Mūsų visų gyvenimas buvo paženklintas daugybe sunkių akimirkų. Akimirkos, kai jautėmės kartūs arba atnešė nusivylimą, kurio nesitikėjome. Akimirkos, susijusios su konkrečiomis aplinkybėmis, bet ir su svarbiais žmonėmis; akimirkų, kurios per naktį visiškai sujaukė santykius. Ir jie tai padarė neduodami mums laiko įvertinti, kaip ir kodėl, net kai mes įdėjome visas pasaulio pastangas, kad išspręstume situaciją.
Per visą mūsų gyvenimą buvo žmonių, kurie išnaudojo mūsų krizės akimirką Ir tada atėjo mūsų eilė sumokėti už pasekmes, ypač kai buvome akli įrodymams ir stengėmės sumažinti tikrovę. Taigi tas žmogus tuo pasinaudojo, kad viską sunaikintų. Ir vėl atėjo mūsų eilė gyventi su pykčiu ir nusivylimas kai supratome, kad siekdami apsaugoti kitus buvome vieninteliai sužeisti.
Tokiomis akimirkomis suprantame, kad galvodami apie tai, kaip nepriversti kitų kentėti, tie kiti dažnai pasinaudoja galimybe smeigti mums į nugarą. Be gėdos ir kuklumo. Tai sukelia pyktį ir pasipiktinimą ir gali priversti mus jaustis tikrai kvailais. Jausmas, kuris, mūsų manymu, daugiau niekada mūsų nepaliks.
Visiškai normalu taip jaustis. Galimybė gyventi su šiais skausmingais pojūčiais ir tuo pačiu Gerai, kad taip atsitiko, kai kuriuos žmones geriau pasiklysti nei rasti! .
Sustokite ir mėgaukitės ta akimirka, nes tai geriausia, kas jums gali nutikti: atsisveikinkite su pykčiu, įsileiskite abejingumą ir sveikinkite gerą nuotaiką . Ta palengvėjimo šypsena, kai supranti, kaip tau pasisekė, yra viena geriausių tavo psichologinės gerovės garantijų. Tačiau norėdami iš tikrųjų jo mėgautis, pirmiausia turite elgtis švariai ir dosniai būdamas sužeistas ir tikriausiai kurį laiką laikė pyktį.
Išgyvenę šį skausmingą, bet būtiną procesą, galėsite džiaugtis žaistos loterijos prizu... Ir kaip bet kuriame žaidime galite laimėti, bet ir pralaimėti. Ir būtent ta vieniša šypsena ar kompanijoje yra loterijos prizas.
Gyvenimo nusivylimai yra ateities detoksikatoriai
Susidoroti su nusivylimu ar a išdavystė tai ne visada lengva. Ir nė vienas nėra įstrigęs užburtame rate, kuris visada veda į tas pačias diskusijas. Prailginti diskomforto situaciją iš įpročio ar gailesčio reiškia patekti į nesibaigiantį labirintą. Nėra žmogaus, kuris būtų toksiškas per se, tai yra klaidingas įsitikinimas. Tačiau yra santykių, kurie tokiais yra arba tapo. Atpažinti juos ir juos uždaryti nėra lengva užduotis, ypač jei norite tai padaryti būdamas subrendęs žmogus.
Tačiau niekada neturėtumėte jaustis silpni dėl to, kad bandėte viską daryti teisingai ir esate išduoti. Ateityje galėsite pasinaudoti šia patirtimi, kad išmoktumėte detoksikuoti neapsinuodijus. Sugebėsite pastebėti pavojaus ženklus, kol kitas žmogus nespės iš tikrųjų jus įskaudinti. Išmoksite lėtai uždaryti duris, nesukeldami jokio triukšmo. Ir jūs išmoksite suprasti, kad kiti taip pat turi teisę elgtis su jumis.
Noras būti teisingais žmonėmis gyvenime daug ką pasako apie mus. Padarykite galą
Tačiau yra žmonių, kurie nesivargina to daryti tinkamai; žmonių, kurie pasinaudoja trumpuoju keliu, išduodami mus niekšiškai, žiauriai ir bailiai. Tačiau niekada neturėtumėte jaustis juokingi dėl to, kad norite viską daryti teisingai arba nenorite žaisti nešvariai. Jausitės pikti, bet leiskite pykčiui pasislinkti savaime.
Visi šie nusivylimai taps detoksikatoriumi ateičiai. Pastebėję kitą nusidėvėjimo požymį, daugiau nebesižvalgysite. Jūs nebepapulsite į pagundą vilkti blogus santykius. Ir jūs tai padarysite naudodami geriausią įmanomą ginklą: absoliutų abejingumą.
Po pykčio, abejingumo ir galiausiai šypsenos
Tai, kas atsitiks tiems, kurie jus įskaudino, yra ne jūsų reikalas, nes, deja, gyvenime gali pasisekti net ir didžiausiems išdavikams. Pagalvokite apie tai, kur esate ir kur norite eiti, ir stenkitės to nepamesti iš akių jūsų kelionės tikslas ir nepakliūti į pagundą, į kurią pateko kiti. Tai ir niekas kitas yra geriausias atskaitos taškas, kad, nepaisant nusivylimų, neatsisveikintumėte su savo jautrumu.
Tai tikrai bus sudėtingas procesas, nes atsiriboti nuo tam tikrų žmonių ir įpročių gyvenime nėra lengva. Jausitės praradę savo tapatybę ir kiekvienas smūgis jausis kaip bedugnė duobė . Nežinosite, ar keičiatės į gerąją ar blogąją pusę, kol vieną dieną pradėsite kitaip prisiminti tai, kas kadaise jus emociškai nuniokojo.
Staiga bet kurią akimirką atpažinsite save kaip išgyvenusius.
Ne, jausitės sau labiau svetimas. Jūs pažvelgsite į savo rankas, pajusite savo kojų svorį ir suvoksite savo buvimą. Neprašęs pagalbos ir iš niekieno jos nesulaukęs stovi ant savo kojų.
Jums nereikia kitų pritarimas . Jums nerūpi būti nevykėliams jų akyse. Jūs žinote, kad laimėjote mūšį, kurį galėtumėte kovoti tik mumyse. Tuo metu pradėsite juoktis vienas arba lydimas. Be pykčio, pajusite pasididžiavimą žmogumi, kuris pasielgė taip, kaip jis yra.
Šypsena yra nuoširdi, kai verčia mus jaustis ramiai, nepaisant sudėtingų aplinkybių ir pavojaus, kad kiti mus išduos. Ir net jei atsitiko būtent taip, ta šypsena primins mums, kad nesvarbu, kad vieną dieną kas nors mus nuvylė: svarbiausia, kad nenuvylėme savęs.
Dabar jūs žinote, kaip viskas vyksta, ir tai jums padės. Kas juokiasi paskutinis, tas juokiasi geriausiai, nes juokiasi iš nieko. Jis iš tolo stebi, kaip jį įskaudinę žmonės juda vis gilyn, kol lieka beveik be deguonies tamsoje, kurią patys susiformavo.
