Stiprus charakteris ir atsparumas yra glaudžiai susiję. Šios savybės apibūdina žmones, kurie žino, kaip susidurti su realybe ir kurių jėgos diena iš dienos iškyla į paviršių tvirtai įveikiant kliūtis. Tačiau tuo pačiu nėra grubumo ar noro jais piktnaudžiauti, priešingai. Jų jautrios širdys padengtos blizgančiais šarvais ir jie gali atiduoti viską, ką gali.
Kartais posakis stiprus charakteris gali būti klaidinantis. Beveik iš karto į galvą ateina žmogus, kurio asmenybė, nustatydama ribas ir reikalaudama teisių, primeta sau tam tikrą autoritetą. Tačiau psichologija ilgą laiką tiria tokį elgesį, kad suteiktų mums daugiau informacijos apie tai.
Rachana Kamtekar, Kornelio universiteto filosofijos profesorė, paaiškina, kad, kaip teigė Aristotelis Nikomacho etika būti dorovingam gyvenime reiškia ne tik būti geram. Tai reiškia kai ką daugiau. Tai reiškia, pavyzdžiui žinoti, kas mūsų pasaulyje yra tikrai gero kokiais keliais pasirinkti, o kurių vengti; įgūdis, kuris, kita vertus, reikalauja tvirtumo. Turime išsiugdyti charakterio stiprybę, kad išmoktume naršyti kasdieniame gyvenime, kartu išsaugant šią dorybę, proto tyrumą ir širdį.
Be to, nors asmeninio tobulėjimo eigoje mums dažnai sakoma, kad norėdami įveikti sunkumus turime išlaikyti optimizmą ir viltį, iš tikrųjų pamatą sudaro kiti matmenys; tokius elementus kaip tvirta asmenybė, galinti priimti sunkumus ir per visą gyvavimo ciklą vykstantys pakilimai ir nuosmukiai. Tai reiškia požiūrį, emocinį tvirtumą ir aiškius tikslus.
Blogi laikai turi mokslinę vertę. Tai galimybės, kurių geras studentas nepraleistų.
-Ralphas Waldo Emersonas-
Stipraus charakterio ir atsparumo žmonių savybės
Atsparumo sąvoka yra daugelio psichologijos sričių sistemos dalis. Pavyzdžiui, žinome jo svarbą traumų gydymui. Mes taip pat žinome jo didelę reikšmę, kai reikia padėti mums valdyti stresą. Tačiau įdomu sužinoti, kaip idėja, paimta iš fizikos srities, sukėlė lygiagrečią koncepciją įvairiose srityse, įskaitant psichologiją.
Socialiniu lygmeniu tu studijuoji kaip tie, kuriuos dirigavo daktaras Karlas Folkas iš Viskonsino universiteto (Jungtinės Amerikos Valstijos) net papasakoti apie tos atsparesnės visuomenės, kurios sugebėjo susidurti su pokyčiais ne tik prisitaikydamos prie jų bet išnaudojant juos kuriant naujus socialinių išteklių darbo gyvenimo būdus. Asmeniniame lygmenyje – ir kiekviename žmoguje – vyksta tas pats.
Stiprus charakteris ir atsparumas turi gilų ir tiesioginį ryšį, kurio daugelis žmonių nepaiso ir kurį reikia išsiaiškinti. Taip pasielgė psichologas Jamie D. Aten, besispecializuojantis stichinėse nelaimėse, apibūdindamas mums šias dimensijas.
Tai ne tik optimizmas, bet ir žvilgsnis į realybę, kad ir kokia ji būtų
Su tuo lengva susieti atsparumą pozityvioji psichologija . Tačiau kai kurie mano, kad šis aspektas yra niuansas, į kurį reikia atsižvelgti. Kartais tie, kurie primygtinai reikalauja priimti teigiamą požiūrį, ne visada supranta tikrąją kiekvienos situacijos dinamiką. Dar blogiau – gali būti, kad jų nepriimsite.
Tam tikra prasme jie taip įtikinamai mus išlavino ir pardavė laimės bei optimizmo idėją, kad tapome netolerantiški. į pralaimėjimus į klaidas ir liūdesį. Kita vertus, stipraus charakterio žmogus mato dalykus tokius, kokie jie yra. Stiprus charakteris ir atsparumas eina koja kojon, nes jie kviečia pamatyti, priimti ir susidurti su kliūtimis, kurios slypi horizonte.
Drąsa susidurti su realybe yra tai, kas suteikia mums veržlumo ir autentiškos stiprybės.
Viltis orientuota į aiškius tikslus
Stipraus charakterio žmogus gali priversti jus jaustis nepatogiai. Ji dažnai pasitelkia savo nuoširdumą ir ryžtą, kad aiškiai pasakytų, ko nenori, ko nemėgsta ir kokie jos poreikiai. Tačiau, kaip minėjome pradžioje, jis netrypsta kitų ir jų negerbia, nes šiame profilyje yra jautrumas ir didelė empatija.
Tai taip pat apibūdina viltis siekti aiškių tikslų. Tai nėra tvirtas abstraktus pasitikėjimas, kad reikalai, kad ir kokie sunkūs, bus išspręsti per gryną inerciją. Visiškai ne. Jo nuomone, viltis išreiškiama siektinais tikslais žingsniais, kuriuos reikia žengti ištikus sunkumams, iš kurių išmokti pasielgti turint aiškias vertybes ir tikslus.
Stiprus charakteris ir atsparumas reiškia asmenybes, kurios kelia pasitikėjimą. Kartais jie primeta save, bet visada stebina. Taip pat kaip jis mums aiškina Martino Seligmano atliktas tyrimas šių įgūdžių lavinimas tik pagerins mūsų savijautą bet kuriame mūsų gyvenimo kontekste.
Gerai pagalvokime. Visi žinome žmogų, kuris įkūnija stipraus charakterio ir atsparumo derinį. Ta mama, kuri viena kuria šeimą, tas tėvas, kuris niekada neturi laisvos minutės, nes visiškai atsiduoda savo vaikams. Ta draugė taip pasiryžusi siekti savo svajonių, bet visada pasiekiama, šalia ir nepakeičiama mūsų gyvenimo dalis. Visi jie yra įkvėpimo šaltinis, žengiant stiprybės ir laimės link.
