Glostymas lovoje daug ką pasako. Priglausti, apsikabinti, rodyti meilės ir intymumo gestus... visa tai turi ypatingą reikšmę. Tiesą sakant, jie gali virsti teigiama ir sveikatą stiprinančia kasdienybe.
Glostymo lovoje privalumai
Paprastas gestas apkabinti arba glamonėjimas, kažkas, ką galime laikyti nereikšmingu ar net atsitiktiniu, iš tikrųjų daro daug naudos. Jie dalijasi keliais privalumais, kurie viršija paprastą momentinę gerovę. Jie netgi gali pagerinti mūsų gyvenimą, nes jie daug atneša į psichologinį ir net fizinį lygmenį. Sužinokite, kaip.
Jie padidina oksitocino kiekį
L' oksitocinas tai hormonas, kurį organizmas išskiria, kai patiriame laimę ir intymumą . Paprasta glamonė ar žinantis žvilgsnis gali jį išskirti dideliu kiekiu, kad jaustumei tarsi išgyventume intymią patirtį su kitu žmogumi.
Dėl šios priežasties jaučiamės labiau atsipalaidavę ir linksmesni, kai glaustėmės lovoje su savo partneriu. Jei tada tai taps įpročiu, partnerį siesime su intymumu ir kiekvieną kartą, kai apie jį pagalvosime, nesvarbu, ar jis šalia mūsų, ar ne, santykiai stiprės ir taps vis intymesni.
Jie padidina atsparumą skausmui
Oksitocinas yra ne tik laimės hormonas, bet ir padeda geriau toleruoti gyvenimą skausmas . Būtent šis hormonas verčia mus jaustis debesyse ir verčia patirti tą malonų pojūtį, kai būname su savo partneriu.
Veikiant oksitocinui, mūsų dėmesys atideda nuošalyje nemalonius dirgiklius ir sutelkia dėmesį į tuos, kurie tam tikru būdu sukuria mūsų gerovę. Nuoširdus apkabinimas, kai jaučiamės prislėgtas, arba palaikantis glostymas, kai esame nusilpę, padės mums jaustis geriau.
Jie praturtina santykius
Ir susižadėjus, ir susituokus glamonės lovoje yra puikūs papildomi kompanionai praturtinti santykius .
Lova dažniausiai asocijuojasi su poilsiu ir seksualiniai santykiai bet tai gali būti ir a vieta susitikti su savo partneriu, kad sustiprintumėte intymumą ir pasitikėjimą . Erdvė keistis ir įtvirtinti gilius jausmus.
Lova skirta ne tik miegui, iš tikrųjų kuo daugiau ją naudosime, tuo labiau praturtėsime asmeniniais ir santykiais. Apkabinimai, glamonės ir glamonės yra šio papildomo naudojimo dalis, be paprasto ir būtino poilsio.
Jie kovoja su stresu
Malonus fizinis kontaktas su mylimu žmogumi žymiai sumažina nerimo lygį ir streso . Be to, jei tai atsitiks lovoje ir su mylimu žmogumi, nauda bus visapusiška.
Šiais laikais mes gyvename visuomenėse, kuriose viskas vyksta dideliu greičiu. Tačiau kortizolio, hormono, kurio išskiriama gausiai, kai patiriame stresą, kiekis labai sumažėja bendraujant su mylimu žmogumi.
Apkabinimas, prisilietimas prie odos ar apsikabinimas yra puikūs gestai pagerinti mūsų psichinę būseną.
Jie pagerina vaiko vystymąsi
Kalbant apie glamones, negalime pamiršti vaikų ir suaugusiųjų naujagimių Kodėl Motinystės metu būtinas fizinis kontaktas .
Nustatyta, kad daug laiko inkubatoriuje praleidžiančių naujagimių pažintinė raida yra prastesnė nei kitų vaikų. Taip yra iš dalies dėl fizinio kontakto trūkumo pirmosiomis gyvenimo dienomis. Todėl būtina nepamiršti šios smulkmenos ir visą savo meilę atiduoti naujagimiui per odos prisilietimą ir glaustymus.
