Vidinė motyvacija: prasmės paieška

Prasmės paieška yra esminė vidinė motyvacija ir asmeninis pasitenkinimas . Tikslo turėjimas, išsiaiškinimas, kas mums svarbiausia, padeda nutiesti kelią, kuriuo eiti kiekvieną dieną, kad niekada neprarastume orientacijos. Tai vienintelis būdas parodyti aistrą ir laimę savo pasirinkimuose

Kad ir kaip būtų keista, psichologinėje praktikoje pacientams dažnai užduodamas labai konkretus klausimas: kuris žodis geriausiai jus apibūdina? Kokios tavo vertybės? Ką tau reiškia gyvenimas? Tam tikra prasme egzistencialistinis pamatas, kurį Viktoras Franklis paliko kaip palikimą, išryškėja pasitelkus logoterapiją, kurios dėka galima iškelti į dienos šviesą. vidinė motyvacija

Šiandien daugelis specialistų pabrėžia, kad šis tikslas, prasmės paieška, yra vienas pagrindinių didelės dalies gyventojų poreikių. Šiais laikais mes patiriame tuštumos ir diskomforto jausmą. Jei prieš kelis dešimtmečius religija ir dvasingumas bandė kažkaip užpildyti abejones, bedugnes ir asmeninius polėkius, tai šiandien reikia daug daugiau .

Galbūt žmogus galutinai atmetė poreikį suprasti savo kilmę arba savo vaidmenį ir padėtį kosmose. Kita vertus, šiandien mokslas siūlo tikslius atsakymus į bet kurį klausimą. Taip pat turime prieigą prie daugybės informacijos. However in this present defined by the adults technologijų pažanga greta kitų nerimo atsiranda naujų ir gilesnių tuštumų.

Kodėl mes čia? Ko tikimės iš savęs?. Užuot kvestionavę gyvenimo prasmę, dabar abejojame savo santykiu su gyvenimu ir savo Aš .

Gyvenimas niekada netampa nepakeliamas dėl aplinkybių, o tik dėl prasmės ir tikslo stokos.

Viktoras Franklis

Buvome mokomi, kad motyvacija gali būti dviejų tipų: išorinė ir vidinė. Pirmasis yra organizuojamas dėl būtinybės atlikti tam tikrą elgesį, norint gauti išorinį atlygį ar objektyvų pastiprinimą. Priešingai vidinė motyvacija yra tokia, kai žmogus elgiasi tam tikru būdu iš gryno malonumo, nereikalaujant išorinių paskatų. .

Stratfildo universitete (Australija) atliktas tyrimas atskleidė, kad pastarąją motyvacinę dimensiją reguliuoja daugybė labai specifinių procesų. Important realities such as creativity smalsumas refleksija, kritinis mąstymas, iniciatyvumas ir iniciatyvus elgesys suburia vidinę motyvaciją.

Didžiąją savo gyvenimo dalį buvome auklėjami pagal išorinę motyvaciją valdančius parametrus: jei tai padarysite, gausite atlygį. Būk geras ir aš tau nupirksiu tą žaislą. Jei išlaikysite egzaminą, apmokėsiu už kelionę.

Pati visuomenė manipuliuoja mumis net paprasčiausiais elgesio stiliais, grįsdama juos apdovanojimais, bausmėmis ir pastiprinimu . Iš esmės mes gyvenome taip suvokdami tą išorinę ranką, kuri mus džiugina, kad jos nesant galime prarasti orientaciją. Išlikimas pavaldus išoriniam pasauliui sukuria vidines spragas ir blokuoja iniciatyvas bei impulsą kūrybingas iššūkio jausmas, drąsa savarankiškai siekti savo atlygio.

Paieškos prasmė

Tačiau yra vienas aspektas, kurio niekada negalima pamiršti iš akių: žmonės yra išradingi, drąsūs oportunistai. Prasmės paieška gali būti atliekama bet kokiame scenarijuje ir situacijoje:

• Kalbėkitės su kitais, bandydami paskatinti naujus požiūrius.
• Kelionės.
• Skaityti a knyga atrasti naujų dalykų.
Išmokite ko nors naujo, atverkite savo mintis naujoms žinioms.
• Dalyvauti konferencijose ir susitikimuose.
• Žaisti sportą
• Susipažink su naujais žmonėmis

Įsipareigojimas sau

Prasmės paieška apima įsitraukimą į save. Tai reiškia, pavyzdžiui, ne atidėti pasimatysime rytoj, jūsų poreikiai duos sau tinkamą laiką, paleiskite pateisinkite savo svajones ir norus, pasirūpinkite savimi, suteikite sau naujų galimybių eksperimentuoti ir atrasti …

Kartais nelieka kito pasirinkimo, kaip viską ištrinti ir pradėti iš naujo. Mums taip ilgai tarpininkavo išorinės motyvacijos, kurias reikia priimti arba apdovanoti, kad pamiršome, kaip įdomu ištrūkti iš tos tvoros ir mesti iššūkį pasaulis .

Stenkitės mąstyti kitaip, kad būtumėte kūrybingi ir diegtumėte naujoves įgyvendindami idėjų elgsenos projektus … Drąsa veda į naujus atradimus, o prasmės ieškojimas atsiranda per gebėjimą daryti naujus dalykus ir atitrūkti nuo rutinos.

Ieškoti gyvybiškai svarbaus tikslo yra asmeninė pareiga, kurią turėtume dirbti visi. Pasirūpinkite, kad jūsų egzistencinė tuštuma sumažėtų, užpildydami ją patirtimi, naujomis galimybėmis. Gyvenimas dažnai gali atskleisti ne vieną, o kelias reikšmes, į kurias galime įlieti visas savo motyvacijas.