Žinojimas, kaip pasiduoti, yra raktas į gerą savijautą

Skaitymo Laikas ~4 Min.

Neperdedame sakyti, kad didelė mūsų savijautos dalis priklauso nuo mūsų sugebėjimo pasiduoti. pasidavimas sukelia tam tikrą pasibjaurėjimą, be to, mes gyvename kultūroje, kuri nenustoja mus kviesti gauti ir kaupti. Nepaisant to žinoti, kaip pasiduoti, yra nepaprastai svarbu .

Psichologų kabinetuose dažnai apsistoja žmonės, kurie neranda savo kelio ir nepatenkinti savo gyvenimu.

Galbūt žinodamas, kaip pasiduoti tai šio amžino diskomforto sprendimas. Kitaip tariant, pasiekti pusiausvyra tarp entuziazmo įgyvendinti savo svajones ir vertės suteikimo tam, ką turime .

Pasidavimas ne visada yra pralaimėjimas, iš tikrųjų kartais tai būtina. Negalite rasti teisingo kelio, jei neturite jėgų apleisti neteisingą kelią.

-Antonio Curnetta-

Diskomforto laikotarpis

Žmones turi kažkas bendro: noras jaustis gerai. O kai jaučiamės gerai, jaučiamės geriau. Tai yra teigiamas diskomfortas, kuris leido mums tai padaryti statyti . Mes norime išspręsti problemas, kad būtų geriau ir geriau…

Tačiau mūsų eroje gauti red būti jie tapo sinonimais. Kokie mes esame, priklauso nuo to, ką pasieksime. Būti kažkuo reiškia gauti pripažinimą, pinigus, prestižą, šlovę ar dar ką nors. Mes tapome tuo, ką galime parodyti.

Mes gyvename tokiais laikais, kai atrodo, kad yra epidemija . Psichikos sutrikimų atvejų pastaraisiais dešimtmečiais padaugėjo ir dauguma žmonių tai daro apgailestauja

Žinojimas, kaip pasiduoti

Gyvenimas verčia mus daug kartų aukotis . Beveik kiekvieną dieną, jei darome vieną dalyką, nustojame daryti kitą. Turime pasirinkti. Jei norime milžiniško ir nuostabaus namo, tai galbūt verčia mus praleisti mažai laiko su šeima ir atsiduoti darbui.

Jei norime stabilių santykių, turime atsisakyti naujų įdomių žmonių, su kuriais susitinkame visą gyvenimą.

Daugelis šio aspekto nesupranta arba nenori priimti. Jie tiki, kad tikroji gerovė gali būti pasiekta tik tada, kai turi viską vienu metu. Žinojimas, kaip pasiduoti, nėra jų planų dalis. Priešingai. Tai, ko jie siekia padaryti, yra gauti visą paketą.

Ir būtent čia slypi melas. Bet koks sprendimas reiškia atsisakymą. Bet kokia pasiekta sėkmė turi savo kainą. Neįmanoma turėti visko. Taigi kiekvienas žmogus apibrėžia, kas yra jo prioritetas . Štai kodėl svarbu žinoti, kaip pasiduoti.

Laimė yra mumyse

Apgaudinėjame save galvodami, kad mūsų bus daugiau laimingas Mes siekiame to, ko atsisakome, o ne džiaugiamės tuo, ką gauname dėl šio išsižadėjimo . Mes visada pasirenkame patys. bet dažnai to nesuvokiame.

Galbūt mes susierziname patys, nes neįkūnijame šio būties idealo kad net nestatome. Tada pradedame netinkamai elgtis su savimi ir reikalauti iš savęs daugiau. Geresnis darbas, aukštesnis statusas, tobula poros darna, vaikai antklodes ir labai ilgas gyvenimas ir tt Idealai tokie būtent todėl, kad jie nėra konkrečios realybės dalis, bet vardan jų mes savo gyvenimą paverčiame pragaru, išvargindami save dėl to, ko neturime.

Aišku viena: arba tu džiaugiesi mažai, arba nesi laimingas. Kai tikrai pasiekiama vidinė pusiausvyra, tai nerimas trokšta turėti ar būti daugiau . Tai įmanoma tik įgavus gebėjimą mokėti pasiduoti. Laimė – tai požiūris, suteikiantis pakankamai jėgų atpažinti, kas mums iš tiesų svarbu, o visa kita atsisakoma be gailesčio ar nostalgijos.

Populiarios Temos