Neramių kojų sindromas šiandien yra vienas iš labiausiai paplitusių neurologinių sutrikimų. Jai būdingas labai erzinantis dilgčiojimas ir dilgčiojimas kojose ir būtinybė jas judinti, kad būtų lengviau. Tai būklė, kuri turi įtakos poilsis naktinis ir kuris taip pat turi aiškų poveikį emocinei paciento būklei.
Gali būti, kad šis sindromas, dar žinomas kaip Wittmaack-Ekbom sindromas, kai kuriems gyventojams gali pasirodyti keistas, bet nekenksmingas. Kaip paprastas dilgčiojimas apatinėse galūnėse gali būti laikomas liga? Kaip tokį, atrodytų, paprastą simptomą galima diagnozuoti kaip neurologinį sutrikimą?
Neramių kojų sindromas yra neurologinis sutrikimas, kuriam būdingas impulsyvus poreikis judinti kojas. Be to, kadangi tai paprastai trukdo tinkamai pailsėti, tai taip pat laikoma miego sutrikimu.
Tie, kurie ja kenčia, ir tie, kurie tai patiria kasdien, gerai žino, kad šioje realybėje labai mažai kas yra nekenksminga. Kai kuriems pacientams neramių kojų sindromas yra toleruojamas; kitiems atvirkščiai tai reiškia, kad negaliu gerai išsimiegoti naktį ir negaliu sėdėti atėjus vakarui ir jaustis vis labiau susierzinęs išsekęs fiziškai ir protiškai.
Todėl tai nėra smulkmena. Susidūrėme su problema, kuri paliečia daugiau nei 10 % gyventojų. Lėtinė liga, kuri nėra išgydoma, bet turi skirtingus gydymo būdus.
Neramių kojų sindromas: kokie simptomai?
Neramių kojų sindromas neturi lyties, kultūros ar amžiaus. Tiesą sakant, ji dažnai pasitaiko ir vaikams, nors vidutiniškai ji pasireiškia maždaug 40 ar 45 metų amžiaus. Su šia liga susiję simptomai yra tokie:
- Varginantis dilgčiojimo pojūtis galūnėse. Dažniau pasireiškia ant kojų, bet gali atsirasti ir ant rankų.
- Daugelis pacientų juos apibūdina kaip elektros šoką, kiti teigia, kad po jomis būtų tarsi skruzdėlės oda .
- Sutrikimai atsiranda po pietų ir sustiprėja naktį, ypač kai žmogus ilsisi, sėdėdamas arba gulėdamas lovoje.
- Siekiant sumažinti stiprų deginimo ar dilgčiojimo pojūtį, pacientas linkęs judėti ar purtyti kojas.
- Simptomai yra gana įvairūs, yra laikotarpių, kai jie yra pakenčiami, o kai kuriais atvejais jaučiatės negalintys susidoroti. Nesugebėjimas miegoti naktį padidina nervingumą ir išsekimą, gali sukelti žmogaus būseną nerimas aukštas.
Svarbu pažymėti, kad pasirodžius šiems simptomams, jie neišnyks ir nesumažės. Atvirkščiai, jos dažniausiai sustiprėja.
Kokia yra neramių kojų sindromo kilmė?
Kaip dažnai nutinka daugelyje daugelio sutrikimų ir sveikatos problemų, kilmė neaiški. Tačiau žinoma, kad tai priklauso nuo genetinių veiksnių ir kad simptomus sukeliantis mechanizmas randamas nervų sistemoje. Tai pasakę, specialistai nustato įvairius rizikos veiksnius:
- Grandinės, administruojančios ir valdančios mechanizmą dopaminas bazinių ganglijų srityse neveikia tinkamai.
- Geležies stokos anemija (geležies trūkumas) yra dar vienas susijęs veiksnys.
- Inkstų nepakankamumas ir diabetas yra ligos, kurios dažniausiai susikerta su neramių kojų sindromu.
- Vaistai, tokie kaip antipsichoziniai vaistai, kai kurie antidepresantai ir antihistamininiai vaistai, gali sukelti šį sindromą kaip šalutinį poveikį.
- Nėščios moterys taip pat gali sirgti neramių kojų sindromu trečiąjį nėštumo trimestrą.
Kokie yra neramių kojų sindromo gydymo būdai?
Šiuo metu svarbu pateikti rekomendaciją. Jei naktį pradėjome jausti dilgčiojimą ar diskomfortą kojose, nelaukite ir pasikonsultuokite su mūsų patikimu gydytoju. Gali būti, kad kilmė slypi kraujotakos sutrikime arba iš tikrųjų kenčiame nuo neramių kojų sindromo.
Kaip minėjome pradžioje, tai ne pokštas. Tai, kas prasideda mažai ir nesvarbu, gali pakenkti mūsų gyvenimo kokybei ir psichologinei sveikatai. L' nemiga išsekimas ir psichinis nervingumas, kurį sukelia ši liga, yra daugiau nei akivaizdūs ir jie turi būti kuo greičiau gydomi taikant įvairias strategijas, kurias skirs specialistai.
- Tokiais atvejais dažniausiai naudojama farmakologinė strategija: skiriami dopamino antagonistai, tokie kaip ropinirolas.
- Dar viena svarbi rekomendacija yra pasirūpinti savo miego higiena.
- Kojų masažai ir vonios, kaitaliojant šaltą ir karštą vandenį, malšina skausmą.
- Yra vibruojanti pagalvėlė, vadinama Relaxis padu, kuri yra labai veiksminga šiam sutrikimui gydyti.
Baigdami dar kartą pabrėžiame, kad vienintelis atsakymas į šią tikrovę yra simptomų gydymas. Jei kenčiate nuo neramių kojų sindromo, išgydyti negalima nedvejodami išbandykite kitus ir naujus metodus terapija . Tik taip galėsime rasti mums funkcionaliausią strategiją, kuri leis gyventi normaliai ir mėgautis kokybišku nakties miegu.
