Pasyviai agresyvus elgesys yra priklausomas ir manipuliuojantis elgesys. Jo sibilinis menas taip pat naudoja neigiamas nuostatas, o jo skleidžiamas pralaimėjimas yra toks stiprus, kad traukia kitus link gilaus psichinio ir emocinio nusidėvėjimo.
Šios savybės taip pat būdingos provokuojančiai asmenybei, kuri, deja, yra labai paplitusi ir trukdo bet kokiai poros, draugystės ar šeimos santykių dinamikai.
Visi mes galime beveik iš karto pastebėti agresyvų elgesį. Apskritai, kiekvienas iš mūsų turi klinikinę akį, kuri leidžia atpažinti agresyvius žmones dėl jų požiūrio, elgesio ar bendravimo būdo, skleidžiančio tam tikrą smurtą, tam tikrą pranašumo jausmą ar daugiau ar mažiau aiškią agresiją.
Na Ne visada matai ateinantį pasyvų-agresyvų žmogų, ne visada lengva interpretuoti jo požiūrį kai kurios jo reakcijos, kurios dažnai svyruoja tarp charizmatiškojo ir reakcingojo. sarkazmas ir jo netikros geros manieros. Tai painus žmogus, sukeliantis nesusipratimų, kol po truputį suvokiame jo keliamą diskomfortą.
Kita vertus, gerai tai pasakyti Dar visai neseniai pasyvus-agresyvus elgesys buvo įvardijamas kaip asmenybės sutrikimas. Tačiau ši klinikinė etiketė išnyko ketvirtajame leidime
Dešimtajame dešimtmetyje toks elgesys buvo per daug diagnozuotas, o ginčai buvo tokie, kad buvo padaryta išvada, nebuvo logiška pasipriešinimą, pesimizmą ar agresiją laikyti patologija. Tai buvo leistina tik tiems žmonėms, kurie nuolat juo naudojosi, o tai savo ruožtu atspindi vyraujantį pesimistinį ir ypač negalią sukeliantį požiūrį.
Pasyvaus-agresyvaus elgesio ypatybės
Kiekvienas iš mūsų tam tikru momentu galime pasielgti pasyviai agresyviai.
Išsamiai pažvelkime į kai kurias dažniausiai pasitaikančias savybes:
Pasyvios-agresyvios kalbos
Pasyvus-agresyvus elgesys visada slepia užmaskuotą pyktį kalba . Dažnai naudojami spygliai, kurie žeidžia ir nustebina pašnekovą. Taip pat labai dažnai naudojami painūs ir kartais prieštaringi pranešimai, pavyzdžiui, šiuose sakiniuose:
- Aš nesuprantu, ką tu man bandai pasakyti
- Kaip jums patinka! (teiginiai, leidžiantys kuo greičiau atsisakyti bet kokios diskusijos, kad būtų išvengta emocingo ir nuoširdaus bendravimo).
- Kodėl taip perdėtai reaguojate?
Priešiškumas ir vilkinimas
Iš pažiūros jie gali atrodyti malonūs ir atviri žmonės, tačiau ši išvaizda iškart žlunga, kai juos geriau pažįsti ir jie parodo savo tikrąjį pasyvų-agresyvų veidą.
- Paprastai jie yra niūrūs žmonės ir labai kritiški viską aplinkui.
- Jie dažnai yra nepagarbūs, o tai leidžia jiems didžiuotis, nes tai leidžia jiems save interpretuoti kaip maištingus protestuotojus...
- Jie visada dėl visko kaltina kitus.
- Pasipiktinimas ir bloga nuotaika tai dvi gilios šaknys pasyviai agresyvaus žmogaus širdyje.
- Jie nemėgsta priimti kitų patarimų.
Kita vertus, šis priešiškumas taip pat lydi jų atidėliojimą dėl bet ko. Jie nevykdo to, ką pažadėjo, ir palieka viską, ką daro jie dažnai neįvertina ir nesirūpina tuo, kas jiems priklauso: daiktais ar asmeniniais santykiais.
Emocinė priklausomybė
Įdomu, kaip jų priešiškumas, niūrus ir grėsmingas požiūris taip pat yra susijęs su didele emocine priklausomybe nuo kitų.
Jų aš niekinu tave, bet man tavęs reikia – neabejotinai būdingiausia asmeninė lema
Kaip elgtis su pasyviu-agresyviu žmogumi
Už pasyvaus-agresyvaus elgesio gali slypėti keletas kartais labai sudėtingų užpakalinių durų:
Jei asmuo žino, kad jo kasdienis elgesys sukelia pasyvų-agresyvų elgesį, idealu yra ieškoti gero terapeuto, kuris padėtų jam suprasti ir nukreipti jo pyktį ir nusivylimą. Dėl šios priežasties niekada nepakenks imtis kai kurių pagrindinių strategijų:
- Pabandykite suprasti, kodėl reaguojate ir elgiatės tam tikru būdu.
- Pagalvokite prieš kalbėdami ir veikdami.
- Nustatykite, kas jus labiausiai veikia ir kelia nerimą, ir pabandykite tai išspręsti.
- Sunaikink savo negatyvumą.
- Praktikuokite pilną sąmonę.
- Ugdykite emocinį intelektą.
Jei kontekstas, kuriame judate, verčia jus bendrauti su pasyviai agresyviais žmonėmis vienas geriausių būdų sumažinti jų poveikį jums yra jų ignoravimas. Pasyvus-agresyvus elgesys dažniausiai būdingas žemos savigarbos ir emocinio pasitikėjimo žmogui, kuris nežino, kaip elgtis, kai jaučia, kad jo elgesys neturi jokios įtakos.
Kuo labiau jis pastebės savo žodžių ir savo požiūrio poveikį kitiems, tuo stipresnis jis jausis. Tačiau jei jis suvoks, kad jie neturi jokio poveikio, jis nustos reikalauti ir jo psichologinis poveikis kitiems bus mažesnis. Nepaisant to, kaip jau minėjome, visada turime suprasti, kas slypi už tokio elgesio. Jei pasyviai agresyvus žmogus yra šeimos narys, pasistenkite paskatinti jį kreiptis į psichologą.
Informacijos tikslais ir pabaigai primename šio termino kilmė ir kada jis buvo pirmą kartą pavartotas. Jis datuojamas Antrojo pasaulinio karo metais, kai grupė karinių psichiatrų pastebėjo daugelio karių sudėtingą elgesį ir tam tikrą pasyvų bei neigiamą pasipriešinimą įvairių įsakymų vykdymui. Šie kariai iš tikrųjų kentėjo nuo potrauminio streso.
Vaizdai, kuriuos suteikė Christian Schloe
