Yra tokių, kurie binauralinius ritmus apibrėžia kaip naują technologinį vaistą. Šio suvokimo reiškinio tikslas būtų sukurti mūsų smegenyse trimačio pojūtį.
Šis efektas pasiekiamas naudojant du šiek tiek skirtingus garso dažnius tarp vienos ausies ir kitos, kad būtų klausomasi su ausinėmis. Taigi rezultatas bus trečias garsas, kuris vienu metu sukelia įvairių tipų pojūčius.
Ramybė, gera savijauta, kutenimas, jutiminė stimuliacija... Šios patirties sukeliami efektai kiekvienam žmogui labai skiriasi; tačiau mes tai tikrai žinome tai beveik nepalieka abejingų .
Binauraliniai ritmai yra tokie madingi, kad gimė vadinamoji garso bangų terapija – alternatyvus būdas gydyti nerimą ir stresą.
Neturime tyrimų, galinčių įrodyti 100% jų veiksmingumą todėl šiuo metu binauriniais dažniais pagrįsta terapija yra eksperimentinėje fazėje. Tačiau tai netrukdo tūkstančiams žmonių kasdien atlikti šią procedūrą praktika atsipalaiduoti nuraminti nemigą ir pagerinti koncentraciją; arba tiesiog patirti tokio pojūčio pažadintą malonumą.
Interneto siūlomas pavyzdys yra I-Dozatoriai sukūrė psichologas, besispecializuojantis garso medžiagoje ir muzikoje, kuris binaurinius dažnius apibrėžia kaip priklausomybės šaltinį, teikiantį didžiulį malonumą.
Taigi „naujojo skaitmeninio vaisto“ apibrėžimas. Tačiau ekspertai teigia, kad nors šie dažniai gali pagerinti nuotaiką kai kurie iš jų yra grynas pasiūlymas .
Binaural įveikia jau žinomą reiškinį
Binauraliniai ritmai yra pagrįsti tuo, kad dešinė ir kairė ausis skirtingai suvokia tono dažnius; smegenys vietoj to jis suvokia vieną toną
Pavyzdžiui išgirdus 120 Hz (Hz) dažnį vienoje ausyje ir 132 Hz kitoje, atsirastų 12 Hz binauralinis ritmas.
Dabar reiškinys, kuris atrodo labai sudėtingas, iš tikrųjų nėra naujas mokslo pasaulyje. Prūsijos fizikas Heinrichas Wilhemas Dove'as jau kalbėjo apie tai 1839 m.
Jis išsiaiškino, kad toks paprastas dalykas kaip nuolatinių tonų, atkuriamų kiek skirtingu dažniu kiekvienoje ausyje, klausymas skatina klausytojo skirtingo garso suvokimą. Daktaras Dove'as šį reiškinį apibrėžė kaip binauralinį ritmą.
Nuo tada ši patirtis buvo taikoma ligoninės aplinkoje eksperimentiniu pagrindu. Tikslas buvo patikrinti jo veiksmingumą miego kokybei ir pabandyti pamatyti galimą jo poveikį nerimui.
Rezultatai labai skiriasi, nes per dešimtmečius įrodyta, kad yra žmonių, kuriems jie daro poveikį, ir žmonių, kurie tiesiog lieka abejingi. Taigi pažiūrėkime, ką apie tai sako mokslas.
Binauraliniai ritmai, skirti nuraminti nerimą ir fizinio skausmo pojūtį
Yra tokių, kurie naudoja binauralinius garsus, norėdami nuraminti nerimą, kurį patiria . Tada atsiranda žmonių, kurie griebiasi šios terapijos, nes kenčia skausmus dėl traumų, sąnarių problemų ar net migrenos.
Apie tai viename studija atliko Madrido nacionalinio nuotolinio mokymosi universiteto (UNED) Elgsenos mokslų katedra, gydytojas Miguelis García nustatė vidutinį efektyvumo lygį.
Binauraliniai ritmai ta proga turėjo poveikį tik ribotam pacientų skaičiui. Po dviejų savaičių ir 20 minučių klausykite 26 % projekto savanorių pranešė, kad sumažėjo nerimo lygis ir skausmo suvokimas.
Binauralinė terapija esant nemigai
Svarbiausi yra binaurinių tonų tyrimai, taikomi pacientams, turintiems nemigos problemų. Rumunijos universiteto atlikti tyrimai parodė šių garsų veiksmingumas labai specifiniu aspektu: jie padeda užmigti .
Tačiau nėra tam tikrų rezultatų, susijusių su dažnu pabudimu ar miego kokybe, jei jis atkuriamas ir gilus. Dar kartą iškyla skirtumai: yra tokių, kuriems tai buvo naudinga su teigiamu gyvenimo kokybės pasikeitimu ir kurie neparodė jokio pagerėjimo .
Atsipalaidavimas ir geresnė nuotaika
Klausydamiesi binauralinių garsų 10 minučių per dieną 6 Hz dažniu, galite pagerinti mūsų nuotaiką. Tai įmanoma, nes jie sukuria panašų pojūtį mūsų smegenyse prie vieno meditacijos sesija . Dėl to žmogus jausis labiau atsipalaidavęs, gerai nusiteikęs supančia aplinka, pajus ramybės ir pusiausvyros jausmą, kad jaustųsi labiau motyvuotas ir optimistiškesnis.
Visa tai apibūdina patobulinimų seriją
Norint suprasti, kokie pokyčiai vyksta pažinimo lygmenyje, reikia atlikti tolesnius tyrimus tiems, kuriems ši terapija labai naudinga.
Tačiau įtikinamų duomenų nebuvimas nepadaro šio reiškinio mažiau įdomaus. Be to, patys galėtume patirti, kad sužinotume, kokius pojūčius tai konkrečiai mums sukelia.
Tereikia kokybiškų ausinių ir paspausti mygtuką žaisti klausytis bet kurio Youtube esančio vaizdo įrašo... Niekada neskauda leistis į smalsų garsų pasaulį.
