Sunkiausia peržengti ir įveikti mūsų proto ribas. Anthony Robbinsas, vienas garsiausių šiandienos gyvenimo trenerių ir motyvacijos trenerių, daugiausiai prisidėjęs prie asmeninių pokyčių per pastaruosius 30 metų, teigia, kad sėkmė 80% priklauso nuo psichologijos, o likusieji 20% nuo strategijos .
Jei strategijos ar metodo ribos paprastai yra tiriamos ir analizuojamos, psichinės ribos beveik nepastebimos
Kuo daugiau psichikos apribojimų turėsime, tuo prastesnis bus mūsų savęs įvaizdis. Mūsų ribos jie iškreipia savigarbą ir tai turi įtakos mūsų gaunamiems rezultatams . Mes elgiamės pagal tai, kaip įsivaizduojame save.
Pabandykite pagalvoti, kas nutiktų, jei būtumėte geriausias, greičiausias, lėčiausias, populiariausias, paprasčiausias, efektyviausias, labiausiai nekenčiamas, mėgdžiotojas, seniausias, naujas. Jei yra riba, turite tai išbandyti.
Ar nelaimės yra sąjungininkas?
Ištikus nelaimei, turime dvi galimybes: pabandyti jų išvengti arba susidurti su ja. Esame įsitikinę, kad gyvenimas be sunkumų yra sterilus gyvenimas. Kiekvienas iš mūsų yra rezultatas to, ko išmokome sudėtingose situacijose .
Sudėtingos situacijos yra scenarijus, kuris mus išveda iš komforto zonos naujų, įdomesnių aplinkybių link. Zona už komforto zonos leidžia mums plėstis, atskleisdama mūsų asmenybės bruožus ir išteklius, kurių nežinojome iki tos akimirkos ji verčia mus sienas paversti praėjimais.
Kai skamba nelaimė, prisiminkime psichologijos tėvo Sigmundo Freudo žodžius: Man gyvenime pasisekė, man niekas nepasisekė.
Niekas nėra nelaimingesnis už tą, kuriam niekada nebuvo nutikę jokios žalos, nes jis niekada neturėjo galimybės įrodyti savęs.
Seneka
Gyvenimas ribojant ribas
Vienintelis būdas panaikinti mūsų psichines ribas yra jų kvestionavimas arba iššūkis. Visų pirma, prieš išbandydami save, turime pagalvoti, ar tai, ką galvojome ir tikėjome tam tikrą laiką, yra tiesa. Kitaip tariant turime ieškoti tikrovėje, o ne savo ribose, kad ieškotume tikrų demonstracijų, įrodančių, kad tai, ką galvojame, yra teisinga .
Suabejoję savo ribomis, turime pabandyti suprasti, ar mes kada nors metėme joms iššūkį, kada, kaip ir kas paskatino mus tai padaryti. Jei to nepadarėme anksčiau, turėtume savęs paklausti, kodėl ir ką turime tai padaryti dabar.
Kad galėtume mesti iššūkį savo riboms, turime savęs paklausti, kas nutiktų, jei nuspręstume jas peržengti. Tai paprastas klausimas, kurį lydi vaizdas, kaip mes ginčijame savo ribas gali padėti mums atidėti baimė į nežinomybę . Ir visų pirma, paklauskime savęs, kas būtų, jei nieko nedarytume. Mes iš tikrųjų jau žinome atsakymą į šį klausimą; jei nieko nedarysime, tikriausiai niekas nepasikeis.
Svarbu pradėti suvokti, ką savo mintyse galime pakeisti. Paprastas faktas, kad sakinyje aš negaliu to padaryti, yra nedidelis pakeitimas, kuris sukuria labai teigiamą poveikį nesąmoningai . Šis papildytas žodis atveria galimybę pasiekti tai, ko iki šiol nepasiekėme. Prisiminkite, kad mesti iššūkį savo riboms yra pirmas žingsnis siekiant jas įveikti.
Yra tiek daug blogų dalykų. Iš tikrųjų žmogus, norintis tapti nepriklausomas, turi kuo nors pasirūpinti. Ir taip jūs išmoksite pažinti savo ribas. Tai visko pradžia.
Bananas Yoshimoto
