Ar įmanoma įveikti išdavystę? Normalu, kad bėgant metams poroms ištinka krizės, ypač tam tikrais momentais, tokiais kaip bendro gyvenimo pradžia, vaiko gimimas, vaikų nepriklausomybė ir pan. Visos šios situacijos kelia įtampą poros santykiams, tačiau jos yra gyvenimo dalis, o laikui bėgant jau žinome, kad jie ateis ir kad daugeliu atvejų vienas kitą įveiks.
Tačiau kitos situacijos, sukeliančios krizes, nėra normalios. Išdavystė kompromituoja pasitikėti esminis poros santykių veiksnys . Dabar pasigilinkime į šią konkrečią aplinkybę, kad suprastume, ar įmanoma įveikti išdavystę ir vėl rasti ramybę.
Ar yra įvairių neištikimybės tipų?
Taip, būtent taip. Net jei kultūriškai dalijamės viena išdavystės idėja, kiekvienas žmogus turi savo asmeninę neištikimo elgesio sampratą. Praktiškai 99% gyventojų seksualinį ir intymų kontaktą su trečiuoju asmeniu laiko išdavyste ; to negalima pasakyti apie kitas situacijas, tokias kaip:
- Pokalbis su kitu žmogumi intymiu ar erotišku tonu
- Naudokite pornografiją
- Susirask save su buvusiais vaikinais, partneriui to nežinant
- Flirtas ar flirtas su kitu žmogumi.
Taip pat kviečiame paskaityti: 5 patarimai, kaip išmokti flirtuoti
Vieni šias aplinkybes laiko išdavyste, kiti – ne. Beveik visi sutinkame, kad lytiniai santykiai su trečiuoju asmeniu yra neištikimi, bet ne pornografija ar flirtas.
Kiekvienas turi savo išdavystės sampratą, kiekvienas nustato, kur prasideda ir baigiasi neištikimybė . Kai poros nariai mąsto skirtingai, epizodai iš pavydas ir kivirčų, o išdavystės atveju prireiks laiko suprasti, ar verta atkurti poros santykius, atsižvelgiant į nuomonių nesutapimą.
Kokias pasekmes porai turi išdavystė?
Neištikimybė yra situacija, kuri gali sukelti krizę tradicinėje ar monogamiškoje poroje, kai fizinis kontaktas su trečiosiomis šalimis neleidžiamas taigi nekalbėkime apie poligamines poras .
Išdavystė yra tarsi tornadas, kuris užklumpa porą, sunaikindamas ir nutraukdamas daugelį dviejų susijusių žmonių ryšio aspektų. Didžiausią neigiamą poveikį daro pati apgaulė, o ne seksualinė ir fizinė išdavystė . Pasitikėjimas suyra, dingsta sąjungos jausmas ir pasikeičia tavo partnerio įvaizdis.
Taip pat skaitykite: Kas yra poliamorija?
Kaip įveikti išdavystę?
Išdavystės įveikimas priklauso nuo asmeninių poros narių vertybių. Dar prieš tai įvykstant partneriai nusprendžia, ar gali tai įveikti, ar ne. Jei vienas iš jų yra įnirtingos asmenybės ir stengiasi pamiršti bei atleisti ir turi labai tradicinių idėjų apie santykius kaip porą, tada bus sunku įveikti išdavystę. Tiesą sakant, tokia situacija sulaužo visus poroje esančius šablonus ir juos atkurti yra labai sunku.
Kita vertus, tiems, kurie jau patyrė išdavystę, gali būti labai sunku vėl atleisti apgaulę ir melą. Kadangi nauja išdavystė išjudina su ankstesne patirtimi susijusius jausmus ir skausmą, todėl dėl emocinio užkrato situacija tampa dar baisesnė ir katastrofiškesnė. Tačiau tiems, kurie gyvenime buvo neištikimi, lengviau atsidurti apgaudinėjo vietoje ir suprasti jų priežastis.
Kitaip tariant, tie, kurie praeityje buvo neištikimi, lengviau įsijaus į tuos, kurie apgaudinėja arba apgavo. Tokiame kontekste lengviau įveikti išdavystę, ypač jei ji netrunka laikui bėgant. Pavienį neištikimybės epizodą (tik vieną kartą) atleisti lengviau nei nuolatinę ir ilgalaikę išdavystę (daug kartų).
Seksualiniams santykiams teikiama svarba yra pagrindinis veiksnys siekiant įveikti neištikimybė . Kai žmogus, suvokiantis seksualumą kaip prieraišumo ir pasitikėjimo papildantį aspektą, bus išduotas, jam bus labai sunku atleisti savo partneriui.
Nors lyčių lygybės srityje padaryta didelė pažanga, vis dar linkstama manyti, kad vyrai yra neištikimesni nei moterys. Tai klaidingas mitas, kaip ir apie tai, kaip lengvai vyras įveikia išdavystę. Žmogaus asmenybė ir vertybės turi daugiau svorio nei jo lytis .
Kaip po išdavystės grįžti į porą?
Pirmiausia reikia pabėgti kelioms dienoms laikinai atsiskirkite nuo savo partnerio, kad atsikratytumėte neigiamų emocijų ir išvengtumėte pykčio momento reakcijų, tokių kaip vendeta dėl ko tada dažnai gailimės .
Antra, geriau neklausti smulkmenų: kaip buvo, kur buvo su kuo. Kiekviena papildoma informacija yra smulkmena, skirta sukurti asmeninį filmą apie tai, kas nutiko, o tai neleidžia jums judėti toliau. Žinodami smulkmenas tikrai nesijaučiate geriau.
Mieli skaitytojai, jei išgyvenate panašią patirtį, pažiūrėkite į savo vidų ir pabandykite suprasti, ar tikrai galėsite gyventi su tuo, kas nutiko. Pamirškite įsipareigojimus, kurie jus sieja su partneriu (namai, vaikai, darbas, šeima), turite būti sąžiningi sau ir nuspręsti, ar tikrai norite atleisti išdavystę ir toliau būti su tuo žmogumi. .
Galiausiai atminkite, kad jei jaučiatės pasimetę ir sutrikę, visada galite paprašyti specialisto pagalbos. Venkite nieko klausti patarimo. Draugai, kaimynai ar šeima neturi psichologo įgūdžių, kad nustatytų, kas jums labiausiai tinka jūsų išgyvenamoje situacijoje, atsižvelgiant į jūsų asmenybę ir vertybes. Psichologas neturi pernelyg saugančio požiūrio ir neteisia nei jūsų, nei jūsų partnerio ir, svarbiausia, jis gali pasidalinti su jumis savo patirtimi šia tema.
