Depresijos kūno kalba

Depresijos kūno kalba apima mikroraiškas, pozas ir judesius kurie atskleidžia pakitusią proto būseną. Svarbu tai žinoti: iš tikrųjų šios neurotinio liūdesio būsenos dažnai gali likti nepastebėtos. Ko nesako burna, dažnai ištaria kūnas.

Depresija, kaip ir bet kuri kita nuotaika, turi įtakos kūnui. Jis ne tik formuoja jį suteikdamas tam tikrą formą, bet ir veikia mūsų sveikatą. Kūnas ir protas sudaro vienybę: tai, kas vyksta vienoje dimensijoje, turi įtakos kitam.

Depresijos kalba yra be sąmonės . Tačiau tie, kurie žiūri į mus, gali

Depresiją skatina neužgijusios žaizdos.

-Penelope Sweet-

Veido pagrindinis depresijos kūno kalbos taškas

Veido mikroraiškos ypač byloja apie nuotaiką . Tai tie maži veido judesiai, kurie niekada nemeluoja. Tai nevalingi atsakymai, kuriuos kontroliuoja limbinės smegenys gaminami mums to nesuvokiant ir neturint galimybės juos valdyti savo nuožiūra. Depresijos kūno kalboje labiausiai orientacinės mikroraiškos yra:

Nukritę viršutiniai akių vokai.Oda atrodo šiek tiek suglebusi, todėl susidaro įspūdis, kad apatinis raumuo yra suglebęs. Ausies plyšys – taškas, kur viršutiniai vokai susilieja su apatiniais – sukuria nedidelį kreivę žemyn.

Žvilgsnio dėmesio trūkumas. Depresinio žmogaus akys nesufokusuoja į konkretų tašką. Žvilgsnis tarsi prarandamas, net jei akys sutelktos į objektą.

Lūpų linija nukreipta žemyn.Burnos forma panaši į puslankį, atsiveriantį žemyn. Lūpų galai šiek tiek nukarę. Tai turbūt labiausiai paplitusi depresijos imitacija.

Antakiai. Depresiniai žmonės paprastai šiek tiek susiraukia. Ne tiek, kiek tu esi nerimauti arba tik šiek tiek piktas. Visas veidas atrodo nustebęs ir nusivylęs.

Galvos laikysena

Depresijos kūno kalba atskleidžia galvos padėtis kūno atžvilgiu. Galva dažniausiai nulenkta žemyn . Nors kūnas šiek tiek pasviręs atgal, jis šiek tiek išsikiša į priekį.

Be to galva dažnai pakreipta į šoną, beveik visada į dešinę pusę. Tai ypač nutinka tada, kai depresija sergantis žmogus klauso žmogaus, kuriam suteikia galią ar valdžią.

Balso tonas ir kalbėjimo būdas

Dvasinę būseną išreiškiantys bruožai išryškėja ir balso tone. Paprastai depresija sergantis žmogus turi žemą balso toną, o jo kalbėjimo būdas primena verkimą. The balsas jis šiek tiek įskilęs arba vos juntamas užkimimas.

Tuo pačiu metu tie, kurie kenčia nuo depresijos, yra šykštūs žodžiais ir perteikia mažai emocijų. Jam sunku aiškiai artikuliuoti žodžius, tarsi jį kažkas pagautų tinginystė .

Depresijos kūno kalba: kūno laikysena ir kitos detalės

The kūno laikysena tai vienas iš labiausiai matomų aspektų depresijos kalboje. Paprastai kūnas yra suglebęs, o stuburas išlenktas kaip apvalkalas. Depresinis žmogus tarsi pasitraukia į save.

Labai dažnai judesiai būna lėti, kartais derinami su agresyviais ar staigiais gestais. Eidamas jis taip pat tempia kojas, atskleisdamas judesio nuovargį.

Galiausiai depresija sergantį žmogų galite atpažinti iš to, kaip dažnai jis atsidūsta. Jis tai daro bet kokioje situacijoje ir kelis kartus per dieną. Šį įprotį galima suprasti kaip nusivylusį norą jaustis patogiai.