Skaitymas kiekvieną dieną: 7 privalumai

Šiandien labiau nei bet kada anksčiau knygos yra prieinami ir ekonomiški objektai. Tikimės įvairių formatų (skaitmeninio formato minkštais kietais viršeliais minkštais viršeliais), todėl visiems tampa vis lengviau skaityti. Todėl skaitymas yra prieinamas ir įvairus, tačiau kiek laiko tam skiriame? Jei neprisimeni, kada paskutinį kartą skaitėte knygą, vadinasi, kažkas ne taip. Kasdienis skaitymas mums suteikia keletą privalumų, kurių neturėtume atimti iš savęs .

Skaitymas praturtina mus psichikos lygmeniu, nes padeda mūsų smegenims veikti optimaliai. skaitymas yra realizuotas giliai sujungiant veikėjus, veiksmus ir skyrius bei lyginant juos su realiu pasauliu. Žemiau rasite keletą priežasčių, kodėl turėtumėte nedelsdami pradėti skaityti knygą.

Kasdien skaitymas padeda mūsų smegenims veikti optimaliai.

Skaitymas kiekvieną dieną: nauda

Didesnis emocinis intelektas

Skaitymas leidžia mums mokytis . Jei turime įprotį skaityti kiekvieną dieną, šį pratimą atliksime dažniau, plėtodami savo emocinis intelektas .

Platesnis žodynas

Tai vienas iš geriausiai žinomų skaitymo aspektų. Kasdien skaitydami galime užmegzti ryšį tarp žodžių, kuriuos vartojame žodžiu, ir tų, kuriuos skaitome. Kuo daugiau skaitysime, tuo daugiau turėsime žodyną ir tuo labiau varijuosime literatūros žanrą.

Pasaulio ir bendrosios kultūros pažinimas

Didesnis pasaulio pažinimas ir platesnė bendroji kultūra įmanoma tiek skaitant aktualijas, tiek išgalvotas istorijas. Net patys fantastiškiausi skaitiniai semiasi iš legendų, istorijų ar kitų pasakojimų. Skaitydami turėsime prieigą prie daugybės naudingų ar tiesiog įdomių duomenų .

Geresnė rašyba

Tai dar vienas iš geriausiai žinomų skaitymo privalumų, ir tai tiesa: šviesos tai daro parašyk geriau ; Tai daug naudingiau nei įsiminti daugybę rašybos taisyklių. Kuo daugiau matysime rašytinį žodį, tuo lengviau atsiminsime, kaip jį parašyti.

Mažiau streso

Pailsėti nuo pareigų (ir ypač nuo rūpesčių) skaityti yra labai naudinga. Mes ne tik skiriame šią akimirką sau, bet ir sutelkiame dėmesį į tai, kas mus žavi protas . Jei susitelksime ties tuo, kas vyksta knygoje, bent akimirką prarasime susidomėjimą savo pareigomis .

Kritinis mąstymas

Kuo daugiau skaitysime, tuo daugiau problemų rasime (akivaizdžiai istorijoje) tai leis mums susitvarkyti su konfliktu.

Laisvalaikis ir pramogos

Šiais laikais esame priblokšti dėl audiovizualinio įnašo tiek, kad kartais pamirštame savo vaizduotė Įsivaizduoti, kokie yra veikėjai ar lankomos vietos, yra daug smagu, nes pritaikome juos pagal savo skonį, patirtį ir norus .

Kaip mokėti skaityti kiekvieną dieną?

Nelengva pradėti skaityti, jei nesame įpratę to daryti. Kai kurie žmonės prarado šį įprotį, kiti niekada jo neturėjo. Dabar, kai žinome, kodėl svarbu skaityti, galime sutelkti dėmesį kaip tai padaryti įprastu būdu .

• Suprask tai skaityti malonu : sunku, jei neturite įpročio to daryti, bet turime suprasti, kad skaitymas yra smagus, įgalinantis ir netgi atskleidžiantis. Tačiau svarbu suteikti jai galimybę mums parodyti.

Žiūrėkite kiekvieną knyga kaip sėkmė:teigiamas jausmas, kuris mus apima, kai baigiame knygą, gali sukelti norą pradėti kitą.

Pasiimkite savo knygas visur: nesvarbu, ar ji yra fizinio ar skaitmeninio formato (nors ši strategija veikia geriau, jei knyga yra fizinė), turėdami jūsų knygą po ranka, galime atsidėti skaitymui keliaujant viešuoju transportu ar laukiamajame, o ne žiūrėdami į mobilųjį telefoną.

Skaitykite, kai mums reikia pabūti vieni: įpročių sujungimas juos sustiprina ir ilgainiui išlieka. Jei savo vienatvės akimirkas paverssime skaitymo akimirkomis, šį įprotį sustiprinsime.

Skaitykite, kas mums patinka: nebūtina baigti pradėtų knygų. Jei mums nepatinka knyga, mes neprivalome jos skaityti. Skirkime savo laiką kitai knygai, kuri

Svarbu suprasti, kad šis procesas yra lėtas ir neįmanoma pradėti skaityti tam tikru dažnumu per naktį. Pradėdami paprastai ir palaipsniui, tai tapsime įpročiu. O kai tai padarysite, pasidalinsime ir mėgausimės šia patirtimi.