Išsimylėti yra kaip kvepalai, kurie po truputį praranda savo kvapą. Nežinome kodėl, bet kiekvieną dieną juokas kutena mažiau, o žvilgsniai nustoja ieškoti vienas kito su troškimu. Žinoti, kada atėjo laikas nutraukti santykius, ne visada lengva, tačiau tai padarę laiku ir tinkamai išvengsite skausmingų ir nereikalingų emocinių išlaidų.
Šį straipsnį galėtume plėtoti taip, kaip dauguma žmonių tikisi, ty pasiūlyti patarimų ir strategijų, kaip susigrąžinti prarastą entuziazmą. Nes kiekvienas nusipelno antro šanso. Nes yra dalykų, dėl kurių verta kovoti. Tačiau Porų terapijos konsultacijose yra akivaizdus ir įprastas faktas, susijęs su meilės kritimu : Daugelis žmonių, kurie pagaliau nusprendė nutraukti savo santykius, maždaug metus žinojo, kad nustojo mylėti savo partnerį.
Istorija neturi nei pradžios, nei pabaigos: savavališkai pasirenkamas tam tikras patirties momentas, nuo kurio atsigręžti ar į priekį.
-Grahamas Greenas-
Nors mums tai atrodo keista, tas pats nutinka ir su draugystės santykiais. Dažnai atkakliai iš citrinos išspaudžiame tai, ko ji jau seniai nebesiūlo. Tačiau mes pasirenkame išlaikyti šiuos apribojimus dėl kelių priežasčių. Visos problemos, kurias galima apibendrinti tame pačiame aspekte: baimė . Bijome palikti tai, kas dar visai neseniai teikė mums laimę, pasitenkinimą ir gerovę.
Mus gąsdina likti vieni. Mes bijome būti sąžiningi atvirai pasakyti savo partneriui, kad nebenoriu tęsti, nes nustojau tave mylėti. Iš esmės bijome įskaudinti kitą žmogų.
Kai išbraukiame partnerį iš savo prioritetų
Psichologijos pasaulis jau daugiau nei tris dešimtmečius susiduria su nutrūkusiais santykiais ir iškritimu iš meilės. Atitinkamos figūros, tokios kaip Johnas Gottmanas ar Harville'as Hendricksas, išmokė mus būdų ir strategijų, kaip išsaugoti emocinius ryšius. Sužinojome, ką daryti, kad meilė išliktų, žinome, kas yra tie Apokalipsės raiteliai, kurie, pasak Gottmano, gali numatyti pertrauka arba kaip atskirti sveikus santykius nuo tų, kurie sukelia tik kančią.
Tai pasakius, yra vienas daugiau nei akivaizdus faktas. Yra santykių, kurie baigiasi ir nėra kelio atgal. Ir toliau investuoti laiką, pastangas ir emocines peripetijas nėra prasmės, kai nėra nei entuziazmo, nei kibirkšties juos atgaivinti. Kai buvo duodamos skirtingos galimybės ir rezultatai visada buvo vienodi. Kai kliūtys neįveikiamos ir tu gali tai tik suvokti atstumas . Kai mūsų viduje yra tik nusivylimo dumblas, kuris viską dengia chiaroscuro ir diskomfortu.
Tiesa ta, kad nedaugelis mokslų yra tokie netikslūs, kaip tie, kurie valdo entuziazmo pasaulį. Galima sakyti, kad įprotis yra jo priešas, o blogas elgesys tų, kurie nemyli taip, kaip turėtų, tų, kurie nemoka rūpintis ir laiko dalykus savaime suprantamu dalyku, yra jo kriptonitas. Kalbant apie širdį, kartais mes nemokame paaiškinti jos atvejų, laiko ir normų. Tačiau iškritimas iš meilės nėra rašymo klaida; dažnai taip tiesiog atsitinka.
Nusivylimas ir nusivylimas atradus savo partnerį be raiščio, kurį užsidėjome ant akių... Galėtume pateikti tūkstančius priežasčių ir suformuluoti tiek pat teorijų, kodėl taip yra. tuščias netikėta mūsų santykiuose. Tačiau daugeliu atvejų iškritimas iš meilės nėra pasekmė to, ką partneris daro ar nustoja daryti. Dažnai mes esame tie, kurie keičiasi, nebevibruojame tuo dažniu, nerandame motyvacijos kito žmogaus priežastyse.
Ką daryti, kai iškritai iš meilės?
Meilėje, kaip ir draugystėje, laukiamieji nėra malonūs, juo labiau atsiprašymas ar leidimo laikas pažiūrėti, kas atsitiks. Arba kovojate už tai, ką mylite, arba paleidžiate tai, ką kažkada mylėjote, kad neįskaudintumėte. Nieko neišsprendžia magija, o entuziazmas negrįžta savaime, jei neskatiname pokyčių, jei neįsipareigojame perkelti santykių į kitą lygmenį, kad ryšys būtų pakeistas taip, kad jis būtų praturtintas.
Tai pasakius, jei entuziazmo Jau saulėlydis, geriausia elgtis atitinkamai. Neišvengiamo pratęsimas sukelia kančias. Gyventi remiantis klaidingomis iliuzijomis reiškia maitinti save meilės pakaitalu, kuris sukelia virškinimo sutrikimus, kurie, kaip užkrečiamas virusas, perduodami kitiems, kad jie taip pat susirgtų. Kai santykiams padaryta viskas, kas įmanoma, dažnai belieka padaryti sveikiausią dalyką: pasitraukti.
Entuziazmas kartais turi keistą savybę laikui bėgant transformuotis. Mes ne visada galime dominuoti, žinome, ne visada galime jį amžinai išlaikyti savo ryšiuose su kitais žmonėmis. Kartais tai užgęsta, tai yra gyvenimo dėsnis. Tačiau svarbu, kad jis ir toliau atsirastų mūsų kelyje šalia kieno nors arba viduje vienatvė bet visada ten, jaudinanti konstanta.
