Klaidinga manyti, kad su nuoboduliu reikia kovoti tik išoriniais dirgikliais. atsiduoti nuoboduliui tai tikras menas ir didina mūsų kūrybinius pajėgumus.
Pasak Guillermo Funeso, žinomo Madrido Carlos III universiteto psichologijos profesoriaus, tinkamas nuobodulio lygis skatina kūrybiškumą ir laužo rutiną. Tačiau ryšys tarp nuobodulio ir baimės, taip pat tarp tylos ir nerimo sutvirtėjo atsiduoti nuoboduliui ha
Tyrimas apie universitetas (Uklanas) teigia, kad Pasyvesnė nuobodu veikla, pavyzdžiui, dalyvavimas susitikimuose, gali paskatinti didesnį kūrybiškumą
Nuobodulys yra laimingų žmonių liga; nelaimingieji nenuobodžiauja, turi per daug ką veikti. -Į. Dufresnes-
Jei nuobodulys yra naudingas, kodėl jam nesuteikiama teigiama reikšmė?
Kodėl, kai pradeda nuobodžiauti, iškart ieškome kuo užsiimti?
Hiper susietoje ir per daug stimuliuojamoje visuomenėje nuobodulys pradeda atrodyti kaip reta privilegija ir dažnas blogis vienu metu. Mes nuobodžiaujame ir iškart kreipiamės į išorinius resursus, tokius kaip televizija ir Mes nežinome, kaip mėgautis laisvalaikiu dabarties akimirką ir ryšį su mūsų vidine puse. Mūsų prioritetas – likti užimtiems.
Tai nereiškia, kad turime pasinerti į neveiklumo būseną, kurioje vyrauja kasdienis nuobodulys. bet ką Nuobodulys padeda įsiklausyti į save ir atrasti tai, ką stengiamės paslėpti užsiimdami.
Kita vertus dirgiklių perteklius dabartinėje visuomenėje gali sukelti fiktyvaus nuobodulio jausmą . Galbūt šiandien nuobodulys yra didesnis, nes nežinome, kaip džiaugtis paprastais dalykais. Dažniausiai nuobodžiaujame ne todėl, kad neturime ką veikti, o todėl, kad mūsų netenkina dirgikliai.
Norėdami kovoti su šios būsenos keliamu diskomfortu ir ja pasinaudoti, turime būti sąmoningas Nuobodžiaukite ir pažiūrėkite, kas atsitiks.
Tam tikras gebėjimas pakelti
Atsiduoti nuoboduliui tinkamu metu yra intelekto sinonimas
Ar naudinga nuobodžiauti? Kaip ir visur, perteklius nėra gerai. socialinis tinklas
Kita vertus per didelis nuobodulys gali paskatinti vartoti daugiau alkoholio ir tabakas Tai, kad nuobodulys yra kasdienė patirtis, rodo, kad jis turėtų būti tam tikras tikslas, pabrėžia profesorė Heather Lench. Teksasas A . Galiausiai baimė padeda mums išvengti pavojaus, o liūdesys padeda padaryti klaidų ateityje. Kiekvienas neigiamas pojūtis turi savo funkciją. Ir atsiduoti nuoboduliui?
Heather Lench teigia, kad nuobodulys yra vienos iš svarbiausių mūsų savybių pagrindas: smalsumas .
Tik nuobodulys, kuris visada kyla iš daiktų tuštybės, niekada nėra tuštybė ar apgaulė; jis niekada nėra pagrįstas melu. Ir galima sakyti, kad kadangi visa kita yra bergždžia, nuobodulys sumažėja ir susideda iš visko, kas esminga ir tikra žmogaus gyvenime. -Giacomo Leopardi-
