Priklausomybės yra žmonių tikrovė: visi esame kažkaip nuo kažko ar kieno nors priklausomi. Jie savaime nėra neigiami, bet reikalauja dėmesio. Būtina juos moduliuoti, kad jie netrukdytų nei pasirinktam keliui, nei asmeniniam augimui. Jie iš tikrųjų yra kai kurios priklausomybės, kurios daro jus nelaimingus.
Kai kurios pagrįstos priklausomybės, tinkamai valdomos, yra netgi sveikos. Pavyzdžiui, yra tarpusavio priklausomybė nuo partnerio ar šeimos narių. Šiuo atveju tai yra abipusiškumo poreikis, kuris mus intymiai suriša ir kuris, neribodamas laisvės ar augimo, stiprina mūsų emocinį pasaulį.
Nes niekas už tave negali žinoti. Niekas už tave negali augti. Niekas negali tavęs ieškoti. Niekas negali padaryti už tave to, ką tu pats turi padaryti. Egzistencija neįsileidžia atstovų.
-Jorge'as Bucay-
Kita vertus, kitos priklausomybės verčia mus sustingti ir mažai arba visai neprisideda prie mūsų gerovės. Priešingai jie turi galią priversti mus prarasti ryšį su giliausia mūsų dalimi . Galiausiai jie padeda kažkam ar kažkam tarnauti, nepriversdami mūsų augti. Žemiau pateikiame 5 priklausomybes, kurios daro jus nelaimingus.
5 priklausomybės, kurios daro jus nelaimingus
1. Pasikliaukite kitų nuomone
Priklauso nuo kitų nuomonės tai reiškia, kad savo elgesį, savo skonį ir norus modeliuojame pagal kitų pritarimo laipsnį. Tai reiškia, kad mūsų pagrindinis tikslas yra ne išreikšti, kas mes esame, bet būti priimti kitų .
Pagal šią logiką kritika įgyja neproporcingą vertę ir sukuria emocinę žaizdą, kuri giliai paveikia. Kiti tampa stabiliu atskaitos tašku ne tik ribotomis progomis, bet ir visam gyvenimo projektui. Tai apie viena iš labiausiai ėsdinančių priklausomybių, nes ji mus sulėtina, atitolina ir daro mus vergus .
2. Baimė būti paliktam
Baimė palikti yra gili priklausomybė. Paprastai tai paveikia tuos, kurie vaikystėje patyrė nepriteklių ar apleistus. Tai tuštuma, kurios niekas ir niekas negali užpildyti ir kurią dažnai nešiojamės savyje kaip atvirą žaizdą.
Baimė palikti paprastai yra nesąmoninga. Skatina vystytis a per didelis prisirišimas tiems, kuriuos mylime . Ypač tai parodome savo partnerio ar artimų draugų atžvilgiu. Baimė prarasti šiuos žmones verčia mus valdyti ir nerimauti.
3. Mada yra viena iš 5 priklausomybių, kurios daro jus nelaimingus
mada Daugeliui tai perteklinė ir neįdomi tema. Nepaisant to, nedaugelis sugeba atskirti savo skonį nuo mados diktato. Tendencijos yra susijusios ne tik su drabužiais, bet ir su asmeniniu skoniu interesams ir net ideologijai bei filosofijai.
Pavyzdžiui, daugeliui kyla klausimas, ar tai veganiškas gyvenimo būdas ar tai tikrai apmąstymų ir įsitikinimų rezultatas, ar daugelis jos pasekėjų tiesiog prisijungia prie tendencijos. Šis noras būti daugumos dalimi kartais sukelia priklausomybę.
Nebuvimas kai kuriems iš mūsų kelia didelį susirūpinimą. Tai galbūt veda į asmens tapatybės iškraipymą.
4. Fizinė išvaizda
Kitas mitas, formuojantis mūsų sąmonę, yra fizinę išvaizdą . Kai kurie iš mūsų suteikia jam perdėtą svarbą ir galiausiai tampame nuo jo priklausomi. Jie tiki, kad jų, kaip žmonių, vertė yra glaudžiai susijusi su jų fizine išvaizda .
Jei tiesa, kad išvaizda šiuolaikinėje visuomenėje turi didelį svorį, tai lygiai taip pat tiesa, kad tai dažnai trumpalaikis šešėlių ir šviesų žaismas. Grožis atveria duris ir užkariauja, tačiau sustoja prie pirmo įspūdžio. Priklausymas nuo fizinės išvaizdos prilygsta priklausomybei nuo iliuzijos.
Pinigai
Pinigai yra iliuzija, galinti padaryti gilų įspūdį. Jie sukuria priklausomybę, jei pagal juos nustatome žmogaus vertę. Turėti pinigų ir jų neturėti yra dinamiška dabartis daugumos iš mūsų gyvenime . Mažai yra žmonių, kurie vieną išlaiko ekonominė padėtis stabilus be pertraukų.
Priklausomybė nuo pinigų reiškia tikėjimą, kad laimė slypi vartojant. Arba manyti, kad kuo turtingesni esame, tuo daugiau vertės įgyjame kaip žmonės. Lygiai taip pat neturėti reiškia prarasti viską, net save patį.
Šios 5 priklausomybės yra labai žalingos, nes jos mus suriša, o ne palaiko. Jie atima daugiau nei duoda. Jie sukelia susvetimėjimą ir atitolina mus nuo tikriausio savęs. Geriau galvoti apie save kaip apie aitvarus: pririštas prie fiksuoto taško, bet laisvas skrydžio metu .
