Kovos menai visų pirma yra praktika dvasinis . Gali atrodyti prieštaringai, kad įgūdžių ir technikų rinkinys, galiausiai skirtas kovai, kartu yra ir evoliucijos kelias. Tačiau, jei pažvelgsite teisingu kampu, tai yra.
Kovos menų esmė yra principas, kad protas yra visko vadovas. Kūnas gali pasiekti tam tikrus gebėjimus ir galias tik tada, kai pirmiausia atsiduodami mankštiname protą. A .
Kovos menuose pagrindinis kovoti atsiranda prieš save ir savo ribos . Treniruotės taškas yra savęs pažinimas ir visko, kas riboja mūsų galimybes, įveikimas. Kiekviena nauja pergalė yra vidinio proceso, kuris baigia duoti vaisių, rezultatas.
