Carlas Jungas jis apibrėžė mūsų šešėlius kaip nusivylimų, gėdingų ir skausmingų išgyvenimų, baimių ar nesaugumo, slypinčio pasąmonėje, rinkinį. . Šešėlyje yra visas asmenybės negatyvumas, kurį ego ne visada gali pripažinti ir kuris dėl to gali trukdyti pasireikšti mūsų tikrajam būties ir jausmų būdui.
Blogis, savanaudiškumas, pavydas, bailumas pavydas godumas ir daugelis mūsų neigiamų emocijų bei baimių sudaro mūsų šešėlius. Daug kartų mes juos atrandame, kai dėl jų kyla konfliktas su kitais. Kitais atvejais jie išreiškia save per kaltės jausmą ar nepaaiškinamą depresiją, atspindinčią vaizdą, kuriame mes savęs neatpažįstame.
Mes taip pat galime projektuoti šiuos šešėlius ant kitų, kad nepripažintume, jog šie jausmai, sprendimai ar idėjos priklauso mums. Nuo mažens esame užprogramuoti slėpti savo gyvenimo nesėkmes, neviltį ir negatyvumą . Taigi vien būdami žmonėmis, savyje turime šviesų ir šešėlių.
Žmogus, kuris nepraėjo per savo aistrų pragarą, niekada jų neįveikė. Vienintelis žmogaus egzistencijos tikslas yra įžiebti šviesą paprastos būties tamsoje.
-Karlas Jungas-
Būkite apakinti sekdami savo šviesa
Mūsų kuriamos šviesos, kurios mus supa ir kurios apšviečia mus iš vidaus, yra visos savybės, dorybės, emocijos, elgesys ar troškimai, kuriuos norime parodyti. . Tai kaukės, kurias dėvime kiekvieną dieną, tarsi tai būtų vienintelė tikroji mūsų tapatybė.
Galime pasirinkti būti žaismingi, protingi, supratingi, bendraujantys, drovūs ar drąsūs, galime pasirinkti parodyti tai, ko norime didžiojoje socialinėje scenoje. Šiuo metu savo asmenybės šviesoms leidžiame suspindėti ypač socialiniuose tinkluose per pasirodymus. Mes gyvename antrą gyvenimą, kuriame ne tik slepiame šešėlius, bet ir apsimetame, kad jų nėra. Tai, kas iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti kaip pranašumas, gynybos sistema nuo mūsų gyvenimo negandų, iš tikrųjų tampa išraiškos epicentru. narcisizmas modernus.
Mes leidžiamės apakinti savo šviesų, esame taip apsėsti, kad jos taptų tikru išorinės išraiškos tašku, kad nustojame būti žmonėmis ir tampame besišypsančiomis mašinomis tose nuotraukose, kurios slepia didelę vidinę tuštumą.
Štai kodėl taip svarbu pažinti savo šešėlius, kad jie padėtų mums išlaikyti vidinę pusiausvyrą. Galime klysti, jausti pavydą, pavydą ar jausmą kaltė bet tada mes žinome, kaip susigrąžinti save. Mes esame žmonės, esame sukurti iš šviesų ir šešėlių. Priėmę tai gyvenant realybę, o ne išgalvotą istoriją, padėsime išsiugdyti sveiką savigarbą ir gyventi geresnį bei pilnesnį gyvenimą. . Neišsižadėkime savo šešėlių, priimkime juos. Neleiskime akinti šviesų, ieškokime savo vidinės pusiausvyros.
