Kaip atpažinti neigiamus žmones? Kaip galime suprasti jų elgesį? Kartais patenkame į lengvas klišes ir klaidų kurios susideda iš toksiško ir disfunkcinio neigiamo elgesio priskyrimo kitiems, užtikrinant, kad mūsų buvimo būdas neturi jokio neigiamo.
Akivaizdu, kad taip nėra, tiesa, kad jie egzistuoja žmonių kurie daro negatyvą savo vėliava ir nedvejodami tuo dalijasi savo elgesiu ir žodžiais mes visi galime būti neigiami žmonės, jei turime blogą dieną.
Štai kodėl mes klausiame savęs šiame straipsnyje Jūs esate vienintelis, kuris nusprendžia vengti šio neigiamo elgesio, kai tik suvoksite jų prigimtį.
Kaip elgiasi neigiami žmonės
Blogai kalbėti apie kitus
Iš nesaugumo, pavydo ar tiesiog dėl to, kad jiems trūksta Neigiami žmonės niekada nenustoja tokiu būdu analizuoti kitų žmonių elgesio : jie atskleidžia paslaptis, vertina kitus pagal vertybių skales, kurios apmąsto tik priešingus polius (geras/blogas, beprotiškas/nuobodus, nenaudingas/fantastiškas) ir niekada nenagrinėja šių aspektų siekdami rasti sprendimą, o tik tam, kad būtų pasakyta, kad jie teisūs.
Esminis skirtumas tarp negatyvumo, lydimo melo, ir
Laikykitės nestimuliuojančių įpročių
Yra daug žmonių, kurie svajoja apie darbą, kuris atneštų stabilumo ir komforto, bet
Tą patį patogumą galima pritaikyti ir asmeniniams santykiams: turėti tam tikrą stabilumą santykiuose nereiškia juos praturtinti. Žmonės, atsipalaidavę amžinoje komforto zonoje, tampa nejautrūs kitiems Nepiktnaudžiaukime dabar nulaužta komforto zonos samprata, stenkimės suvokti, kad gyvenimo kokybė nėra sinonimas konformizmas .
Žmonės, kurie projektuoja negatyvumą, linkę išsiugdyti neįkvepiančius įpročius.
Ieškokite nuomonės, o ne informacijos
Kai žmogus siekia tik nuomonių, patvirtinančių jo požiūrį, negalvodamas apie kito palyginimo su tikrove galimybę
Kraštutumų nustatymas būdingas ne tik nežinojimui ar apibrėžtos tapatybės neturėjimui: tai progresuojančio negatyvumo preliudija. kuri cenzūruoja viską, kas nėra patogu. Tai yra pagrindinis represinių žmonių, neturinčių individualios ir kolektyvinės sąžinės, palankios aplinkai, kurioje jie gyvena, mechanizmas... Tai apsisprendimas per moralinį, socialinį ir ekonominį likusio pasaulio naikinimą.
Izoliuokite save arba neturite reikšmingų socialinių santykių
Žmonės yra socialios būtybės ir, bandydami apsisaugoti nuo pasaulio, apsigaubia savo apsauginiu apsiaustu. Faktas, kad kai kurie socialinius santykius nustojo atnešti jums pozityvumo, netrukdo jums atgaivinti savo socialinį tinklą: galite susitikti su žmonėmis naujuose kontekstuose, išlaikydami prasmingus santykius.
Raktas į socialinę gerovę yra įtvirtinimas ir reguliavimas: gerovės įtvirtinimas prasminguose santykiuose ir jūsų trajektorijos reguliavimas į naujus socialinius ratus, kurie atitinka jūsų vertybes ir tikslus. Harmonija visada yra laimės šaltinis.
Ego pertekliaus rodymas
Perteklinis ego turi keletą viršijant jų galimybes.
Akivaizdus rezultatas – negatyvumas, pagrįstas savęs nepažinimu ir įtarinėjimu kitų elgesiui, jeigu suvokiame, kad jie mūsų nepakankamai palaiko. Tai užpildo
Perteklinis ego yra tikrosios savigarbos priešingybė: jis maitinasi tik kitų pagyrimu, kurie savo ruožtu turi nuolankų ir įtakojamą charakterį. Abu asmenybės tipai maitina ir kursto vienas kitą.
Pasislėpti už
Daugelis savo trūkumus slepia už šeimos padėties: nepunktualumas, neformalumas ir trūkumas empatija paaiškinama kaip sunkios šeimos padėties pasekmė; tai ne visada yra tikra, bet net jei taip būtų, tai nieko nepateisintų
Niekas neginčija, kad vaikystėje kentėjo nuo nepalankių aplinkybių, bet ir kad nepaisoma galimybės ištaisyti blogą elgesį.
Sutelkite dėmesį į aspektus, kurių negalima pakeisti
Neigiami žmonės fiksuoja nepasiekiamus tikslus ir nelaiko realesnių ir prieinamesnių tikslų kuris netiesiogiai gali būti tiltas į svarbesnius tikslus.
Daugeliu atvejų tai reiškia poreikį pasiteisinti tuo, kad neįmanoma pasiekti sudėtingų tikslų, dėl kurių kitų akyse jie atrodytų labiau pagrįsti, išsaugant savo įvaizdį.
Darbas
Per daug dirbama o atsakomybės jausmas: paprastai pabrėžia nesugebėjimą nustatyti sau keliamų iššūkių ar gebėjimo organizuoti laiką. Tai atsiliepia ne tik darbo vietai, bet ir laisvalaikiui bei generuoja neigiamus žmones.
Žmogus, turintis mažai laisvo laiko, kuris savo dieną užpildo privaloma veikla negatyvumas . Dėl šios priežasties tai yra daug svarbu turėti struktūruotą dienotvarkę, kad turėtumėte prastovų, per kurias atsikvėptumėte ir iš naujo atrastumėte
