Menas būti laimingam jį apibrėžia Schopenhaueris, pradėdamas nuo savo teorijų. Filosofas
Po filosofo mirties tarp jo užrašų ir asmeninių daiktų buvo rastas rankraštis pavadinimu Menas būti laimingam tai yra pasakyti Menas būti laimingam . Įdomu, nepaisant pesimistinių idėjų, kurias vokiečių filosofas gynė visą savo gyvenimą tarp šių puslapių jis sukūrė ir išvardijo daugybę taisyklių, kurių laikydamiesi išvengtų nereikalingų kančių taip pasiekiant laimės būseną.
Išsiaiškinkime, iš ko, pasak Schopenhauerio, susideda menas būti laimingam.
Schopenhauerio „Menas būti laimingam“.
1. Venkite palyginimų, kad nepapultumėte į pavydą
Pirmoji Šopenhauerio meno būti laimingam taisyklė susideda iš to, kad reikia vengti jausmo pavydas . Filosofo teigimu, pavydas yra labai neigiama emocija, kuri verčia mus nugrimzti į nuolatinį nepasitenkinimą.
Visada lyginant save su kitais ir stovint ant žemesnio laiptelio, mus nutolina nuo laimės. Norint išvengti šios nenaudingos pasekmės, svarbu atsisakyti palyginimų: kiekvienas žmogus yra skirtingas ir mes turime to išmokti priimti save .
2. Nesijaudinkite dėl nepasiektų rezultatų
Šopenhauerio „Menas būti laimingam“ moko susitaikyti su nesėkmėmis, kurias sukelia blogi sprendimai Vokiečių filosofas kviečia mus visą laiką dėti maksimalias pastangas. Žinodami, kad atidavėme viską, blogų rezultatų bus mažiau skaudu.
3. Visada vadovaukitės savo instinktais
Šopenhaueris leiskite sau vadovautis savaisiais instinktas kad galėtume būti savimi ir geriau pažinti vieni kitus.
4. Nepriklausykite nuo niekuo, kad būsite laimingi
Ketvirtoji Schopnehauerio taisyklė būti laimingam moko mus priversti laimę priklausyti tik nuo mūsų pačių. Taip išvengsime nusivylimų iš kitų ir to išvengsime nuo mūsų valios nepriklausomi sprendimai daro įtaką mūsų nuotaika .
5. Nepervertinkite savo norų
Žinodamas savo ribas ir nesijaudindamas neįgyvendinamų troškimų, nenusivilsi manydamas, kad negali jų pasiekti. Vietoj to susitelkime į savo situaciją ir į mums tikėtinus tikslus.
Svarbu ne nustoti svajoti, o suprasti, kad mintys, pritaikytos mūsų galimybėms, gali priversti mus jaustis tikrai gerai.
6. Kontroliuokite savo lūkesčius
Menas būti laimingam, pasak Schopenhauerio, apima poreikį išmokti pritaikyti savo lūkesčius ir troškimus. Šia prasme neleisime, kad perdėti lūkesčiai dėl projekto ar žmogaus taptų galima nelaimės priežastimi.
Galų gale Tai reiškia, kad reikia priimti tikroviškesnę gyvenimo viziją ir žinoti, kaip tinkamai susidoroti su kliūtimis.
7. Vertink tai, ką turi
Norėdami būti laimingi, turite išmokti žvelgti ne tik į savo materialų turtą. Tai ne tik neleis mums jausti pavydo, kaip nurodyta pirmajame punkte, bet ir padės mums suteikti daugiau vertės tam, kas tikrai svarbu mūsų gyvenime.
Šia prasme pagerinsime santykius su draugais arba šeimos nariai suteikiant jiems reikiamą reikšmę.
8. Daugiau dėmesio skirkite dabarčiai
Paskutinė Schopenhauerio pasiūlyta būti laimingam taisyklė yra susijusi su laiku, kurį skiriame savo praeičiai ir mūsų ateities . Pasimetimas galvoje apie praeities problemas neduos mums jokios naudos dabar priimti sprendimai negali būti pakeisti.
Kita vertus per daug laiko praleidimas svajodamas apie ateitį gali sukelti gilų nelaimę stebint, kaip neišsipildo mūsų lūkesčiai ir norai. Todėl būtina mokėti mėgautis malonumais, kuriuos mums siūlo dabartis.
