Krūtinės skausmai dėl nerimo

Nerimas gali pasireikšti įvairiais būdais – nuo ​​uždusimo jausmo iki neigiamų minčių spiralės, sukeliančios baimę mirti dėl parestezijos, pykinimo ar galvos svaigimo. Tiesą sakant, daugelis jų peržengia paprastą fiziologinį aktyvavimą. Jei yra simptomas, sukeliantis nepakeliamą baimę, dažniausiai tai yra skausmas krūtinėje dėl nerimo.

Nors kiti simptomai, atsirandantys dėl intensyvios nuotaikos, pritraukia mažiau dėmesio, nerimo sukeliami krūtinės skausmai yra vieni iš tų, kurie nuo jų kenčiantiems kelia nerimą. Galbūt todėl, kad šis skausmas gali būti kuo arčiau to, kas jaučiama širdies įvykio metu.

Jei žmogus tikrai pripranta prie skausmo, kodėl bėgant laikui jis vis labiau kenčia?

-Anonimas-

Svarbu nustatyti krūtinės skausmų priežastį, ypač kai jie paveikia tarpuplaučio sritį; blogiausiu atveju šis skausmas gali rodyti neatidėliotiną sveikatos problemą.

Kai viena ar daugiau vainikinių arterijų užsikemša arba lūžta ir dėl to blokuojamas kraujo tekėjimas į tam tikrą širdies sritį, ši sritis, susidurianti su deguonies ir maistinių medžiagų trūkumu, sukuria labai skausminga reakcija, rodanti širdies sistemos problemą.

Nurodytas skausmas ir skausmai krūtinėje

Skausmas, jaučiamas kituose organuose kaip sergant inkstų akmenlige, galioja ir širdžiai: atsiranda vadinamasis nurodytas skausmas tai yra pasakyti skausmingas pojūtis, atsirandantis ne širdyje, o kitoje srityje

Dėl visų šių priežasčių negalima atmesti galimybės, kad kiekvienas žmogus, staiga pajutęs pulsuojantį skausmą krūtinės viduryje, gali manyti, kad turi širdies problemų. Tačiau iš tikrųjų tai gali būti dėl įvairių skirtingo pobūdžio priežasčių. Tarp jų galime rasti:

• Širdies ir kraujagyslių sutrikimai.
Traumos.
• Osteoartikulinės problemos.
Raumenų pažeidimai.
• Navikas.
Ilgalaikis širdies perkrovimas.
• Somatinis nerimas .

Ir būtent šis paskutinis atvejis gali būti tikrai įdomus, nes jis ne tik pasitaiko gana dažnai, bet ir gali būti pavojaus varpelis, rodantis, ar jie vyksta ekstremalus streso lygis .

Kodėl jus kankina krūtinės skausmai dėl nerimo?

Tarp fizinės ir psichologinės būsenos yra pusiaukelėje esantis reiškinys, vadinamas somatizacija ir kurį plačiai ištyrė tiek psichologinės, tiek medicinos disciplinos. Jį sudaro fizinis emocinių būsenų pasireiškimas (skausmas, nenormalūs judesiai, sveikatos problemos, odos sutrikimai ir pan.).

Intensyvių emocijų – teigiamų ar neigiamų – išgyvenimas dažniausiai lydimas jutimų krūtinėje. ; dėl šios priežasties, kai esame ypač laimingi, galime jaustis taip, tarsi mūsų krūtinė sprogtų iš džiaugsmo. Tuo pačiu metu stiprus nepasitenkinimas skatina nemalonų pojūtį krūtinėje.

Nerimas ir stresas

Natūralu, kad labai dažnai nerimo pasirinkta kūno dalis latentiškai pasireikšti yra krūtinė ir kad minėtas pasireiškimas yra būtent skausmas.

Nors ši somatizacija yra gana dažna ir nerodo gresiančio pavojaus, kartais tai gali būti kitų nerimą keliančių elementų žmogaus gyvenime simptomas.

Apskritai krūtinės skausmai dėl nerimo neatsiranda netikėtai dėl praeinančio ar praeinančio nerimo epizodo; priešingai paprastai atsirasti kaip pasekmė intensyvus ir ilgalaikis nerimo buvimas individe. Buvimas, galintis sukelti neigiamų pasekmių sveikatai ir gerovei.

Susidūrus su krūtinės skausmų dėl nerimo suvokimu, individo loginė reakcija yra didesnio nerimo pasireiškimas. Tokiu būdu susidaro užburtas ratas, kuris maitinasi savimi ir kuris kai kuriais momentais pablogina situaciją.

Kaip atskirti krūtinės skausmus dėl nerimo nuo ko nors rimtesnio?

Prasidėjus krūtinės skausmui, pirmiausia reikia imtis šių priemonių: kreiptis į gydytoją, kad suprastų, ar tai gali būti rimta sveikatos problema . Tačiau, kadangi negalime iš anksto žinoti, ar tikrai turime nerimauti, gera mintis yra išlikti ramiems.

Kai krūtinės skausmas atspindi širdies problemą dažniausiai jį lydi kiti simptomai arba signalai, kurių paprastai nėra, kai minėtas skausmas yra grynai nerimo pobūdžio. Pavyzdžiui:

Širdies ritmas tampa nereguliarus ir dažnai silpnas.
• Tuo pačiu metu atsiranda vegetatyviniai simptomai, tokie kaip šaltas prakaitas ir hipotenzinė krizė.
Taip pat gali pasireikšti pykinimas, jėgų praradimas ir net alpimas.
• Skausmas yra labiau abrazyvinis ir pulsuojantis; paprastai jaučiamas skausmas, kuris kerta krūtinę iš priekio į nugarą, tarsi jis tęsiasi link kairės rankos ar kaklo.

Kiti simptomai

Paprastai atsiranda simptomų, dėl kurių atsiranda virškinimo problemų(skrandžio duobės skausmas, virškinimo sutrikimas, skrandžio skausmas ir net pykinimas bei vėmimas).
• Įprasta stebėti blyškią odą.
Daugeliu atvejų skausmas nesumažėja, kai žmogus nurimsta.

Esant skausmams krūtinėje, teisinga elgtis ramiai ir laukti, kol specialistas patvirtins problemos kilmę, ypač jei turite tam tikrą polinkį jausti nerimą. Svarbu į epizodą žiūrėti pakankamai rimtai ir įtraukti kai kuriuos į mūsų kasdienybę įpročius, kurie padės mums atsispirti nerimo ir streso padariniai .