Žodis užuojauta įgavo menkinančią reikšmę ir yra siejamas su labdara ar bausme. Tas pats pasakytina ir apie
Tai įrodymas sėkmės terapija . Kaip rodo pats pavadinimas, tai yra terapinė intervencija, kurios metu užuojauta yra priemonė pagerinti daugelio kenčiančių žmonių padėtį. Tai ypač rekomenduojama tiems, kurie labai kritiškai vertina save ar kitus.
Įdomiausias šios naujoviškos terapijos aspektas yra tai, kad jos veiksmingumas buvo moksliškai įrodytas laboratorijoje tai yra, buvo įrodyta, kad užuojautos galima išmokti ir lavinti. Taip pat buvo pabrėžta, kad tai darant smegenys keičiasi ir tobulėja. Tiesą sakant, buvo nustatyta, kad užuojauta padidina ramybę, džiaugsmą ir motyvaciją įvairiose mūsų gyvenimo srityse.
