Yra teigiančių, kad besąlygiška meilė yra tyriausias ir kilniausias jausmas, koks egzistuoja . Mylėti savo esmę visais pojūčiais ir kiekviena kūno dalele yra meilė nesitikint nieko mainais. Savo ruožtu tai reiškia priimti kitą tokį, koks jis yra, kad ir ką jis darytų ir sakytų; net kai jo nėra šalia mūsų.
Hermanas Hesse sakė, kad tas, kuris moka mylėti, visada laimės gyvenime. Tačiau ką mes turime omenyje sakydami mylėti teisingai? THE' besąlyginė meilė Ar tai teisingas būdas mylėti? Tiesa ta, kad nėra tikslaus ir unikalaus atsakymo į šį klausimą, tačiau yra keletas apmąstymų, kuriuos galime padaryti ir į kuriuos turėtume atsižvelgti.
Visų pirma, daugelis iš mūsų tikriausiai taip galvoja santykiams, pagrįstiems besąlygiška aistra, lemta turėti pavojingų rezultatų . Nes meilė be ribų ar sąlygų, kaip mes gerai žinome, daugeliu atvejų baigiasi peržengti pagarbos ribą, kuri pažeidžia tapatybę ir savigarbą.
Tačiau yra ir daug žmonių, kurie neabejotinai tvirtina, kad vienintelė gili, autentiška ir besąlygiška meilė yra ta, kurią jaučiame savo vaikams. Tačiau kas nutinka, kai susiduriame su narcizišku vaiku, kuris, nepaisant mūsų meilės, reikalauja privilegijų, pagrįstų užgaidomis, elgiasi su mumis tironiškai ir nepagarbiai?
Iš emocinės psichologijos gauname įrankius atskirti dvi skirtingas tikroves. Tiesą sakant, turime išmokti atskirti meilę kaip jausmą ir meilę, suprantamą kaip santykių scenarijų. Viena yra mylėti, kita – gyventi su tais, kuriuos mylime.
Besąlyginė meilė tikrai egzistuoja kiekviename iš mūsų. Tai yra mūsų giliausios būties dalis. Tai ne aktyvi emocija, o tikra būties forma. Tai nereiškia, kad aš myliu tave dėl tos ar kitos priežasties, arba net - aš tave myliu, jei tu mane myli. Tai meilė be priežasties be troškimo objekto.
- Ram Dass-
Besąlygiška meilė ir sąlyginiai santykiai
Ar įmanoma laimingai džiaugtis besąlygiška meile? Atsakymas yra taip, bet akivaizdu, kad pirmiausia turime suprasti niuansus.
Norėdami tai padaryti, nėra nieko geriau, kaip pasitelkti neuromokslus, kad atrastumėte tai, kas galbūt nustebins daugelį iš jūsų: smegenys linkusios besąlygiškai mylėti.
Smegenys yra besąlyginės meilės variklis
Monrealio universiteto (Kanada) gydytojai Mario Beauregard ir Jérôme Courtemanche atliko studija labai įdomu, kas leido mums tai atrasti besąlyginė meilė turi tuos pačius mechanizmus kaip ir priklausomybė. Čia taip pat yra atlygio mechanizmas, kurį palaiko dopamino, serotonino, norepinefrino, oksitocino ir vazopresino kiekis.
Besąlygiška meilė labai panaši į romantišką meilę. Tai absoliučios aistros, atsidavimo, prisirišimo ir stiprios meilės mišinys. Tam tikru būdu mūsų smegenys yra sukurtos patirti būtent tokio tipo intensyvią meilę. Vietoj to, mūsų racionalioji dalis verčia mus nustatyti tam tikras ribas.
Meilė ir santykiai nėra tas pats dalykas
Besąlyginė meilė yra jausmas. Už emocinės visatos yra žmonių santykiai. Kaip gerai žinome viename poros santykiai meilė dar ne viskas. Nesvarbu, kaip du žmonės myli vienas kitą, jei porai trūksta bendravimo, abipusiškumo, empatijos ar pagarbos.
Šie du romantiškos meilės aspektai dažnai sukuria prieštaringas ir skausmingas situacijas. Galite mylėti ką nors visu savimi ir tuo pačiu suprasti, kad sambūvis neįmanomas.
Myliu tave besąlygiškai, bet turiu tave paleisti
Nėra jokių abejonių, kad galime ką nors mylėti be ribų ir besąlygiškai. Tuo pačiu metu yra meilių, kurios skaudina, kai suprantame, kad jaučiame aklą aistrą kažkas, kas neleidžia mums jaustis gerai . Mes tai žinome, priimame ir todėl paleidžiame. Mūsų pačių labui ir psichologinei pusiausvyrai atgauti.
Taigi šiose situacijose ištinka realybė, kurią sieja daugelis iš mūsų: nepaisant to, kad atsiribojome nuo žmogaus ir įgijome sveikatos bei savigarbos, besąlygiška meilė, kurią jautėme, išlieka nepakitusi. Nes kartais jausmai išlieka net tada, kai vienas santykiai baigiasi .
Meilei reikia ribų ir sąlygų, tik tokiu būdu ji bus sveikas jausmas
Ribos, viršijančios tai, ką galime laikyti sveikomis ir galingomis. Net jei dažnai jų bijome ir sunkiai pritaikome savo gyvenime, tai informacinės kliūtys, kurios prisotina santykius, gerina sambūvį ir leidžia įgyti laimės erdves.
Besąlygiška meilė yra tikras jausmas, kaip jau sakėme. Bet būtina kaip amatininkui jį paduoti, kad pritaikytų mūsų santykiams, kad jis tai suprastų kai kalbama apie santykius ir ribos ir sąlygos būtinos. Tą patį argumentą galime pritaikyti ir vaiko ugdymui bei augimui.
Galime mylėti savo vaikus taip, kaip jie nusipelnė: be galo giliai ir be aistros. Tačiau tai nereiškia, kad vaikas gali elgtis taip, kaip nori mus šantažuoti ir tikisi, kad kiekvienas tavo noras išsipildys arba būti valdingas.
Nes santykiuose ne viskas leidžiama net tada, kai meilė egzistuoja. Nes sambūvis susideda iš taisyklių ir kliūčių, kurių reikia gerbti, žinant, kad meilė visada yra, noriai priimti ir apsaugoti.
