Pasitikėjimas savimi įgyjamas ne per naktį, bet kuriamas laikui bėgant ir reikalauja didelio įsipareigojimo. Pasipiktinimas, pažeminimas ir Niekada nevėlu net pradėti dėti pirmąjį akmenį .
Sprendimas labiau pasitikėti
Laikykite save originaliomis būtybėmis
Savęs lyginimas su kitais tik pakerta jūsų pasitikėjimą savimi. Galų gale yra absurdiška lyginti, nes mes visi esame skirtingi. Užuot gaišę laiką lygindami save su kitais ir gailėdami savęs, pasinaudokite savo sugebėjimais, ugdykite savo gebėjimas ir siekti savo tikslų .
Tu nesi toks pat kaip kiti, tau ir nereikia. To, ką turi, turi užtekti, nes tai viskas, ką turi. Skųstis, kad nesi kitokia, nei esi, tik mažės
Prisiminkite, kas esate, ką patyrėte ir kuo esate ypatingas . Kai gilinsi žinias apie savo tikrąjį aš, žmogus po fasadu atgims iš naujo.
Palikite praeities skausmą
Ar praeitis yra praeitis? Ne visada. Praeitis lieka praeitimi tik tada, kai sugebi atleisti ir atleisti sau, kai sugebi panaudoti skaudžią patirtį, kad ko nors išmoktum ir taptum stipresnis. Skausmingi praeities išgyvenimai padarė jus tuo, kas esate šiandien. Didžiuokitės savo randais, nes jie yra jūsų stiprybė .
Kartais praeities prisiminimų ir išdavysčių našta yra didelė
Viskas, kas tau nutiko, yra dalis gyvenimo pamokų, kuriomis grindžiamas tavo asmeninis augimas
Įveik baimę išeiti iš komforto zonos
Išeikite iš komforto zona Tai rizika, kuri gali būti bauginanti . Tačiau būtent už šios srities galite praplėsti savo akiratį ir atrasti pasaulį, kupiną galimybių, kurių iki šiol nemanėte esant. Jūs turite išeiti, kad pamatytumėte visa tai.
Žengdami šį žingsnį, net jei jis bus mažas, galėsite geriau pažinti vienas kitą
Daugiau pasitikėjimo savimi galite įgyti tik darydami tai, ko labiausiai bijote. Kai susidursite su šiomis baimėmis, suprasite, kad jos yra ne kas kita, kaip jūsų proto produktas. Ir pagaliau gali jaustis galingas, galintis padaryti bet ką .
Jūs esate daug daugiau nei jūsų praeitis ar titulai
Kas jūs esate, nepriklauso nuo jūsų praeities, jūsų vardo ar titulų. Galbūt tai yra svarbu daugeliui žmonių, bet jūs esate daug daugiau. Tai jūsų neapibrėžia. Žinoma, tai yra jūsų dalis, tačiau yra daug kitų dalykų, kurie papildo tikrąjį jus
Norėdami padidinti pasitikėjimą savimi, turite atpažinti save, susirasti save ir lažintis už save. Šis atradimas sukels gilią transformaciją. Pradėsite elgtis kitaip, sąmoningiau ir tiesiogiai .
Savęs pažinimas taip pat leis nustatyti savo silpnąsias vietas. Su meile susidurkite su savo silpnybėmis, kad jas dovanotumėte
Gyvenk gyvenimą pagal savo vertybes
Jūsų dvasia lėtai miršta, kai gyvenate prieštaraudami savo vertybėms. Tavo gyvenimas priklauso tik tau, todėl esi už jį atsakingas. Jei leidžiatės įtakojamas iš išorės ir nesate sau ištikimas, nustojate būti laisvas, pasiduodate ir prarandate savo gyvenimą pasitikėti tavyje .
Jei patiriate situaciją ar santykius, kurie jums nepatinka, atminkite, kad tai tik jūsų sprendimų rezultatas. Nepamirškite, kad esate pasirengęs pasirinkti sau geresnį kelią, net jei atrodo, kad neįmanoma sulaužyti pelėsių.
Jei apmąstysite situaciją ir išfiltruosite ją pagal savo vertybes, tai pamatysite Jūsų vertybės yra daug stipresnės nei išorinės prievartos ir socialinės konvencijos . Jei niekas negyvena tavo gyvenimo, niekas negali nuspręsti už tave. Peržiūrėkite savo vertybes ir suraskite save.
Pasitikėk mumis Sprendimų priėmimas pagal tai, kas jums tinka, padės jums įveikti neišvengiamus sunkumus . Tai taip pat padidins jūsų pasitikėjimą.
