The legenda induistai pasakoja istoriją apie vienintelį laimingą žmogų jų senovės karalystėje. Daugelis tos vietos gyventojų buvo turtingi, tačiau negalėjo džiaugtis tuo, ką turėjo. Jie visada norėjo daugiau. Dėl šios priežasties jie didžiąją laiko dalį praleido užsiimdami verslu, siekdami padidinti savo turtą. Tačiau kiti buvo labai neturtingi ir vis dėlto nebuvo laimingi, nes didelę savo egzistencijos dalį skyrė svajoti apie tai, ko neturėjo.

Kai tapo žinoma apie visiškai laimingo žmogaus buvimą karalystėje, gyventojai iškart susidomėjo. Jei sumažinsite balsas tas žmogus turėjo lobių skrynią, kurioje saugojo visas paslaptis, kad pasiektų laimę. Turtuolis atėjo pas vyrą, norėdamas nusipirkti skrynią, tačiau jis jos nepardavė. Vargšai jo maldavo, bet išminčius nepasidavė jų maldavimams. Tada jie bandė jį pavogti, bet nepavyko.

-Volteras-

Po kiek laiko pas vyrą su karstu nuėjo vaikas. Jis jam pasakė, kad taip pat nori būti laimingas. Susidūręs su vaiko nekaltumu, laimingas vyras buvo sujaudintas. Jis jam pasakė, kad laimė yra kaip viena skala ir kad kiekvienas žingsnis reiškia naują mokymą. Taip jis parodė jam septynis žingsnius, kad būtum laimingas.

Pirma

Vyras su karstu vaikui tai pasakė pirmoji sąlyga norint būti laimingam – mylėti save. Meilė sau reiškia jaustis nusipelniusi laimės. Dėl šios priežasties svarbu suteikti savo gyvenimui vertę, rūpinantis savo sveikata ir fizine gerove.

Taip pat būtina suprasti, kad esame unikalios būtybės pasaulis : kiekviena mūsų dorybė ir trūkumas yra unikalios visatos istorijos rezultatas. Mes esame ne kas kita, kaip šimtų tūkstančių nepakartojamų kintamųjų poveikis.

Antras žingsnis: veikti ir įgyvendinti

Viena iš pagrindinių nelaimingumo priežasčių yra t polinkis norėti būti geresniu ir tikėtis geresnio gyvenimo niekada neperžengiant etapo maniau . Toks požiūris gali sukelti tik nusivylimą ir kaltės jausmą. Jei manote, kad galite arba turėtumėte tai padaryti, tiesiog padarykite tai. Nėra jokios priežasties ilgiau atidėlioti.

Taip pat svarbu, kad veiksmai atitiktų žodžius ir, žinoma, mintis. Mąstyti vienaip ir elgtis priešingai, taip

Trečias žingsnis: pašalinkite pavydą

Tie, kurie gyvena sutelkdami dėmesį į kitų, o ne į savo tikslus, tiesia savo kelią į nusivylimą. Negalime žinoti, ką jam teko išgyventi

Užuot galvoję apie kitų žmonių tikslus, galvokite apie savo. Pasėdamas pavydo sėklą savo širdyje, tu tik kentėsi. Nenaudinga ir destruktyvi kančia. Kita vertus, jei sugebėsite džiaugtis kitų sėkme, jūsų laimė bus dviguba ir savyje rasite jėgų pasiekti savo tikslus.

Ketvirtas žingsnis: kova su nepasitenkinimu

Kartais sulaukiame įžeidimų ir įžeidimų, kurie yra tokie žiaurūs, kad skleidžia skausmą mūsų širdyse. Laikui bėgant tas skausmas virsta nusivylimu, o pastarasis – pykčiu. Mus užplūsta labai neigiamas jausmas, kuris paralyžiuoja.

Pasipiktinimas yra dar viena iš tų nenaudingų aistrų, kurios galiausiai padaro žalą tiems, kurie jas jaučia. Viskas gyvenime turi savo logiką: dėl šios priežasties, susidūrę su įžeidimais, pagalvokite apie tai, kad tas, kuris juos sukėlė, gaus teisingumą. Anksčiau ar vėliau kiekvienas pjaus tai, ką pasėja. Todėl labai svarbu išmokti atleisti, pamiršti ir paleisti.

Penktas žingsnis: neprisisavinkite to, ko nėra

Pasak induistų, viskas, kas neteisėtai atimama iš kitų, sukelia rimtų pasekmių. Laikui bėgant kiekvienas, padaręs tokį veiksmą, praras kažką labai vertingo. Jei negerbi kitų gėrybių, anksčiau ar vėliau išnyksta net tai, kas yra tavo.

Ši taisyklė galioja ne tik materialinėms gėrybėms. Tai taip pat susiję su idėjų, meilės ar naudos, kurios mums neatitinka, vagyste. Pasak induistų,

Šeštas žingsnis: panaikinkite visas netinkamo elgesio formas

Jokia gyva būtybė nenusipelno, kad su ja būtų blogai elgiamasi. Tai apima žmones ir, žinoma, augalus bei gyvūnus gyvūnai . Kas sugeba pasiekti harmoniją su gyvenimu, gali pasiekti laimę. Visos gyvos būtybės yra džiaugsmo ir gerovės šaltinis, todėl jas reikia gerbti.

Tai akivaizdžiai reiškia radikalų atsisakymą būti netinkamai elgiamasi. Teisinga būti griežtam bandant atmesti bet kokią situaciją ar asmenį, kuris rizikuoja su mumis netinkamai elgtis. Jokia netinkamo elgesio forma nėra mūsų pačių ar kitų labui. Norint augti ir ištaisyti savo klaidas, nebūtina laikytis destruktyvių nuostatų.

Septintas žingsnis: būkite dėkingi kiekvieną dieną

Tai labai paprasta ir turės didžiulį poveikį mūsų emocijoms. Kiekvieną dieną yra priežasčių būti dėkingiems, neabejokite. Jei įsisavinsite įprotį kiekvieną rytą pirmiausia pasakyti ačiū, pamatysite, kad jūsų gyvenimas bus užpildytas spalvomis.

Tai labai paprastas ritualas, galintis pakeisti žmogaus gyvenimą. Jei tai taps įpročiu, tai leis dieną žiūrėti pozityviai. Tai padarys mus laimingesnius, paversdama mus dosnesniais žmonėmis. Be to, galėsime aiškiau pažvelgti į didžiulę savo gyvenimo vertę.

Kaip matėme, 7 žingsniai į laimę yra tarsi kopėčios: jie pasiekiami vienas po kito, sudarydami evoliucinį procesą, vedantį į vidinę ramybę. Ta ramybė yra vienintelis esminis elementas, norint būti laimingam. O laimė – tai gyvenimo tarpsnis, kuriame visas gyvenimo peripetijas priimama nuolankiai ir sumaniai.