Pasaulis keičiasi, o plintant socialiniams tinklams, visuomenėse ir juos sudarančių asmenų elgesys buvo nustatytas naujas. Sveikatos srityje kalbame apie naujos rūšies priklausomybes . Pavyzdžiui, priklausomybė nuo socialinių tinklų, kibernetinio sekso ar interneto apskritai.
2012 m. buvo išanalizuotas skirtingas elgesys naudojant internetinius išteklius, siekiant atsižvelgti į jų įtraukimą į penktąjį internetinių išteklių leidimą. Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas žinynas psichiatrams ir psichologams jų klinikinėje praktikoje. Galų gale, priklausomybė nuo interneto buvo atmesta.
Priklausomybė nuo socialinių tinklų yra problema, kuri ypač paliečia mūsų jaunus žmones
Psichologinės priklausomybės
Sąvoka „priklausomybė“ paprastai reiškia pernelyg didelį cheminių elementų naudojimą, kuris yra invazinis organizmui. Todėl nesaikingas alkoholio, tabako ar kitų narkotikų vartojimas atitinka cheminių priklausomybių terminą. Bet taip pat yra ne cheminių ar psichologinių priklausomybių, susijusių su elgesiu, susijusiu, pavyzdžiui, su žaidimais, maistu, seksu ar darbu. ir kurios praktikuojamos netipiniu būdu.
Bet koks malonus elgesys gali tapti psichologiškai priklausomu elgesiu. Iš tikrųjų neįprastas elgesys gali būti naudojamas priklausomai nuo kišimosi į susijusių žmonių šeimos, socialinius ir darbo santykius intensyvumo, dažnumo ir laipsnio. Be to Pagrindiniai priklausomybės sutrikimų komponentai psichologiniu lygmeniu pasireiškia kontrolės praradimu ir priklausomybe .
Pagrindinis skirtumas tarp psichologinės priklausomybės ir priklausomybės nuo narkotikų yra tas, kad pastarosios gydymas apima medžiagos atsisakymą tuo tarpu pirmajame nebūtina atsisakyti priklausomybę sukeliančio elgesio. Priežastis ta, kad norint išgydyti psichologinę priklausomybę, žmogus turi išmokti valdyti savo impulsus. Sumažinkite darbui skirtas valandas, jei esate priklausomas nuo darbo kiekio seksualiniai santykiai jei priklausomybė yra seksualinė, patikrinkite naudojimosi internetu valandas, jei priklausomybė nuo interneto.
Priklausomybė galbūt yra dvasios liga.
-Osamu Dazai-
Priklausomybė nuo socialinių tinklų ir jos santykis su žema saviverte
Socialiniai tinklai, tokie kaip Twitter ar Facebook, pakeitė mūsų bendravimo būdą ir kai kuriais atvejais jie turėjo įtakos mūsų elgesiui. Kiekvienas žmogus socialinius tinklus naudoja turėdamas tikslą: skleisti savo darbus, reklamuoti savo verslą, parduoti prekes ir paslaugas, susisiekti su senais žmonėmis. draugai . Todėl tai, kaip jie naudojami, daro įtaką asmeniui.
Nuo pat jų gimimo buvo atlikta daug tyrimų, kurių tikslas buvo sužinoti, kaip jie įtakoja mūsų elgesį ir tai, kaip mes vertiname save. Gauti rezultatai parodė, kad besaikis socialinių tinklų naudojimas, viena vertus, prisideda prie jų padidėjimo streso ir vienišumo jausmas, kita vertus, laimės jausmo sumažėjimas.
Kai kurie tyrimai susiejo priklausomybę nuo socialinių tinklų, tokių kaip „Facebook“, „Instagram“ ir „Twitter“, su žema savigarba . Rezultatai, kuriuos patvirtino depresijos simptomai ir socialinių įgūdžių trūkumas. Priežastis slypi tame, kad daugybės publikacijų apie kitų žmonių gyvenimus akivaizdoje priklausomas žmogus nuolat lygina ir galiausiai daro išvadą, kad jo gyvenimas nuobodus, liūdnas ir tuščias. Nesuprasdamas, kad jis švaisto laiką, kurį galėtų skirti jos praturtinimui.
Kita vertus Savigarbai taip pat neigiamai paveikiama tada, kai, norėdami padaryti įspūdį kitiems, susikuriate gyvenimą, kurio neturite kad sulauktumėte daugiau mygtukų ar komentarų. Net jei vėliau ką nors paskelbę patirsite intensyvų, bet trumpą malonų pojūtį, tai nesustiprins jūsų asmeninio vertinimo, tačiau galite tapti kitų nuomonės ir sprendimų vergu.
Socialiniai tinklai dažnai veikia kaip vitrina, kurioje galima parodyti viską, kas susiję su laime. Elgesys, kuris punktualiai nieko nerodo bet jie padeda sukurti personažą arba tikrą kaukė . Galiausiai priklausomybė nuo socialinių tinklų rodo poreikį, kuris nėra patenkintas. Tuštuma, kurią užpildo apsilankymas kituose profiliuose ar gyvenimo išradimas.
Tačiau socialiniai tinklai nėra blogi ir patys savaime nėra pavojingi. Tai yra mūsų panaudojimas . Todėl labai svarbu apsvarstyti, kiek jie yra mūsų gyvenimo prioritetai. Tai, kas susiję su išore, niekada nesuteikia mums tos laimės, kurios tikrai norime ir kurios mums reikia, nes tai pasiekiama tik iš vidaus.
