Jie sako, kad tyla yra menas, kurstantis išmintį, todėl dažnai nėra kitos išeities, kaip tik griebtis tylos kaip atsako, kad būtų išvengta nereikalingų pokalbių ir faktų. Gilus kvėpavimas ir tylėjimas kartais yra geriausias sprendimas .
Įdomu, kad ilgą laiką su pacientu dirbantys psichologai ir psichoterapeutai jo tylėjimą vertina kaip reikšmingą pažangą gijimo procese. Tai gali atrodyti prieštaringa, atsižvelgiant į tai, kad terapija grindžiama galingais mainais žodžiais. Dialogas veikia kaip tarpininkas, veikia kaip energija, kuri susiduria, paskęsta, pažadina ir atkuria.
Tyla yra tikras draugas, kuris niekada neišduoda.
Konfucijus
Tačiau The tyla staigus žmogaus, kuris akimirksniu užsidaro ir giliai įkvepia, signalas kartais yra esminis signalas . Žmogus visiškai suvokia savo emocijas ir suvokia tai, ko iki tol nebuvo suvokęs. Jis sugeba sutelkti dėmesį į minčių ir emocijų pusiausvyrą ir atideda praeitį, kad iš tikrųjų padarytų
Tyla kartais veikia kaip sąmonės pažadinimas ir tai yra išskirtinis dalykas. Tai ne tik padeda geriau valdyti pokalbius ar tam tikras situacijas, bet ir yra kanalas, kuriuo galima susisiekti su savimi trumpam nustoti daryti ir tiesiog būti.
Tai tema, pasižyminti įdomiais niuansais ir kurioziniais aspektais, kurie gali būti labai naudingi kasdieniame gyvenime. Kviečiame gilintis į daugybę tylos aspektų ir tylėjimo meno.
Psichinis triukšmas yra triukšmas, kuris mus apgaubia ir praryja
Mes gyvename triukšmo kultūroje. Mes nekalbame apie aplinkos garsų spaudimą, nuolatinį transporto triukšmą, nuolatinį gamyklų ūžesį ar didelių miestų, kurie niekada nemiega, aidus. Kalbame apie psichinį triukšmą, tą prieštaringų emocijų chaosą . Protinė kakofonija, kuri ne tik neleidžia mums klausytis tų, kurie yra priešais mus, bet ir dažnai neleidžia klausytis savęs.
Mus įtakoja bendravimo žanras, kuriame triumfuoja entuziastingas, šaukiantis ir niekada nenutylintis balsas. Tai girdime iš mūsų politikų daugelyje darbo susitikimų, kur visiems tylintiems iš karto priskiriama neryžtingo ir charizmos neturinčio žmogaus etiketė. Šia prasme eseistas ir žurnalistas George'as Michelsenas Foy atliko tyrimą, kad parodytų, kaip Vakarų kultūroje į žmogų, kuris kurį laiką tyli prieš atsakydamas, žiūrima su nepasitikėjimu ar įtarumu. .
Pokalbiai dažnai remiasi frazėmis ar žodžiais, kurie nepraeina per tinkamą psichinį ar emocinį filtrą. Mes pamirštame, kad gebėjimas valdyti kalbą yra intelekto meno dalis, kur tyla dažnai yra būtinas pereinamasis etapas.
Sustokime bent akimirkai atrasti save. Turite sustoti, kad pamatytumėte ir išgirstumėte kitą žmogų. Taigi nėra nieko blogo kvėpuoti grynu oru ir tylėti per vieną pokalbį . Galbūt tai, ką sakome po šios pauzės, gali būti problemos sprendimas arba raktas į santykių atkūrimą.
RTylėjimas ir atsakymas tylėjimu gali būti bausmė
George'as Bernardas Shaw sakė, kad tyla yra tobuliausia paniekos išraiška. Kaip turime atidžiai stebėti, kaip naudojame tylą, kaip ją taikome pagal kontekstą ir kam ją kreipiame . Iki šiol aiškiai parodėme, kad tyla yra puikus įrankis valdyti emocijas, sutelkti dėmesį į čia ir dabar ir reaguoti ar veikti užtikrinčiau.
Kas nemoka tylėti, tas nemoka kalbėti.
Išdrįsau
Šia tema savo knygoje su mumis kalba ispanų verslininkas, tyrinėtojas ir filosofas Luisas Castellanosas. Mokslas apie teigiamą kalbą . Tyla yra viena pertrauka mums patiems . Tylėti būtina, pavyzdžiui, kai grįžtame iš darbo ir ruošiamės įžengti į namus. Toks paprastas dalykas, kaip gilus įkvėpimas ir kelias sekundes tylėjimas, gali panaikinti spaudimą ir nerimą dėl to konteksto, kurio neturėtume projektuoti į namus.
Dabar verta atsiminti vieną dalyką, kad tyla dažnai paaštrina mūsų asmeninių santykių kokybę. Žodžiai lavina, žodžiai gydo, o žodžiai visada mums padeda sukurti šaknis ir įtvirtinti naujus ryšius teigiama, empatiška ir artima kalba.
Štai kodėl mes turime tai aiškiai pasakyti tyla nėra teigiama bausmė jokiam vaikui kad bet koks blogas išdykimas ar klaida negali būti išspręsta atmetus jam žodį arba verčiant jį būti vieną savo kambaryje. Šios bausmės tik kursto pyktį. Tokiais atvejais bendravimas yra būtinas norint pakeisti probleminį elgesį, atpažinti klaidas ir padėti vaikui tobulėti.
Taigi išnaudokime tylą. Paverskime jį savo ramybės rūmais, kur galėsime iš naujo atrasti save kur harmonizuoti emocijas, kur nuraminti protą ir rasti geriausią atsakymą, gražiausią žodį, kurį reikia pasakyti tinkamu laiku.
