Įprotis blogai galvoti apie kitus yra išankstinio nusistatymo rezultatas. Blogiausias šio požiūrio aspektas yra tai, kad jis dažnai neša savyje savo paties patvirtinimo sėklą. Tai reiškia, kad jei tikimės, kad kiti elgsis blogai arba žalingai, tai dažnai išsipildys.
Tie, kurie įsisavina šį įprotį, paprastai yra kentėję arba turėję neigiamos patirties. Tačiau problema slypi ne pačiuose išgyvenimuose, o tame, kad jie nebuvo apdoroti. Neigiamų įvykių paliktos žymės sukelia įprotį mąstyti blogai, dėl ko, deja, šie žmonės dažnai tampa naujų kančių objektu.
Jaučiasi nusivylęs kai kuriems tai skausminga patirtis ir nelengva ją įveikti, ypač kai esame išduoti, apgauti ar paniekinti. Tačiau nuo kiekvieno iš mūsų priklauso, ar su šiuo skausmu kovosime, ar leisime jam tęstis amžinai.
Kiekvienas, kuris yra įtarus, kviečia išdavystę.
-Volteras-
Įprotis blogai galvoti apie kitus
Įprotis blogai galvoti apie kitus yra vienas iš būdų numatyti galimas kančias . Pagrindinė mintis yra ta, kad jei nekreipsime dėmesio, būsime kitų apgauti arba, jei nepulsime, būsime užpulti. Kartais mums skauda pirmiausia, kad nesusižalotume; bet kokiu atveju tikimės blogiausio, nes nemėgstame būti nustebinti.
Šio mąstymo būdo pasekmė yra kūrimas kaklaraiščių paviršutiniškas; mes visada atsiduriame gynyboje, nesvarbu, pateisinama ar ne. Mes atimame iš savęs džiaugsmą parodyti, kokie neapsaugoti esame be skaičiavimų. Atsisakome galimybės patirti laimę, kuri ateina, kai su kitu žmogumi sukuriamas gilus ryšys.
O dar blogiau – mes vienaip ar kitaip verčiame kitus savo neigiamus lūkesčius įgyvendinti. Asmuo, kuriam trūksta pasitikėjimo, sukelia nepasitikėjimą ir atsiribojimą. Jis taip pat apsupa save neigiamomis mintimis. Rezultatas – aplinka, kupina įtampos ir išankstinių nuostatų.
Jei prieisite prie šuns ir parodysite baimę, tikėtina, kad jis jus užpuls . Gyvūnas iš tikrųjų tai mūsų baimę interpretuoja kaip pasiruošimą kovai. Taip atsitinka ir tarp žmonių.
Neigiami išgyvenimai iš praeities
Žmogus, įpratęs blogai galvoti apie kitus, kenčia nuo to, net jei to nepripažįsta. Tai yda, kuri skurdina gyvenimą ir laikui bėgant išlaiko praeities nusivylimus. Tikriausiai dėl savo elgesio jis blogai elgsis su kitais gynybinis požiūris .
Skausmas, su kuriuo nesusiduriama ir neapdorojamas, tampa ašimi, aplink kurią sukasi gyvenimas. Niekuo nepasitikėjimas slepia didelį nusivylimą ir nusivylimą, dažnai iš tų, kuriuos labai mylėjai arba nuo kurių labai priklausei.
Atstūmimas, atsisakymas ir nusivylimas kartais užklumpa mus netikėtai. Ir būtent tai palieka randą: faktas, kad pasitikėjau žmogumi, kuris ją išdavė. Tie, kurie yra patyrę panašią situaciją, pirmiausia kaltina save ir žada, kad daugiau niekada nebus apgauti.
Apdorokite skausmą
Visi žmonės gali klysti mūsų atžvilgiu, kaip ir mes galime klysti jų atžvilgiu. Nėra tokio, kuris niekada nebūtų nusivylęs. Žmogus nėra nei angelas, nei demonas. Mes klystame ir darydami klaidas kartais įskaudiname kitus.
Kariaujant su visu pasauliu viskas nepalengvėja, priešingai . Dėl to nusivylimas tampa pagrindiniu mūsų gyvenimo akcentu, paversdamas mus savo kaliniais. Išeitis – visiškai nesumažinti gynybos ir per naktį pasitikėti visais. Tai greičiau grįžimo prie tų epizodų, kurie mus taip giliai paženklino, klausimas.
Daugiau nei atleisk kas privertė mus kentėti, svarbu rasti taiką su savimi. Jei mūsų pasitikėjimas buvo atlygintas išdavyste ar nusivylimu, tai padaręs asmuo turės su tuo susidoroti. Klydo tie, kurie mus išdavė, mes pasielgėme teisingai: pasitikėjome.
