Filofobija yra ypatinga baimė dėl bet kokio emocinio ryšio su kitu asmeniu. Kai kurie teigia, kad už tokio elgesio gali slypėti smurto šeimoje istorija, tėvų skyrybų pasekmės ir pan. Tačiau realybė ne visada tokia. Be to, kartais sunku rasti aiškią ir konkrečią priežastį.
Kodėl? Kas gali būti priežastis, sukelianti tikrą baimę kam nors jausti jausmus? Daugeliui žmonių įsimylėjimas yra kažkas labai jaudinančio. Kitiems tai baisus jausmas. Nors galima manyti, kad filofobija yra mūsų visuomenės rezultatas, iš tikrųjų ji egzistavo visada.
Klasikinis pavyzdys yra Elžbieta I iš Anglijos žinoma kaip mergelė karalienė. Jis yra viena garsiausių asmenybių, kenčiančių nuo filofobijos. Teigiama, kad jos atsisakymas tuoktis galėjo būti pasekmė to, kas nutiko jos motinai: Anne Boleyn mirties bausmę įvykdė jos vyras karalius Henrikas VIII, nes ji buvo įsimylėjusi kitą vyrą.
Žinoma, kad Elžbieta I iš Anglijos turėjo daug meilužių, tačiau ji mieliau išbraukė meilę iš savo gyvenimo ir nusprendė niekada netekėti. Jis neįsivaizdavo savo gyvenimo susieto su kitu žmogumi. Filofobija apibūdino jo viešpatavimą taip pat, kaip veikia daugelio žmonių kasdienį gyvenimą.
Nors filofobija nėra įtraukta į Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas (DSM) iš Amerikos psichiatrų asociacijos, susiduriame su gana dažna realybe.
Filofobijos arba meilės baimės ypatybės
Filofobija pasireiškia įvairiai. Nėra dviejų vienodų atvejų arba modelio, kuris leistų lengvai diagnozuoti. Jei ieškosime šios patologijos Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas (DSM) tai tiesiog minima kaip socialinė fobija.
Šios temos ekspertai, tokie kaip daktaras Scottas Dehorty iš psichikos sveikatos instituto „Delphi Behavioral Health Group“ Merilande, pabrėžia, kad filofobija paliečia ir vyrus, ir moteris. Nėra jokių biologinių ar genetinių veiksnių, galinčių paaiškinti, kodėl, tačiau tai dažnai nutinka dėl blogų romantiškų santykių.
Tai sukelia baimę, kad tos pačios situacijos gali pasikartoti ir vėl gali nukentėti blogai. Palaipsniui šis nerimas virsta fobija. Kaip žinome, fobijos atsiradimas gali sukelti kitų susijusių problemų, tokių kaip nerimo sutrikimai depresija, socialinė izoliacija, narkotikų vartojimas ir kt.
Kartu išsiaiškinkime, kokios yra pagrindinės filofobijos savybės.
Filofobija poroje
Kai kalbame apie filofobiją, iš karto galvojame apie tuos žmones, kurie bet kokia kaina vengia emocinių santykių. Tačiau yra tokių, kurie nusprendžia tokį turėti .
- Paprastai šie žmonės pasižymi šaltu ir stipriu uždaru elgesiu ir jiems labai reikia kontrolės. Jie dažnai yra pavydūs ir savininkiški. Šios nuostatos rodo gilią baimę nesaugumas .
- Paprastai šie žmonės turi žemą savigarbą, nemoka bendrauti, išlieka savo pozicijoje ir nerodo empatijos... Filofobai yra puikūs emociniai diversantai. Jų nesaugumas sukuria spragas. Baimė iš tikrųjų atsiduoti savo partneriui skatina juos užmegzti santykius, pilnus pakilimų ir nuosmukių.
Filofobijos ypatybės žmonėms, kurie vengia bet kokių santykių
Taip pat yra filofobų, kurie bet kokia kaina vengia bet kokių santykių. Jie ne tik vengia įsipareigoti turėti partnerį ar atsiduoti meilei, aistrai, meilei; jie vengia bet kokių emocinių ryšių, pavyzdžiui, draugystės.
Jei ankstesnis filofobijos tipas jau buvo labai žalingas, šis yra ypač destruktyvus nuo jos kenčiantiems žmonėms. Kodėl? Tokiais atvejais susiduriame su socialine fobija, kuri dažnai sukelia izoliaciją, apibendrintą nerimą panikos priepuoliai ir asmenybės sutrikimai.
Reikia pabrėžti, kad šiais atvejais filofobija sukelia ir fizinius simptomus. Kai kas nors artinasi ieškodamas kontakto, meilės, kompanijos ar draugystės, filofobiškas žmogus jaučia negalavimą, tachikardiją, prakaitavimą ir didelį diskomfortą.
Kaip gydyti filofobiją?
Gydymo galimybės žmonėms, kurie vengia santykių, kiekvienu atveju skiriasi. Kartais, priklausomai nuo fobijos intensyvumo, pakanka pakeisti gyvenimo būdą. Kiti turi laikytis tam tikros terapijos: jūs dirbate su nerimu, pradėdami tam tikrus terapeuto nustatytus scenarijus.
Kitais atvejais gali prireikti vaistų, ypač kai tiriamasis jų jau turi socialinė izoliacija depresija ir didžiulis diskomfortas. Apskritai tai yra fobija gali būti naudingi tokie metodai kaip kognityvinė-elgesio terapija.
Šis terapinis metodas padės mums atpažinti baimes, pakeisti mąstymo būdą ir pakeisti įsitikinimus bei neigiamas reakcijas, susijusias su fobijos kilme. Bet kuriuo atveju yra gydymas ir, jei pacientas yra tvirtai įsipareigojęs, galima pasiekti aiškių patobulinimų. Filofobija gali išnykti, kad taptų geresnė mūsų santykių kokybė.
