Dienos pradžia – vienas svarbiausių jos momentų. Taip yra todėl, kad nuo ankstyvo ryto galime pasiekti tam tikrą savijautą, kurią reikia išlaikyti iki vakaro, kai einame miegoti. Dėl šios priežasties kurdami asmeninę maldą kiekvieną dieną galėsime nuspalvinti naują dieną tokiomis spalvomis, kokias norime matyti.
Vieno galia asmeninė malda Išsamiau atsikėlus ryte yra paruošti mus pozityviai pasitikti visą dieną. Tai padeda mums sutelkti dėmesį į prasidėsiančios dienos tikslus ir prasmę. Tai atveria mūsų sąmonę šiam naujam gyvenimo gabalui, kurį turime prieš akis ir kuris yra unikalus ir nepakartojamas.
Malda yra būdas susisiekti su begalybe visomis jo formomis.
-Arielis Aldana-
Šiame straipsnyje apibrėžiame maldos, skirtos sau, sampratą ir kaip ją ugdyti, kad pagerintumėte savo savijautą.
Malda yra stiprybės įrankis
Daugeliui žmonių sunku kalbėti apie asmeninę maldą. Apskritai malda yra įvairių religijų priimtas bendravimo su Dievu įrankis. Todėl jie beveik visada kuriami ir kuriami remiantis tuo pačiu įsitikinimu: galimybė jos dėka pasikalbėti su dievybe ir prašyti pagalbos.
Šiuo atveju mes kalbame ne apie tokio tipo maldą, bet ką žodžių ritualai kurie sujungia mus su savimi, su visata ir gyvenimu.
Žodis malda kilęs iš lotyniškos šaknies nesaugus tai rodo trūkumą, skurdą ar poreikį. Bet tai taip pat kyla iš žodžio tiesiog o tai reiškia melstis, maldauti ar prašyti. Etimologiniu požiūriu malda būtų prašymas, kurį kas nors kreipiasi, kai jam reikia pagalbos.
Religijos srityje jis skirtas dievybei. Vietoj to yra asmeninė malda nukreiptas į savo sąžinę . Tai yra prašymas, bet šiuo atveju nepasitikime likimu ar nematomomis jėgomis. Tai labiau nei bet kas kitas – sutelkti visas jėgas, kad gautum tai, ko nori.
Asmeninę maldą, be abejo, turime sukurti patys arba tie, kurie žino, ko nori, ir žino, ko jiems reikia kasdien. Tai nėra tikslų diapazonas, o kažkas, kas yra daug daugiau. Idėja yra apibrėžti prasmę, kurią norime suteikti tai konkrečiai dienai, be konkrečių tikslų.
Kaip ugdote asmeninę maldą?
Idealu yra ne turėti išankstinių nusistatymų apie asmeninę maldą, bet griebtis jos savo kūrybiškumą kiekvieną dieną suformuluoti naują. Šiuo atveju kalbama ne apie labai reikšmingų žodžių rinkinio kartojimą, kaip tai daroma, pavyzdžiui, skaitant maldą ar mantrą. Dalis asmeninės maldos galios slypi jos kūrimo procese.
Pirmiausia turime suprasti, kad kiekviena mūsų gyvenimo diena turi kažką švento. Pats gyvenimas yra ribotas: jis turi pabaigą. Štai kodėl kiekviena diena turi didžiulę vertę, nepaisant to, ar ji baigiasi dideliais išoriniais įvykiais, ar ne. Tai turi būti galimybė, suteikianti erdvės dideliems įvykiams mumyse.
Tik mes žinome, su kokiais iššūkiais susiduriame. Kai kurie turi taikos poreikis kiti mažiau skausmo. Štai kodėl ji vadinama asmenine malda: nes ji taikoma tik asmeniui, kuris ją pasakė. Tai apie trumpa žinutė, orientuota į vidinių procesų, vykstančių mūsų gyvenime, pažangą.
Asmeninė malda ir ramybė
Asmeninės maldos kalbėjimas kiekvieną dieną yra būdas stebėti save ir stebėti save atkreipkite į tai deramą dėmesį . Paprasčiau tariant: tai leidžia mums užmegzti ryšį su savo vidiniu pasauliu. Tai savo ruožtu tai yra būdas geriau pažinti save ir nukreipti savo pastangas sąmoningiau. Kartu tai suteikia mums daugiau galimybių kontroliuoti savo gyvenimą.
Asmeninės rytinės maldos pavyzdys galėtų būti toks: Linkiu, kad šiandien klestėtų meilė, kuri parodytų visą mano gebėjimą suprasti ir gerumą kitiems, kad mano egzistavimas būtų tikras indėlis į žmoniją. Kaip matote tai malda, prašymas. Paversti tai realybe priklauso tik nuo mūsų pačių.
Dėl visų šių priežasčių asmeninė malda taip pat yra kelias, kurio reikia mokytis valdyti emocijas ir tapti ramesniems. Tai pripildo mūsų dieną vertės ir suteikia jai prasmės. Todėl tai leidžia mums geriau jaustis apie save ir savo egzistenciją.
Galiausiai tai atveria naują perspektyvą, iš kurios matome, kad kiekviena diena turi ypatingą vertę ir kad mumyse slypi nauja begalybė naujų horizontų. Suformuluodami vieną kiekvieną dieną, iškart pastebėsite rezultatus.
