Kai kreipiamės į psichologą, jis kartais užduoda mums keletą klausimų, kurie verčia gilintis į save. Tas pats nutinka, kai būname draugų kompanijoje ir pokalbis tampa šiek tiek gilesnis ar net skaitant knygą. Bet kuri akimirka gali paskatinti mus susimąstyti, ar esame linkę tai daryti.
7 klausimai, kaip geriau pažinti vienas kitą
Kokį savo aspektą vertinate labiausiai? O kuri mažiau?
Šie klausimai padeda mums suprasti mūsų pačių suvokimą tai yra koks yra mūsų savigarbos lygis.
Užduodami sau šį klausimą atrasite, kokią vertę sau suteikiate. Jei nežinote, kaip atsakyti arba neatpažįstate kokio nors aspekto, galbūt jums reikia ieškoti strategijos ar technikos, kaip pagerinti savo savigarba . Taip darydami jausitės geriau, būsite energingesni ir įgysite emocinio stabilumo.
Kokie keturi būdvardžiai geriausiai apibūdina jus?
Tai vienas iš pažinties klausimų, į kurį gali tekti atsakyti pokalbio metu Darbas . Ir tai nėra lengvabūdiška. Remdamiesi mūsų atsakymo tvarka, jie žinos, kaip mes save matome. Įprasta atsakyti atsakingai ir rimtai arba reikliam ir atsakingam darbuotojui.
Patariame būti originaliems ir nurodyti savybę, kuri išryškina vieną iš jūsų dorybių, kurią labai vertinate ir kuri yra jūsų skiriamasis bruožas. Pavyzdžiui, jei esate atsargus, sakote būti atsargiems. Jei mėgstate apmąstyti ir ieškoti sprendimų, rinkitės analitinį arba ryžtingą. Jei jums patinka padėti kitiems, rinkitės bendradarbiaujantį, empatišką ar įtikinamą.
Norėdami tinkamai reaguoti, turite susisiekti su savimi. protas . Sustokite, pagalvokite ir išsirinkite geriausiai jus apibūdinančius būdvardžius.
Ko tau reikia, kad būtum laimingas?
Galbūt tai vienas geriausių klausimų norint geriau pažinti vienas kitą. Jei jūsų atsakymas yra nieko, nes aš jau laimingas, sveikiname! Būtent dėl to laimė tapo jūsų proto būsena. Akivaizdu, kad visą dieną negalite trykšti džiaugsmu, bet padarykite tai savo pagrindine vertybe.
Atrodote dėkingas, mokate sutelkti dėmesį į prioritetus ir suteikti aktualumo tiems dalykams, kurie jums tikrai rūpi. Nekovokite su dabartimi ir negyvenkite praeitimi, bet mėgaukitės kiekviena akimirka.
Jei vis dėlto sudarote begalinį sąrašą dalykų, kurių jums reikia, kad jaustumėtės gerai, kviečiame susimąstyti. Ar tikrai būtina turėti kitą kvalifikaciją, didesnį namą, naują telefoną ar madingiausią automobilį? Piniginė vertė ir atliekami vaidmenys nėra tokie svarbūs kaip mūsų esmė . Tikrasis laimė tai viduje, o ne lauke, nepamirškite to.
Se
Tikrai visi apgailestaujame dėl savo poelgių ar dėl tam tikrų įvykių. Tai neišvengiama. Kai kurie žmonės užmiršta lengviau nei kiti ir moka laidoti kančia . Kiti ne. Siūlome išanalizuoti praeities patirtį, sukėlusią skausmą, ir su jais pasikalbėti. Skausmo pašalinimas iš išorės padeda jį įveikti .
Jei paralyžiuojate save dėl to, kad nieko nepadarėte praeityje, niekada nevėlu. Apie bailius niekada nieko nebuvo parašyta. Nesikrėsk atmintyje ar sąžinės graužaties. Sveikiausia yra priimti ir paleisti. Jei nemanote, kad galite tai padaryti, galite kreiptis pagalbos į psichologą.
Kas tave labiausiai pykdo?
Ar tu tolerantiškas? Ar dažniausiai erzinatės su savimi labiau nei su kitais? Kaip elgiesi, kai pyksti? Visi šie klausimai norint geriau pažinti vienas kitą yra labai naudingi gerinant jūsų tarpusavio santykius.
Jei žinosite, kaip galite reaguoti tokiais atvejais, galėsite tai pripažinti ir pagerinti sambūvį su kitais žmonėmis. Kita vertus, jei suprantate, kad esate per daug agresyvus, galite pabandyti išreikšti save žodžiu. Be jokios priežasties įskaudinti kitą žmogų, tiesiog parodydamas savo priežastis ir suprasdamas save.
Klausimas yra atpažinti, kurie dirgikliai ar situacijos jus vargina, kad tinkamu laiku priimtumėte tinkamą strategiją.
Ką tavo draugai pasakytų apie tave, jei užduotum jiems šiuos klausimus?
Šis klausimas yra apie tai, kiek mes apie save žinome. Ar mes konfidencialūs? Ar mūsų vidinis ratas žino mūsų svajones, kas mums patinka, o kas ne, kokios mūsų ambicijos? Galų gale, ar jie mus pažįsta? Galbūt jų atsakymai mus nustebintų.
Jei esame per daug hermetiški arba negalime parodyti savęs kitiems, galime galvoti apie šiuos dalykus. Jei mūsų santykiai su kitais yra surišti tikra draugyste, jie nuoširdžiai mumis rūpinsis, norės mus suprasti, o ne teisti, mokės mūsų išklausyti. Mūsų problemos bus jų, jie mums padės. Pabandykime šiek tiek labiau atsiverti ir pastebėsime jų palaikymą.
Ar artėjate prie savo tikslo?
Tai vienas iš klausimų, padedančių geriau pažinti vienas kitą, kuris mums gali duoti daugiausiai. Kviečiame baigiamąjį apmąstymą: ar mažais žingsneliais priartėsite prie savo tikslo, ar leidžiatės įvykių nuvilti?
Deja, laimėti loterijoje nėra mūsų galioje, bet pasirinkti savo kelią ir kaip būti. Mes esame vieninteliai savo gyvenimo šeimininkai. Mūsų sprendimai žymi mūsų ateities . Turime neleisti
Užduokite sau šiuos klausimus, kad geriau pažintumėte save. Galbūt atsakę suprasite, kad turite daugiau galios tam, kas vyksta su jumis, nei manėte, arba visiškai priešingai. Galbūt atėjo laikas suprasti, kad atsitiktinumas taip pat vaidina svarbų vaidmenį daugelyje jūsų gaunamų rezultatų. Bet kuriuo atveju atminkite: augant reikia pokyčių ir tobulėjimo. Išdrįsk!
